American Psychological Association (APA) definierar ångest som "en känsla som kännetecknas av fysiska förändringar som känslor av spänning, oroliga tankar och ökat blodtryck." Separationsångest är också en av typerna av ångest.
Separationsångest definieras som en utvecklingsmässigt olämplig och överdriven nivå av ångest eller rädsla för att bli separerad från människorna som man är knuten till.
I DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual) of Mental Disorders). Vissa ändringar har gjorts i boken. Även om separationsångest inkluderades i DSM-4-TR som en störning i spädbarnsåldern, barndomen eller tonåren, placeras den nu i avsnittet "Ångestsyndrom". Tillståndet att "separationsångest" ska ha inträffat före 18 års ålder har också tagits bort i DSM-5, och villkoret att symtomen ska ha kvarstått i minst 4 veckor hos barn och minst 6 månader hos vuxna har tagits bort. tillagt.
DSM –5 DIAGNOSTISKA KRITERIER
A- Utvecklingsmässigt olämplig och överdriven rädsla eller oro för separation från människor som personen är fäst vid , vilket framgår av närvaron av minst tre av följande:
1. Överdriven oro när du är på väg att lämna hemmet eller de personer du är knuten till.
2. Rädsla för att förlora de människor du är knuten till eller att dåliga saker ska hända dessa människor som sjukdom, skada, förstörelse eller död. ständigt oroa dig för,
3. Oroa dig för att uppleva en oönskad händelse som kan orsaka separation från en av huvudpersonerna som man är knuten till,
4. Att aldrig vilja gå ut eller åka hemifrån för att gå till skolan, jobbet eller någon annanstans på grund av rädsla för separation,
5. Att ständigt ha en överdriven rädsla för att vara ensam hemma eller i andra miljöer eller inte vara med huvudpersonerna som man är knuten till.
6.Ovilja eller motstånd mot att sova utanför hemmet eller utan någon av de viktigaste anknytningsfigurerna.
7. Återkommande mardrömmar som involverar separation
8. Att ha fysiska symtom när man är separerad eller på väg att separeras från huvudpersonen som man är knuten till
B. Denna rädsla, ångest eller undvikande är ihållande, hos barn eller ungdomar Det tar minst fyra veckor hos vuxna och 6 månader eller längre hos vuxna.
C. Denna funktionsnedsättning orsakar klinisk ångest eller funktionsnedsättning inom andra sociala, akademiska, arbetsrelaterade funktionsområden.
D. Denna störning, inom ramen för autism, inkluderar motstånd mot att lämna huset på grund av överdrivet motstånd i sjukdomen, vanföreställningar eller hallucinationer relaterade till separation i störningar som leder till psykos, motstånd mot att gå ut utan en pålitlig följeslagare i agorofobi och vid generaliserad störning , en sjukdom eller annan dålig händelse kan hända betydande andra. Det förklaras inte bättre av en annan psykisk störning, som att oroa sig för framtida händelser eller oroa sig för att ha en sjukdom i sjukdomsångestsyndrom.
Dessa 8 symtom och andra kriterier är inte för dig att diagnostisera, märka ditt barn eller dig själv. Men genom att titta på dessa kan det tolkas som att det är något fel, att allt detta är psykologiskt vettigt och att du kan behöva expertstöd. Syftet är att öka medvetenheten och vara en guide.
Låt oss nu ta en titt på den resa som en person går igenom med sin födelse och försöka förstå grunderna för separationsångest;
Att etablera känslomässiga band med andra under barndomen kallas för anknytning. I sin klassiska studie av spädbarn definierade John Bowlby (1969) anknytning som en tvåvägsprocess som leder till att spädbarn och föräldrar (eller andra vårdgivare) etablerar känslomässiga band med varandra.
Enligt Bowlby (1973) ), primär Instinkten är "attachment". Barnet har en anknytning till mamman redan innan utvecklingen av kognitiva förmågor. Om barnet inte känner sig hotat över sin existens eller lätt kan nå anknytningsobjektet känner det sig tryggt. En trygg anknytning mellan mor och barn ger barnet möjlighet till hälsosam psykologisk utveckling. I framtiden, i situationer som kräver att barnet ska separeras från kärleksobjektet, som att börja skolan, förväntas barnet lugna sig själv och anpassa sig till den nya situationen. Barnets förmåga att uppnå denna utvecklingsuppgift förhindras ofta av den separationsångest som mamman upplever. Föräldrars separationsångest Föräldrar som söker sig till oss med separationsångest ska få frågan "Vems ångest är det här?" Denna fråga ger vägledning för att förstå familjens dynamik.
