Vad var kärlek, kärlek var arbete, ja, kärlek var arbete, kärlek är ett av de mest värdefulla begreppen som gör våra liv värdefulla och kopplar oss till livet. Det är en känsla som respekt som gör oss värdefulla och gör vårt liv ännu mer värdefullt. När vi tittar på grunden för kärlek kan vi se att älska och bli älskad. Kan vi utbyta några känslor i våra relationer Älskar den ena parten medan den andra parten inte gör det, eller finns det ett ömsesidigt kärleksband? När vi tittar på punkten som aktiverar och styr dessa känslor vi upplever kan vi se anknytningsmodeller. Vilka är dessa anknytningsmodeller? Det är ett uttryck för individens attityder till en annan person som orolig, undvikande och trygg. Den relation vi etablerar med vår mamma under vår spädbarns- och barndom utgör vår anknytningsmodell. När vi tittar på anknytningsmodeller delas de in i tre grupper: säker anknytning, orolig anknytning och undvikande anknytning.
Säker anknytning
Enligt modellen för säker anknytning; Att vara varm och kärleksfull kommer naturligt för dem. I relationer etablerar de närhet utan oro och ångest. Romantik och relationsproblem demoraliserar dem inte lätt. De kan lätt uttrycka sina känslor och önskemål till sina partners. De förstår partnerns känslomässiga budskap och kan lätt svara. De delar dina framgångar och problem med dig och finns där för dig när du behöver dem.
Angefull anknytning
Enligt modellen för orolig anknytning; Vi gillar att vara nära vår partner och till och med vara så nära som möjligt, men å andra sidan skapar vi frågetecken som vad händer om min partner inte vill vara så nära honom som jag eller om han inte älskar mig. Och sådana tankar förbrukar mycket av vår känslomässiga energi. Du känner att din partners olika beteenden är orsakade av dig och därför påverkas du negativt. Under relationen upplever du känslor och moral som får dig att må dåligt. I det här fallet, för att reagera, säger du saker som du kommer att ångra senare. När din partner ger dig trygghet och tröst minskar din ångest och du känner dig tillfredsställd.
Avoidant Attachment
Enligt modellen för undvikande anknytning; eget oberoende Det är väldigt viktigt att vara självförsörjande. Av denna anledning gillar de inte att bli störda och håller sig borta från nära relationer. I relationer vill de mest hålla avståndet på armlängds avstånd. De tänker inte mycket på romantiska relationer eller avslag. De pratar inte så mycket om privata angelägenheter med sina partners och vill inte att deras gränser ska kränkas i relationer.
I våra relationer; När vi tittar på problemen vi upplever, de betydelser vi tillskriver dem och grunden för många missuppfattningar, vet vi mycket om oss själva och våra partners och blir slavar av felaktiga attityder. Av denna anledning kan vi, genom att lära känna vår egen och vår partners anknytningsattityder i våra relationer, upptäcka hur en säker och tillfredsställande relation faktiskt ser ut.
Läs: 0
