Kära mina damer och herrar...
Idag skulle jag vilja berätta för er om våra gäster som vi försummar i våra kroppar, vars existens vi inte bryr oss om, men vars närvaro vi inte kan vara utan...
En medelvikt på 70 kg. Det finns ungefär 1-2 kg bakterier i en människa. Ungefär 90 % av dessa gäster är bosatta i tarmarna. Intressant nog finns 80 % av våra immunsystems celler i våra tarmar. Därför finns våra tarmmikrober och vårt immunförsvar faktiskt sida vid sida. Ur immunsystemets perspektiv har våra bakterier en viktig plats.
När vi tittar på antalet nervceller som våra tarmar innehåller, ser vi att de innehåller lika många nervceller celler som vår hjärna, vilket är anledningen till att våra tarmar kallas "den andra hjärnan".
The Human Microbiome Project startades 2007. Syftet med detta projekt är att avslöja komponenterna i denna enorma mikrobiella gemenskap i människokroppen i full detalj beroende på var de befinner sig och att visa deras förhållande till hälsa och sjukdom. Enligt resultaten från denna första stora studie har det faktiskt visat sig att det finns en gemensam mikrobiell gemenskap hos alla människor. Denna mikrobiella gemenskap är gemensam för alla människor, i genomsnitt, var de än befinner sig i världen, och omfattar cirka 50 % av tarmmikroberna. Resten varierar beroende på miljöfaktorer som livsmiljö, kulturella egenskaper, genetik, nutrition-diet, exponering för antibiotika, mat och tillsatser.
När vi tittar på sambandet mellan sjukdomar och våra tarmmikrober har de första fynden avslöjat att det finns en annan, speciell mikrobiell miljö i vissa sjukdomar. Denna miljö skiljer sig från den för en frisk person.
Det är möjligt att dela upp de faktorer som påverkar tarmens mikrobiella miljö i två: inre och yttre effekter.
Den viktigaste inre faktorn är magsyra. Vår mage har en konstant sur miljö. Bakterier dör i denna sura miljö. Detta förhindrar särskilt att skadliga, sjukdomsframkallande bakterier som vi får i oss utifrån, når våra tarmar. När syran i magen minskar bryts denna skyddsmekanism ner.
&n bsp;
Dieten är den primära externa faktorn. Enligt studier kan den mikrobiella miljön hos människor förändras mycket snabbt (inom 48-72 timmar) på grund av kosten. Probiotika (nyttiga mikroorganismer) och prebiotika (livsmedel som ökar nyttiga bakterier i tarmen) är tillräckliga när de tas externt som näringstillskott. Som ett resultat kan tarmmikrober betraktas som ett virtuellt organ. Det har många effekter på ämnesomsättningen och immunförsvaret och kan även påverka andra organs funktion. Snart kommer vi att organisera behandlingen av våra patienter som kommer till oss för behandling av infektioner och barns lust genom att dra fördel av dessa mikrober.
Var frisk...
Läs: 0
