Tonåren är en period av fysisk, känslomässig och sexuell övergång från barndom till vuxen ålder. Det mest utmärkande för denna period är att när hjärnans utveckling når en viss nivå stimulerar signalerna från hjärnan äggstockarna och östrogenhormonet börjar utsöndras från äggstockarna. I mitten av menstruationscykeln stiger plötsligt östrogennivån i blodet, vilket gör att ägget frigörs från äggstocken.
Vad är östrogenhormon?
Hormoner är speciella kemiska budbärare som reglerar organens funktioner i allmänhet och talar om för vissa vävnader att bete sig på ett visst sätt. Östrogen är ett hormon som huvudsakligen syntetiseras från kolesterol i äggstockarna. En liten mängd utsöndras också från fettvävnad och binjure. Efter att det har bildats passerar det in i blodet och når det organ där det kommer att påverka efter en halvtimme. Det förändrar cellers funktioner genom att skapa sina egna signaler i målorganet.
Östrogennivån sjunker snabbt efter ägglossning. Med andra ord, den främsta orsaken till ägglossningen, det vill säga för artens kontinuitet, är den regelbundna utsöndringen av östrogen i kroppen.
Ett av de viktigaste hormonerna hos kvinnor är progesteron. Den huvudsakliga effekten av progesteron är regleringen av livmoderns inre slemhinna för att fostret ska bosätta sig i livmodern och för att säkerställa en fortsättning av graviditeten.
Östrogen är ett könshormon som spelar en stor roll i utvecklingen och bevarande av kvinnliga könsegenskaper. Dess huvudsakliga funktion är bröstutveckling, blygd- och armhålshårväxt, reglering av menstruationscykeln och reproduktion. Det hjälper utvecklingen av dess funktion.
Östrogen skapar en lämplig miljö för befruktning av embryot och dess placering i endometrium (livmoderns inre slemhinna) under menstruationscykeln, och ger näring till embryot.
Äggstockarna är de organ som huvudsakligen ansvarar för östrogenproduktionen. Östrogen spelar en roll i strukturella skillnader mellan manliga och kvinnliga kroppar. Till exempel är östrogen anledningen till att kvinnor har bredare höftben och deras hår är längre och mer permanent.
Syntetiska östrogener som används som läkemedel används som läkemedel inom medicin för att ge preventivmedel och minska effekterna av klimakteriet. Östrogen är ett viktigt hormon som påverkar många system i kroppen och kan vara orsaken till både hälsa och sjukdom.
Det finns tre viktiga typer av östrogen.
- Östron: Det är den typ av östrogen som finns mest i blodet efter klimakteriet och som har den svagaste effekten. Det finns i små mängder i många celler i kroppen, främst i fett- och muskelceller.
- Östradiol: Det är den starkaste och mest effektiva typen av östrogen. Det är det huvudsakliga hormonet som produceras av äggstocken. Det påverkar bildandet av vissa kvinnliga cancerformer som endometrios (chokladcysta), myom och endometriumcancer (livmodercancer).
- Estriol: Det är den mest utsöndrade och svagaste typen under graviditeten.
Vilka är effekterna av östrogen på reproduktionssystemet?
- Äggstockar (äggstockar): Det stimulerar utvecklingen av ägg (follikel) i äggstockarna .
- Vagina: Mognaden och förtjockningen av det vaginala epitelet säkerställer bevarandet av syrabalansen i den vaginala miljön och vaginal smörjning för att förhindra bakterieinfektion.
- Äggledaren: Utveckling av rörets epitel och muskellager, spermier och Det gör att rören drar ihop sig för att hjälpa ägget att mötas.
- Livmoder ( livmoder): Endometriet, som täcker livmoderns inre membran och släpps ut under menstruationscykeln, förses med blod, näring och nödvändiga enzymer för att hjälpa fostret att stabilisera sig. Att säkerställa deras aktivitet är tack vare östrogen.
- Cervikal (cervix): Östrogen reglerar flödet och mängden sekret som kommer från livmodern (livmodern). Det underlättar passagen av spermier genom livmoderhalsen för att säkerställa befruktning.
- Bröstvävnad: Östrogen arbetar tillsammans med andra hormoner i bröstet. Det är ansvarigt för bröstets tillväxt i tonåren, pigmenteringen av bröstvårtorna, tillhandahållande och avbrytande av amning vid lämplig tidpunkt.
Vilka är effekterna av östrogen på kroppen?
Det minskar benförstörelsen och ökar benbildningen . Det är ansvarigt för att avsluta förlängningen av benen, vidga höftbenet och smalna av axlarna. Det ökar fettlagringen runt höft- och lårområdena, vilket gör kroppen mer böjd och formad.
Östrogen förhindrar okontrollerad tillväxt under tonåren och ökar känsligheten för insulin. Insulin är det hormon som spelar en stor roll för att balansera kroppens muskel/fettförhållande. Det orsakar en ökning av det goda kolesterolet (HDL) och triglycerider, och en minskning av det onda kolesterolet (LDL). Östrogen är därför viktigt för din hjärthälsa. Det hjälper till att skydda. Dess brist banar väg för åderförkalkning (ateroskleros).
Det har positiva effekter på mental hälsa. Det spelar en viktig roll för att stabilisera stämningen. Tendensen till depression är större under klimakteriet när östrogenproduktionen minskar. Det har föryngrande effekter på huden. Det utövar dessa effekter genom östrogenreceptorer, som är mer rikliga i ansikte, lår och bröst. Det ökar blodtillförseln och kollagenhalten i huden. Det gör huden tjockare. Det gör håret mer permanent, och håret på andra delar av kroppen blir tunnare och mindre framträdande.
Det är anledningen till att tonen i rösten är tunn. Förändringen i tonfall beroende på dagarna i menstruationscykeln beror på östrogen. Särskilt före och under de första dagarna av menstruationen kan rösttonen försämras. I vissa länder anses sångartister vara lediga under dessa perioder.
Hur ökar man östrogenhormon?
Orsaken till östrogenbrist är klimakteriet. Hormonersättningsterapi (HRT) ges för att ersätta östrogenbristen i klimakteriet. Vilken patient som kommer att ges bestäms som ett resultat av lämpliga tester. I denna behandling kan enbart östrogen ges oralt eller lokalt (på huden eller i slidan). Att sluta röka, regelbunden motion och en balanserad kost ökar syntesen av östrogen som utsöndras från fettvävnad och ger mycket viktiga fördelar för att minska symtomen på östrogenbrist.Östrogenhormonnivån i blodet ökar inte vid intag av icke-drogintag. Men livsmedel med svaga östrogena effekter, såsom fytoöstrogener, kan minska symtomen på östrogenbrist.
Livsmedel som innehåller fytoöstrogener:
Baljväxter: Sojabönor, ärtor, kidneybönor och torkade bönor
Frukt: Blåbär, katrinplommon, aprikos
Örter: Oregano, Salvia, lakrits , rödklöver, angelica Svart och grönt te, Fullkorn, linfrö
Grönsaker: Broccoli och blomkål
Kyska bär (vitas agnus castus-kyska bär) kan också lindra besvär från klimakteriet. Det är en ört med östrogenliknande effekter som har visat sig minska Det bör tas som ett läkemedel under kontroll av en läkare.
För dina frågor om östrogen, Grup Florence Nightingal Du kan rådfråga expertteamet för e-sjukhus. Du kan nå vårt expertteam genom att använda kontaktformuläret eller genom att ringa 444 0436.
Läs: 0