Det här är infektioner orsakade av mikroorganismer som bakterier och virus i mellanörat.
Detta är sjukdomar som vi mest ser i den pediatriska åldersgruppen. Barn lider ofta av sjukdomar i de övre luftvägarna. Efter sjukdomar i de övre luftvägarna passerar mikrober lätt in i mellanörat genom näsa och svalg. Efter varje förkylning och tonsillit kan barn utveckla mellanörselinfektion.
Frekventa återkommande mellanöreinfektioner leder till hörselnedsättning. Denna hörselnedsättning beror på vätskeansamling i mellanörat. Vätskeansamling i mellanörat är en separat sjukdom.
För att förhindra mellanöratinfektioner är det nödvändigt att först förhindra uppkomsten av övre luftvägsinfektioner. Nästäppa bör förhindras. Eftersom näsgångarna hos barn med täppt näsa också är blockerade och mellanörat inte kan ventileras genom näsan, blir det en mycket bra grund för tillväxt av mikrober i mellanörat.
För att förhindra alla dessa inflammationer, speciellt hos barn, men detsamma gäller för vuxna, äta hälsosamt måste. Det är nödvändigt att äta mindre kolhydrater och socker, hålla sig borta från bakverk och hålla sig borta från färdigförpackade matvaror som kex, choklad och hamburgare. Det är nödvändigt att äta hemlagad mat som är rik på protein och innehåller färskt smör och olivolja. Kolhydrathalten i vår näringspyramid bör vara 10-15%. Jag kommer alltid att säga detta eftersom överdriven sockersöt näring förstör kroppens försvarssystem. Sockerprodukter orsakar en minskning av nyttiga tarmbakterier och en ökning av skadliga bakterier.
Dessutom för att stärka vårt immunförsvar, det vill säga att öka kroppens motståndskraft; Vi bör äta mycket hemmagjord yoghurt, färska grönsakssallader med hemgjord äppelcidervinäger, tarhanasoppa, purjolöksrätt och hemlagad pickles, och speciellt mata dessa till våra barn. Dessa är livsmedel som är källor till prebiotika och probiotika.
Detta är det viktigaste sättet att förebygga otitis media, tonsiller, adenoider och övre luftvägsinfektioner i kroppen. Annars kommer att ta bort tonsiller och adenoider inte att stoppa bakterierna, det kommer att göra dem starkare.
Läs: 0
