Konventionell medicin ser på psoriasis som ett hudtillstånd, men det är viktigt att veta att det faktiskt börjar under huden och är en kronisk sjukdom i immunsystemet (liksom andra autoimmuna tillstånd).
Psoriasis är en sjukdom som accelererar livscykeln för dina hudceller. Det är en autoimmun sjukdom. Även om psoriasissymptom visar sig på din hud, är det inte bara ett kosmetiskt problem. Den verkliga anledningen är snarare att ditt immunförsvar har blivit skurkaktigt och attackerat dina egna vävnader 1 , 2 , 3 Dina T-celler riktar sig felaktigt mot friska hudceller på samma sätt som de försöker bekämpa en infektion eller inflammation från ett sår. Överaktiva T-celler leder till ökad produktion av andra T-celler, neutrofiler och hudceller. Detta kan orsaka rodnad och vidgade blodkärl i det drabbade området. I en frisk kropp kan denna hudförnyelseprocess ta veckor, men med psoriasis kommer din kropp över det inom några dagar. Detta leder till att hudceller byggs upp och tjocka, fjällande, röda fläckar på huden. Om du inte är bekant med psoriasis kanske du inte förstår hur svårt det kan vara att leva med. De flesta antar att det bara är mjäll, utslag eller eksem. Det finns mer än så. Psoriasis är ett autoimmunt tillstånd i huden som orsakar inflammation. Hudceller stiger snabbare än normalt, vilket orsakar uppbyggnad på ytan, vilket skapar sken av mjäll och fjällning. Oftast resulterar psoriasis i fläckar av tjock, röd (inflammerad) hud täckt med silverfärgade fjäll. Dessa plåster, ibland kallade plack, är ofta kliande eller smärtsamma. De uppträder oftast på armbågar, ben, hårbotten, rygg, ansikte, handflator och fotsulor, men kan förekomma var som helst på kroppen. Sjukdomen kan också påverka de mjuka vävnaderna i fingernaglar, tånaglar, könsorgan och mun . Ofta börjar huden runt de drabbade lederna att spricka. Vissa personer med psoriasis upplever ledinflammation som ger symtom på artrit, så kallad psoriasisartrit.
Typer av psoriasis
Det finns flera typer av psoriasis:
p>
Plackpsoriasis: Detta kan vara kliande och smärtsamt. Det är den vanligaste typen, kännetecknad av torra, upphöjda och röda plack som kan bildas. De kan dyka upp var som helst på din kropp.
Nagelpsoriasis: Denna typ kan påverka dina naglar och tånaglar. Det kan leda till missfärgning, onormal nageltillväxt, lösa naglar och sprickor.
Guttat psoriasis: Denna typ finns främst hos barn och unga vuxna. Det kännetecknas av små, vattendroppsformade, fjällande skador som utlöses av en bakterieinfektion. Det går ofta över av sig självt efter infektion.
Omvänd psoriasis: Detta inträffar vanligtvis i dina armhålor, ljumskar, under dina bröst och runt könsorganen. Den kännetecknas av röd, inflammerad hud som kan utlösas av svampinfektioner.
Pustulös psoriasis: Denna typ är sällsynt. Det kan snabbt utvecklas till pusfyllda blåsor som åtföljs av klåda, feber, frossa och diarré.
Erytrodermisk psoriasis: Denna typ är den vanligaste, kännetecknad av röda, fjällande, och kliande utslag på din kropp. p>
Psoriasisartrit: Denna form kännetecknas av inflammerad, fjällande och röd hud, samt smärtsamma, svullna leder. Psoriasisartrit är i allmänhet mindre smärtsamt än andra former av artrit, men det kan fortfarande leda till progressiv ledskada och smärta.
Läka psoriasis med dessa strategier
Även om psoriasis ofta är kopplat till glutenintolerans, är detta inte alltid fallet. De tre största bovarna:
Glutenkänslighet
Tarmjästöverväxt
Exponering för tungmetaller
REGEL 1: ELIMINERINGSDIET (Måste planeras med en dietist för funktionell medicin.)
REGEL 2: Örter och kryddor som vitlök, timjan, ingefära, rosmarin, helig basilika och gurkmeja, och grönt te Öka konsumtionen.
REGEL 3: Använd rätt kosttillskott. Näringsämnen som fiskolja, vitamin D, zink, vitamin B2, vitamin B3, vitamin A och probiotika kan hjälpa till att eliminera psoriasis. Innehåller även quercetin, druvkärneextrakt och rutin Öka också antiinflammatorisk mat.
REGEL 4: Regelbunden träning. Regelbunden träning är ett naturligt antiinflammatoriskt medel. En studie fann att ökad fysisk träning tillsammans med kostingrepp minskade svårighetsgraden av psoriasis hos systemiskt behandlade överviktiga eller feta patienter med aktiv psoriasis.
REGEL 5: Få 8 timmars sömn varje natt. Studier visar att patienter med psoriasis upplever fler sömnstörningar.
REGEL 6: Skydda din lever: Optimera leverfunktionen. De många saker din lever kan göra inkluderar att filtrera och ta bort gifter, producera tusentals kemikalier inklusive enzymer och hormoner och hålla blodsockret på måttliga nivåer.
Läs: 0
