Termen "psykologiska spel" är ett av de viktiga begreppen inom transaktionsanalys. Den består av repetitiva och förutsägbara beteendemönster. Spel är designade av olika anledningar som att få vissa känslomässiga vinster i interpersonell interaktion, att dra till sig uppmärksamhet och etablera maktrelationer. "Jag är inte OK, du är OK" är en metod som används i kommunikation av individer med en livsposition.
Eric Berne definierar begreppet "spel" som "komplementära, dolda sekvenser av ömsesidigt beteende /transaktioner som utvecklas mot ett förutsägbart resultat". definieras som. Spel kan också betraktas som en grupp av handlingar med repetitiva, ytliga och implicita motiv, eller snarare bedrägliga aspekter” (Harris, 2017), (Berne, 2001).
Spel kan spelas medvetet eller omedvetet av individer. Syftet är vanligtvis att dölja den ursprungliga avsikten i kommunikationen eller att dölja något annat befintligt syfte. Spel är inlärda beteenden som börjar bildas i barndomen med egotillstånd och fortsätter in i vuxen ålder. Låt oss fortsätta med några exempel på Eric Bernes Play-genrer:
- Troubled Child Play: Personen försöker hela tiden få andras uppmärksamhet genom att säga att han har haft misslyckanden och misstag. Den här personen förväntar sig att andra ska hjälpa honom eller att rädda sig själv.
- Tell Me Too Game: Genom att ständigt erbjuda hjälp och stöd till andra, signalerar personen faktiskt till andra att han eller hon behöver hjälp. Den här personen behöver känna att andra behöver deras stöd och att de är viktiga.
- Guilty/Not Guilty Game: Personen framställer sig hela tiden som skyldig eller oskyldig för att undvika ansvar. Denna person förväntar sig att andra tar hand om deras anklagelser. Denna person strävar efter att vinna andras godkännande och beundran.
Spel förhindrar ofta öppen kommunikation och orsakar konflikter. Av denna anledning är det viktigt att etablera en tydlig kommunikation utan att ta till spel i de transaktioner vi är inne i. Jag önskar dig friska och glada dagar.
Läs: 0
