Med pandemiperioden är familjer oroliga för att deras barn inte bara ska flytta från sina ansvarsområden utan också bli beroende av teknik. Så varför blir människor beroende?
Varje beroendeframkallande handling och substans orsakar intensiv utsöndring av lyckohormoner i hjärnan. Personen känner sig verkligen glad och lättad i det ögonblicket. Men för att frigöra samma mängd lyckohormon igen måste den denna gång öka mängden och intensiteten av den handlingen. Detta gör att missbruket kan fortsätta tills det tar över hela personens liv. Detta är den neurokemiska dimensionen av missbruk. Det jag verkligen vill beröra är beroendets psykologiska dimension.
Först och främst måste vi veta att varje beroende härrör från de luckor som skapas av känslomässiga brister och önskan att fly från verklighetens smärta . Dessa känslomässiga brister skapar oro och press. Hjärnan klamrar sig hårt fast vid ett ämne eller en handling som gör att den känns glad och bekväm för att dämpa oro och bli av med stressen och pressen från den äkta varan. Detta ligger bakom folks meningar som "Jag är uttråkad, låt mig tända en cigarett." Även när människor säger att de upplever en lycklig utveckling, tenderar de att fortsätta sitt beroende. Beroende är vår hjärnas försvarsmekanism.
Oavsett om det är beroende av alkohol, cigaretter, arbete, teknik, shopping, spel och sociala medier, är grunden för dem alla baserade på känslomässig deprivation. När vi till exempel tittar på narkomaners familjeliv ser vi att de har försummats och inte fått tillräcklig och hälsosam känslomässig kärlek och stöd från sin familj och omgivning. När vi tittar på missbrukare i sociala medier kan vi se att deras behov av att bli omtyckt, att uttrycka sig, att kommunicera med andra och att bli värderad står i främsta rummet. När vi tittar på arbetsnarkomaner ser vi att de är människor vars behov av uppskattning och godkännande inte uppfylldes, och som ofta ständigt kritiserades och fick känna sig felaktiga och otillräckliga i sin barndom. Kort sagt, missbruk är ett sätt att tillfredsställa existerande nöd eller att fly från de negativa känslor som orsakas av nöd. Det är en lösning som är implementerad för skyddets skull men inte är funktionell. Eftersom den här situationen negativt påverkar personens dagliga liv och mänskliga relationer, blir den en alltmer utmanande situation.
att komma till spelberoende, vilket är ett annat beroende för dagens unga... Den mest dominerande känslan här är behovet för framgång och utveckling. När du går vidare i spelet, när fienderna besegras och karaktären du kontrollerar stiger, uppstår en känsla av framgång och tillfredsställelse. Här producerar han en produkt med ung framgång. Det kan uppskattas av andra spelare. Njuter av smaken av produktion, utveckling och framgång. Denna känsla ökar dock exponentiellt när du spelar dessa spel med riktiga människor på internet och lyckas bli en bättre spelare än dem. Anledningen till att de kastar ut raserianfall när de misslyckas under spelet är att de försöker tillfredsställa alla känslor av framgång i den här miljön. När man misslyckas i denna miljö, möter personen misslyckanden och blir ambitiös. Det är därför jag betonar vikten av att ge barn enkla ansvarsområden från ung ålder, att tillfredsställa känslan av framgång och produktion i "verkliga livet" och alltid uppskatta deras ansträngningar.
Slutligen, när vi tittar på internetberoende orsakat av epidemin, prioriteringen begränsas till hemmet och det sociala livet.Vi ser effekten av att vara mycket begränsad. Människan är en varelse som behöver social och interpersonell interaktion och social delning. Denna process, som började med tristess, har utlöst människors behov av att dela och nå varandra, även virtuellt, i dessa miljöer genom att begränsa kommunikation ansikte mot ansikte och begränsa friheten. Dessutom ses internetmiljön som ett sätt att undvika känslor som intensiv ångest och hopplöshet orsakad av epidemin.
Läs: 0
