Machiavelli säger; alla vet hur du ser ut; Väldigt få människor känner hur det är...
Många av oss känner att vi sakta ger upp på allt och alla under vissa perioder av våra liv, känslan av glömska som kommer med ensamhet, de perioder då smärta och hopplöshet lämnar oss hjälplösa, det depressionstillstånd som kommer av att känna sig värdelösa och känslan av att vara bortglömd. Till slut slår vi ibland botten genom att säga "Jag blir deprimerad, finns det någon som vill komma? "som ett rop på hjälp.
Så vad är denna depression? Vi lever det, vi uttrycker det, men låt oss definiera det lite; Det kan åtföljas av att personen känner sig deprimerad, inte längre njuter av de aktiviteter han/hon brukade göra och njuter av, går upp eller ner i vikt utan egen ansträngning, sömnproblem, långsammare rörelser, känsla av värdelöshet eller skuld, svårigheter fokusering och självmordstankar. Det faktum att dessa upplevs i minst två veckor är också ett avgörande inslag.
Även om den ärftliga överföringen av depression är effektiv, förutom de negativa effekterna i livet, individens arbetslöshetsproblem och den resulterande låga socioekonomisk nivå, utbildningsstatus, ålder, kön, civilstånd, familjeproblem m.m. utlöser depression. En av effekterna av depression är individens otillräckliga motstånd och förmåga att hantera dessa händelser i livet eller vår bristande förmåga att använda dem. Varje individs perspektiv och uppfattning om händelser är olika. Enligt en studie fann man inget samband mellan barndomstrauma och depression. Liknande människor som upplever samma trauman reagerar med andra ord inte på samma sätt. Om vi förklarar detta mer i detalj med en sann historia; narkotikamissbrukare och handlare, utpressning, skada, mord m.m. Det finns en pappa och hans två söner som sitter i fängelse för många olika brott. Pappan intervjuas och förklarar sin nuvarande situation och hur han kom hit. Senare träffar reportern som gör intervjun sina söner. En av pappans söner sitter i samma fängelse för samma brott som pappan, och det han sa i intervjun var: "Du träffade min pappa, jag är son till en sådan pappa, vad kunde jag göra?" "Jag såg det från min far och jag gjorde det", säger han. Reportern vill träffa den andra brodern, den andra brodern är chef för ett stort holdingbolag. under intervjun Efter att ha blivit informerad om att han hade träffat sin far och andra bror, svarade han: "Du träffade min far, jag är son till en sådan far, vad skulle jag kunna göra?" säger. Det som är anmärkningsvärt är den olika uppfattningen av de två syskonen i samma mening gjord med samma ord. Personligen är vårt perspektiv på händelser och våra problemlösningsmetoder det som gör oss till de vi är och styr våra liv...
Depression är en störning som definieras under ångestsyndrom och kräver hjälp och kan leda till allvarliga problem när inte. Även om det inte finns något specifikt sätt att skydda eller förhindra depression, är det som en lång person som lär sig att böja huvudet för att passera genom en låg dörr. Man ska kunna hitta copingmetoder som är förenliga med livet och en själv.
Och för att vara i livets fulla flöde bör man varken vara sen eller gå för långt...
Vill man komma i tid i livet och kännas...
Läs: 0
