Psykologiska förändringar hos kvinnor efter graviditet

Många prioriteringar i livet för en kvinna som bestämmer sig för att bli mamma börjar förändras efter att hon tagit detta beslut. Det är utan tvekan en ny process där hon måste göra viktiga uppoffringar i sitt liv. Under graviditeten upplever blivande mammor en annan psykologi på grund av hormonella förändringar, stress och fysiska förändringar. Alla blivande mammor har vissa bekymmer under denna process, som "hur kommer graviditeten att bli?", "hur blir förlossningen?", "hur kommer barnet att bli?" Den blivande mamman upplever en spännande och orolig period av osäkerhet till följd av att hon inte vet vilken upplevelse som väntar henne. Dessutom, under denna period, upplever många kvinnor upp- och nedgångar som de inte kan kontrollera på grund av hormonella förändringar. De upplever plötsliga gråtkriser, överdriven emotionalitet, ökad känslighet i relationer och olika emotionella tillstånd, ibland på grund av biologiska skäl och ibland på grund av psykologiska skäl. Ibland blir de olyckliga, ibland oroliga, ibland extremt känsliga.

Speglingen av denna förändringsprocess, som blir uppenbar med graviditeten, under de första månaderna efter födseln, tar vanligtvis formen av intensiva mentala bekymmer relaterade till barn, som oro för barnets hälsa och tankar om huruvida hon är en bra mamma eller inte. I det här fallet observeras ofta tankar och beteenden som att ofta övervaka barnet, ägna överdriven uppmärksamhet åt frågor som städning av huset och hygien av mat och dryck, även när det är onödigt. Hela syftet; Syftet är att skydda barnet från faror de första dagarna, att få god vård och att organisera den nya livsordningen. Huvudprioriteringen är ditt barn. Å andra sidan kommer behovet av att känna sig adekvat genom att förbättra moderskapsförmågan i förgrunden. Därför blir förändringen av många prioriteringar i livet för en kvinna som blir mamma ofta uppenbar under denna period.

Vad är den psykologiska rätta timingen för en andra graviditet?

Allmänt sett får varje par barn av sina egna skäl. Att förverkliga dina drömmar, att öka tillfredsställelsen i äktenskapet, att skydda din make, din källafamilj, ditt första barn; De vill glädja någon annan eller få ett barn för att de tror att det kommer att slå den biologiska klockan. Dessa skäl; Det har mycket viktiga effekter på graviditet, födsel och mor-barn-relationen. Eftersom individer har barn De tittar på begreppet "att ha ett barn" ur olika perspektiv och gör olika definitioner, beroende på deras skäl. Därför är den mest exakta bestämningen av den ideala tiden i psykologiska termer mannens önskan och särskilt moderns beredskap för det andra barnet och hennes verkliga önskan om det. För även om det finns en partner som hjälper mamman, är de psykologiska effekterna av graviditetsprocessen, och särskilt det primära anknytningsobjektet fram till 0-3 års åldern, mamman till barnet. Och det största jobbet faller på mamman.

Baserat på det faktum att det krävs tid för mamman att återhämta sig från stressen hon upplevde efter sin tidigare graviditet och för att återfå de nödvändiga näringsämnena i sin kropp, mest vetenskapliga forskning pekar på vikten av att vänta 18-23 månader efter det föregående barnets födelse. Denna period gör att nästa graviditet börjar på ett hälsosamt sätt. Gyllene timing är; Den andra graviditeten börjar när det första barnet är 4 år. Anledningen till att denna tid kan vara idealisk för en ny bebis är baserad på det faktum att barn över 4 år spenderar tid utan att behöva mycket uppmärksamhet från sina föräldrar och har ett eget liv.

Det finns skillnader mellan makar när det gäller beslutet om ett andra barn. Vad ska man göra om det finns åsikter?

Efter barnets födelse upplever män och kvinnor i allmänhet olika svårigheter. De frågor som män upplever som de mest problematiska efter födseln är; Den fokuserar på att klara familjen, sömnlöshet och trötthet, ökat dagligt arbete, svärmor och svärfars insatser, förlust av tid och sociala aktiviteter som de kan avvara för sig själva och minskat sexuellt intresse för sina make.

