Hypnos är en metod som används för att maximera suggestibiliteten. Det är en mycket använd metod för behandlingsändamål över hela världen eftersom den inte har några biverkningar, dess positiva effekter varar länge och den har egenskaper som ökar livskomforten, förutsatt att den utförs under överinseende av en expert.
Det rapporteras att cirka 90-95 % av människor kan gå in i hypnos. Barn och unga kan komma in i hypnos mycket lättare än personer i äldre åldrar.
Hypnos kan användas som huvud- eller hjälpbehandlingsmetod för många sjukdomar. Depression, ångestsyndrom, dissociativa störningar, missbruk, fobier, viktminskning, anorexia nervosa, panikattacker, tandgnissling, restless legs syndrome, vaginism, för tidig utlösning är de områden där hypnosterapi ofta används framgångsrikt.
Hypnos och hypnoterapi är olika saker. Hypnos är att tillfälligt påverka en person eller en grupp genom ord, blickar, förslag och liknande medel. Här fokuseras personens uppmärksamhet på vissa punkter och personens undermedvetna aktiveras. Under dagen upplever vi ibland ett tillstånd av hypnos utan att inse det. Exempel på detta är de ögonblick då du blir distraherad när du kör och inte förstår eller kommer ihåg hur resan gick. Om ett barn som är upptaget av att leka med sina leksaker inte hör dig när du ringer är han i hypnos.Hypnoterapi är en metod som tillämpas i syfte att behandla sjukdomar. Det används mest vid psykiatriska och psykiska sjukdomar.
En annan sak att veta här är att hypnoterapeutens makt inte är obegränsad. En person som är hypnotiserad gör inte något han inte vill göra eller säger inget han inte vill göra. Varje förslag som skulle motsäga personens övertygelse, moraliska värderingar och värdebedömningar kommer att avvisas även i den djupaste hypnosen. Bilderna du stöter på i media under namnet hypnos, där människor uppvisar okontrollerat konstigt beteende, har inget samband med medicinsk hypnoterapi. Det här är scenshower framförda av personer utan psykologisk bakgrund eller utbildning, i syfte att väcka uppmärksamhet.
Läs: 0
