I århundraden har kärlek, respekt och tillit varit våra primära behov som har funnits i alla våra mellanmänskliga relationer, särskilt romantiska relationer.
Vi strävar efter att få dessa känslor som vi visualiserar i våra sinnen och som vi förtjänar som alla andra, men när vi kommer till slutet;
"varför gjorde jag dessa?",
"varför utsatte jag mig för negativa känslor?",
"men det hände en vän av mina och jag gav honom mycket bra förslag, men
När det hände mig kan du komma på att du säger: "Jag skulle aldrig kunna implementera dessa saker."
Så vad håller dig tillbaka från det du förtjänar?
SCHEMAS.
Schema drar dig in i omöjliga relationer. och som ett resultat av de skador du har fått, finner du att du undviker.
Hur fungerar det? Vi vet från filmen Issız Adam; Med tanken "Vad är behovet av en relation? Jag är ingen relationsmänniska"... eller för att det är jobbigt att bo i staden du bor i genom att lämna allt ditt arbete åt sidan i hopp om att smärtan du är upplevelsen kommer att försvinna.
och aldrig gå upp ur sängen.
Du kan försöka undvika ett sådant misstag genom att lura dig själv att klara dig genom att ta beslutet att bryta hela din rutin och flytta , det vill säga genom att tro att bryta beteende är en lösning för att skydda dig själv från smärta.
Schema kan göra dig till en person du inte är för att bli accepterad i ett förhållande; Jag måste vara som han vill
Jag försöker få godkännande så att han inte avvisar mig, jag jobbar hårt för att undvika att bli övergiven
Jag pressar mig själv att vara perfekt, så att han/hon är lycklig först
offrar sig själv, böjer sig genom att säga ja till allt så att inga problem uppstår, överlåter alla dina beslut till den andra parten, blir beroende, upplever känslomässig deprivation genom att säga, " Vad spelar mina behov för roll?"
De får dig att känna dig felaktig genom att säga "Vad kan jag göra?"
Alla anledningarna vi nämnde är SCHEMAS; De bildas på grund av de negativa upplevelser du upplevde i barndomen.
Det finns många anledningar till deras bildande, från föräldrar till
miljöfaktorer och ditt temperament.
Schemakemi i; där dina behov ignoreras, du känner dig ensam, du känner dig ensam, du har inga positiva känslor, du vill bryta upp men en del av dig är en borgenär till dig. strong>
Det är dessa relationer där du säger "Jag kan stanna".
Kärlekär; Det finns i relationer där du kan känna ömsesidigt positiva känslor, bry dig om dina behov,
uppleva respekt, kärlek och tillit och inte känna dig skyldig.
Låt oss tänka på det så här, ditt liv är Det är ditt pusseloch när du ser att dina saknade bitar i det pusslet finns i någon annans
blir dina scheman aktiva och även om du vill inte ha det innerst inne, du kommer på att du strävar efter det förhållandet, du blir så orolig för det. För att inte tappa pusslet
stoppade du handen i fickan och märkte faktiskt inte den saknade pusselbiten som du har haft och suttit där i flera år
.
Om vi ser det ur ett annat perspektiv; Du har en önskan om kärlek, men du fortsätter att vänta på kärlekens frukt från en trädgård som inte har något kärleksfrö
.
Det skadade barnet inom dig känner sig så trött att han varken märker kärleken i nästa trädgård eller pusselbiten i fickan..
Så hur gör du det här ??
Scheman kan ändras, det är inte för sent för detta. Med terapistöd kan du nå de känslor och upplevelser du förtjänar
Om du vill , du kan låta en expert följa med dig. Låt mig
Det räcker.
Vill du bli av med de hindrande schemana och nå de känslor du förtjänar.
Läs: 0
