Ortopedi och Traumatologi Specialist Op. konstaterar att läkningsprocessen vid mjukdelsskador består av fyra steg och att om protein saknas i idrottarens näringslista kommer läkningsprocessen att sakta ner. Dr. Ziya Postalcı gav information om mjukdelsskador hos idrottare.
Förståelsen för läkningspotentialen hos mjukdelsskador i knä hos idrottare och medvetenheten om att varje vävnad läker olika har visats bättre, särskilt med utvecklingen av biokemiområdet.
För att förstå idrottares knäskador är det nödvändigt att först klassificera normala vävnader. Normal bindväv; Den består av vatten, kollagen, proteoglykan, elastin och adhesiva proteiner, medan broskvävnad kan delas in i 3 grupper: hyalint brosk, fibröst brosk och elastiskt brosk. Dessutom kan morfologiskt mjuka vävnader delas in i tre grupper: tät, lös och vidhäftande. I denna morfologiska klassificering är den viktigaste gruppen som berör oss kirurger de täta bindvävarna. Dessa inkluderar ligament, senor och ledkapslar.
Mjukvävnadsläkning är ett strukturellt framsteg som sker på ett mycket koordinerat sätt under en viss tidsperiod. Olika vävnader har olika läkningspotential. Läkningscykeln är en strukturell förnyelseprocess bestående av 4 faser som äger rum under en period av månader till år. Det börjar med blödningsfasen och täckningsbildningen och slutar med stadierna av inflammation, progression och slutligen rekonstruktion.
Om vi undersöker stadierna en efter en;
Täckningen/slidan av vävnaden efter blödning Det sker i varierande utsträckning beroende på faktorer som bildningspotential, temperatur och blodtillförsel. Denna bildning utlöser många mekanismer och initierar den inflammatoriska fasen.
Under den inflammatoriska fasen frisätts inflammatoriska faktorer i traumaområdet. I detta skede, som vi märker med ögat som rodnad, svullnad och förhöjd temperatur, försöker de inflammatoriska cellerna som angriper det mikroskopiskt skadade området rensa bort de döda celler som bildas efter skadan.
Den 3:e etappen, som vi kallar framsteg, kan inte särskiljas från det andra stadiet med ögat. Men mikroskopiskt, i detta skede, uppstår nya cellbildningar genom progressionen av många mekanismer.
Det sista steget, omstrukturerings-/bildningsstadiet, beror på vävnadstyper. e Det är fasen som varar från 1-2 månader till 1-2 år.
Externa faktorer som påverkar läkningen;
A) När en skada inträffar , patientens ålder påverkar läkningen Det är obestridligt att det är den viktigaste faktorn, men dess mekanism är oklar.
B) Patientens metabola tillstånd och livsstil, som vi kallar systemiska faktorer, är en annan viktig faktor som påskyndar eller bromsar återhämtningen.
C) Näringsstil är också en annan viktig faktor, spelar en viktig roll. Hos en skadad idrottare som äter en kost med proteinbrist bryts motståndet mot inflammation och läkningen försenas. Dessutom stör okontrollerat kolhydrat- och fettintag synbart inflammations- och regenereringsstadierna, särskilt hos en diabetiker. Dessutom är sårinfektioner en vanlig komplikation hos dessa människor. Essentiella fettsyror är nödvändiga för sårläkning. Brist på vattenlösliga vitaminer som C-vitamin stör brosk- och kollagenbildningen och minskar motståndskraften mot infektioner. Dessutom spelar fettlösligt vitamin A en aktiv och viktig roll i kollagensyntesen. Dessutom spelar element som zink en aktiv roll för att påskynda läkning.
D) Studier gjorda på biomekaniska faktorer har visat att en aktiv och rörlig led läker snabbare än en orörlig och inaktiv led.
E ) I studier utförda som en biokemisk faktor har det visat sig att återhämtningen av återskada av tidigare skadade vävnader är både senare och svagare.
I ljuset av all denna information, återhämtningen av det skadade området efter idrottsskador, vare sig genom kirurgi eller icke-kirurgiska behandlingar, har visat sig vara återställd till sin tidigare styrka. Det har bevisats genom kliniska studier att det skulle vara korrekt att inte återgå till idrotten innan man når slutet av spel och att genomgå en rehabiliteringsperiod på minst 12 veckor för ligamenten. Önskar dig friska dagar fulla av sport...
Läs: 0
