Det verkliga jaget börjar utvecklas när föräldrarna förstår de unika egenskaperna hos barnets jag, som börjar dyka upp under de första tre åren, och reagerar på dem på ett positivt och stödjande sätt. När föräldrar försöker lära känna och förstå sitt barn, respektera deras medfödda temperament och acceptera deras unika, gör detta det möjligt för barnets sanna jag att växa fram. Barnets unika stil och attityd som uttrycker hans individualitet bör uppmuntras under hans äventyr som gör det möjligt för honom att hävda sitt experimentella och utforskande självkrav med verkligheten. Till exempel; Om ett barn föredrar att flyga bilen medan han leker, kunna acceptera detta och säga: "Bilen är inte flugen, den körs på marken." som att inte rätta honom genom att säga. Utvecklingen av det sanna jaget består av barnets medfödda genetiska strukturer, hans interaktion med sina kärleksfulla och omtänksamma föräldrar och hans förmåga att klara av sin omgivning.
Enligt Masterson befinner sig barnet i separationen- individuationsfas (mellan 18-36 månader) Förmågan att känslomässigt uppfatta och granska sin mamma och pappa som en helhet, med både deras goda och dåliga aspekter, att upprätthålla relationen trots de besvikelser man möter, och att bevara sin mammas bild även i hans frånvaro, börjar utvecklas. Självförmågan fortsätter att utvecklas fram till slutet av tonåren. Denna utvecklande självkapacitet består av affektiv spontanitet och livlighet, självaktivering, upprätthållande av självkänsla, lugnande av smärtsamma känslor, självsäkerhet, kreativitet och intimitet. Det verkliga jaget fortsätter att vara öppet för förändringar senare i livet.
Fel i föräldrarnas funktioner under denna period kan orsaka störningar i utvecklingen av jaget och ett falskt jag kan utvecklas. Till exempel; Överbeskyddande, interventionistiska, kritiska, alltför normativa, bestraffande, förtryckande, försumliga eller framgångsförväntande föräldraförhållningssätt kan leda till att man förhindrar utvecklingen av barnets sanna jag. Vid behandling av personlighetsstörningar möjliggörs personen att upptäcka sitt sanna jag genom att inse förstörelsen som orsakas av dessa föräldrars tillvägagångssätt.
Människor kommer till terapi för att må bra med sig själva. Negativa erfarenheter de har haft hittills De utvecklar försvarsmekanismer för att undvika att bli påverkade. Dessa försvar kan dyka upp i form av handlingar som överdriven droganvändning, olämpliga sexuella upplevelser, dator- eller spelberoende, överätande, överdriven sömn och okontrollerbar ilska. Förutom dessa kan människor använda en eller flera av försvarsmekanismerna som att undertrycka känslor, förneka sanningen, överdriven rationalisering, undvikande och ändra riktning. Men när personen inser försvarsmekanismerna, som är ett mål för terapiprocessen, och börjar konfrontera sina känslor, dyker den depression som personen har undvikit fram till nu. Människor utvecklar ofta försvarsmekanismer eftersom de känner att de inte kan hantera känslor av värdelöshet, ensamhet, tomhet, hopplöshet, hjälplöshet och otillräcklighet.
Tanken på att avslöja sitt sanna jag kan väcka den personen, men också göra dem oroliga. Till exempel; Det personen faktiskt vill göra kan vara att bo hemma bortsett från sin familj. Men när han vill göra dessa saker kan hans känslor av otillräcklighet uppstå och han kan undvika att gå hem. Han kan gå fram och tillbaka i processen att hitta sitt sanna jag. Till exempel; När en person kan gå till ett separat hus, blir han lycklig och njuter av livet, men han kan undvika att möta världen ensam. Eller så kanske den här personen ibland vill återvända hem, trots att de har upptäckt att de är lyckligare när de är borta från hemmet. Att ta ansvar och göra det man vill innebär att avslöja sitt sanna jag. Det viktiga är att personen kan stoppa sitt defensiva falska jag och ha modet att göra vad han vill trots att han känner ångest.
Det är väldigt viktigt för personen att ge sig själv chansen att upptäcka sitt sanna jag för att kunna leva ett lyckligt liv. p>
Läs: 0