Separationsångest utvecklas i närvaro av en ömsesidigt beroende, patologisk mor och barn. Vanligtvis har dessa barn mammor som är väldigt beskyddande och pappor som är väldigt avlägsna och kalla. Ibland är mamman och pappan extremt förtjusta i barnet och har inte råd att skiljas från sitt barn. Ibland är föräldrarna själva neurotiska och osäkra, de är onödigt rädda för att dåliga saker ska hända barnet och de försöker alltid hålla barnet hemma. Alltså, även om barnet inte är medvetet om det, är det rädd att hemska saker kan hända hans mamma, pappa eller honom själv när han är borta från hemmet eller i skolan, och insisterar på att stanna hemma för att förhindra detta och faller i panik när den tvingas till det.
Separationsångest som mamman upplever när hon lämnar barnet; Det har också konstaterats att förekomsten av en psykisk störning, moderns depressiva och oroliga temperament, oenighet mellan föräldrar och äktenskapliga problem ökar risken (Cummings och Davies 1994).
I själva verket är ångest bokstavligen smittsam och överförs ofta från mor till barn. Samtidigt är mamman ett viktigt identifieringsobjekt för barnet. Man tror att om mamman är pessimistisk, pessimistisk, osäker, misstänksam, rastlös och har känslor av otillräcklighet i sin relation med barnet, kan detta både påverka anknytningsprocessen negativt och vara ett negativt exempel för barnet som identifieringsobjekt. .
Föräldrar uttrycker omedvetet sin ångest under separationen. De kan reflektera det till sina barn. Till exempel kan mammor och pappor som lämnar sina barn till barnavårdscentraler uttrycka sitt obehag verbalt eller med ansiktsuttryck. Sådana beteenden kan öka spädbarns stress. Detsamma gäller för barn som börjar skolan och upplever separationsångest. Eftersom föräldrarnas stressiga eller oroliga tillstånd kommer att återspeglas på barnet, kan känslan av att det finns något att vara rädd för skapas hos barnet.
Låt oss nu ställa samma fråga igen. "Vems ångest är det här?"
Kliniskt kan dessa barn uppvisa olika undvikandebeteenden för att bli av med den oroliga situationen. Funktionsstörningar som att inte sova på sitt rum, att inte vilja gå till skolan eller att inte umgås med vänner kan förekomma. När man är separerad från hemmet eller vårdgivaren, eller när en sådan separation förväntas, kan ett återkommande tillstånd av extrem ångest, rastlöshet, olycka, såväl som åtföljande fysiska symtom (såsom buksmärtor eller värk i kroppen, illamående, kräkningar, aptitlöshet) inträffa. Barnet kan ha mardrömmar om denna fråga, vakna upp ur sömnen och gå till föräldrarna, vägra sova ensam och uppvisa ett beteende som är mer klängigt för vårdgivaren.
Det har observerats att barn som möter detta problem i ung ålder kan också uppleva problem i vuxen ålder. Därför är det viktigt för familjer att visa lyhördhet. Barn behöver övervinna separationsångest för att utvecklas på ett hälsosamt sätt och för att etablera kvalitetsrelationer med sin omgivning. Det finns dock ett faktum som bör vara känt att problemet löst professionellt spelar en viktig roll inte bara för ditt barns framtid utan också för din framtid. Kom ihåg att barn ger signaler inte bara för sig själva utan också för sin familj. Eftersom de är de modigaste medlemmarna i huset.
När du stöter på en sådan situation bör du definitivt få stöd från en expert. Efter att din historia har tagits, bör din terapiplan skapas med de formuleringar och tekniker du behöver. Studierna som ska genomföras i denna process kan utföras individuellt med mamman eller barnet, eller mestadels med familjeterapi som täcker all familjedynamik och fungerar cykliskt och systematiskt.
Å andra sidan, lika viktigt som förebyggande och skyddsstudier är inom området biologisk hälsa, psykologiska Det är också viktigt för vår hälsa. Faktum är att om vi anser att vår psykologiska hälsa och motståndskraft kommer att ge immunitet mot vår biologiska hälsa, borde den ha en mycket viktigare plats. Om du eller ditt barn ger ledtrådar om att de upplever eller kommer att uppleva separationsångest, kan ni vidta försiktighetsåtgärder och vidta åtgärder utan att vänta på att ett problem ska uppstå.
Du kan förhindra en kris utan att vänta på en krissituation. . Det blir mer meningsfullt.
För att det är lättare att förebygga en kris än att ingripa i den.
Läs: 0
