Revor av yttre kollaterala ligament efter vristvrickningar är de vanligaste muskel- och skelettidrottsskadorna. Det uppskattas att en av 1000 personer lider av en vristvrickning varje dag.
Mekanismen för vristvrickning orsakas mest av att vristen vänder sig inåt. Samtidigt sträcker sig först ledbanden på utsidan av fotleden och rivs sedan av.
Det finns starka inre och yttre ledband som ger fotledens stabilitet. De viktigaste av dessa är 3 på utsidan, framifrån och bak, och 1 på insidan. Vid stukningar skadas oftast ATFL-ligamentet som sitter på utsidan fram.
Under en vristvrickning lider personen av att rivas sönder, mest på utsidan av vristen och känner sedan smärta. Det finns minimal funktionsförlust vid mild vristvrickning. Det finns ingen hälta, ingen eller mycket liten svullnad. Punktliknande smärta uppstår endast när fotleden är placerad i stukad position. Vid måttliga tårar är det tydlig smärta och svullnad, haltande och oförmåga att gå. Vid svåra skador är utbredd svullnad och ömhet närvarande. Det finns ett klagomål på att inte kunna trampa på den på grund av svullnad och smärta i samma område. Patienten kan inte gå eller bära vikt.
På vårt kontor gör vi röntgenbilder av patienten som presenterar sig med en vristvrickning för att utvärdera om det finns en fraktur eller luxation. Om det inte finns några benskador rekommenderar vi att du använder ett fotledsstöd som begränsar fotledsrörelserna men som tillåter promenader i 1 vecka vid lindriga stukningar och 3 veckor vid måttliga skador.
När denna typ av gips appliceras, om fraktur är inte i benen som bär vikten av patientens kropp, vi rekommenderar att använda en enkel eller fotledsstöd.Vi låter patienten gå med stöd av dubbla kryckor. Hos vuxna patienter rekommenderar vi att patienten använder fotledsstöd i 2 veckor efter att gipset tagits bort, beroende på patientens undersökning. Sjukgymnastik och rehabilitering kan vara fördelaktigt efter ortopedisk behandling för att återställa fotledens tidigare rörelseomfång. Sjukgymnastik stärker också musklerna som omger fotleden för att hjälpa det skadade ligamentet att reparera sig själv. Om skadan är en allvarlig stukning, utvärdera om det finns en fraktur som inte kan identifieras på röntgen och kontrollera huvudet. � Vi använder MRT för att förstå graden av skada.
Ett annat tillstånd som vi ofta jämför vid applikationer med vristvrickning är frakturer på det femte mellanfotsbenet i foten. Därför bör inte bara fotledsområdet utan även fotens yttre sida utvärderas genom undersökning och röntgen.
Läs: 0