Kvinnor, å andra sidan, lider i allmänhet av sömnlöshet och trötthet, deras kroppar och personliga utseende. De klagar över att ifrågasätta deras moderskapsfärdigheter och kompetenser, plötsliga känslomässiga förändringar och ångest som inträffar vid oväntade tillfällen, ökat hushållsarbete, svårigheter att anpassa sig till nya roller och ansvarsområden och svårigheter att hänga med i förändringarna i deras arbetsliv om de arbetade före barnet. Av denna anledning är beslutet om det andra barnet gemensamt, liksom det första barnet, en viktig punkt för fortsättningen av mans och hustrus roller i äktenskapet och för fortsatt tillfredsställelse i äktenskapet. Av allt detta skäl Den part som av denna anledning inte vill ha ett andra barn mellan makarna; Det är mycket viktigt att orsakerna till oro, oro och att inte vara redo delas tydligt mellan makarna, att gemensamma lösningar eftersträvas för att eliminera de presenterade orsakerna och att makarna aldrig fattar beslut i denna fråga ensamma utan att ta hänsyn till behoven hos makarna. Övrig. Det kan vara användbart att dra nytta av familjeterapi vid den punkt där det finns allvarliga meningsskiljaktigheter.

Vad bör par överväga med ett andra barn?

Det är hälsosamt för makar att vara nöjda med sitt äktenskap och att få känslomässig näring från det. Det är den viktigaste punkten för familjen. Dessutom påverkar denna punkt av enhet och tillfredsställelse också graden av kärlek som makar visar sina barn. I och med det andra barnets födelse har föräldrar fått erfarenhet i många aspekter från deras första barns erfarenhet. Detta är en mycket fördelaktig situation. Men trots erfarenheten kommer varje ny bebis att orsaka en ökning av materiella och moraliska plikter och ansvar hemma. Detta är normala situationer som förväntas och som nu lättare kan förutses med erfarenhet. Det viktiga här är att fortsätta sträva efter att skydda ditt äktenskap även när du upplever de naturliga och förväntade svårigheterna efter förlossningen. Detta kommer endast att uppnås under förhållanden där föräldrar kan fortsätta sina roller som man och hustru på ett tillfredsställande sätt.

För att återgå till de glada dagarna efter barnets födelse så snabbt som möjligt när det är dags, och att tillhandahålla hälsosammaoch lyckliga hem för våra barn och oss själva;

1-Få inte ett barn bara för att din make vill det eller för att familjens äldste kräver det, eller för att ditt barn måste ha ett syskon.

2-Få aldrig ett barn för att rädda ditt äktenskap. Att få barn är å ena sidan väldigt trevligt, men å andra sidan är det också en väldigt stressig situation. I ett sunt, lyckligt och tillfredsställande förhållande mellan man och hustru bör frågan om barn komma upp på dagordningen. Prioritera först att åtgärda problemen i ditt äktenskap och ta sedan upp problemet med din make/maka.

3-Spädbarn och barn föddes redo att ta emot och be om mer som de gav. Glöm inte att följa med din makes liv samtidigt som du tar hand om ditt barn och dina barn.

4-Den viktigaste koalitionen för dina barn och friska familjer; Det är den du har etablerat med din make. Harmoni, lycka och tillfredsställelse mellan makar är hörnstenen i en sund familj.

5-Den relation du upprättar med dina barn bör inte ersätta din maka relation. Om det finns otillfredsställande situationer i din make/makas relation, bör du fylla luckan här med din make, inte med barnen, utan med stöd vid behov.

6- Kom ihåg att den bästa psykologiska gåvan att ge till en barn är att se att det också finns ett trevligt förhållande mellan sina föräldrar. Att försumma ditt äktenskap och din make för ditt barn kommer inte att gynna någon.

7-För att bli en bättre förälder behöver du inte vara mindre man-kvinna, mindre man-fru. Försök hitta en balans mellan att vara "kvinna" och "man",vara "man och hustru"och att vara "mor och far".

8-Försök att skydda dina hobbyer och personliga nöjen trots ditt barn. Ett lyckligt barn betyder lyckliga föräldrar.

 

Läs: 0

yodax