Effektivt lyssnande

Jag kommer att se till att göra det mer begripligt i andra artiklar, i linje med vägledningen från vår uppskattade läsare. Jag väntar på din feedback om mina artiklar, vare sig de är negativa eller positiva.

Jag är säker på att du också har fått feedback under större delen av ditt liv. Så, kan vi vara effektiva lyssnare, oavsett vilken inställning den andra personen har? Jag skulle vilja att du tänker efter en kort stund... Jag antar att det inte kommer att vara möjligt att lyssna effektivt om de attityder vi ser inkluderar direkta attacker mot vår personlighet, omdöme, skuldbeläggning och destruktiv kritik. Ofta i dessa situationer tenderar personen att försvara sig.

Emellertid observerar jag ibland att effektivt lyssnande inte förekommer i mellanmänskliga relationer, även om feedbacken eller den andra personens attityder är ganska positiva. I den meningen borde jag kanske också precisera vad jag menar med "effektivt lyssnande". Jag kan definiera effektivt lyssnande som ett försök att förstå känslorna hos personen eller personerna framför oss, utan att involvera oss så mycket som möjligt i de händelser, situationer och tankar de pratar om.

    Så faktiskt, när vi lyssnar på en person, om tanken på vad vi ska svara är mer dominerande i vårt sinne än att förstå vad den andra parten känner och deras tänkesätt, tror jag att vi inte lyssnar effektivt . I den inaktiva typen av lyssnande som jag nämnde, observeras ofta konflikter med den andra parten. Likaså i denna typ av relation bildas en relation som saknar råd, vägledning, ignorering och empati. Vid det här laget skulle jag vilja hänvisa till en fråga som jag nämnde i nummer 3. Ingen av våra erfarenheter är densamma. Även om det finns likheter har upplevelserna olika effekter och känslor på var och en av oss. Därför observerar jag ofta att i situationer där vi inte lyssnar effektivt får vi hallucinationen att DEN ANDRA PERSONEN ÄR SOM JAG.

    Vad händer om situationen, händelsen eller personens känslor är annorlunda än du? Tänk om han faktiskt berättar vad han säger för dig bara så att du kan lyssna och förstå vad han känner? Mot bakgrund av de resultat jag fått från mina yrkeserfarenheter vittnar jag om att parterna inte lyssnar på varandra effektivt, särskilt mellan par och i relationen mellan föräldrar och barn. Vi vill förstå och stötta varandra Om vi ​​bara lyssnar med nyfikenhet och intresse, om vi eliminerar tanken på "vad ska jag säga" som passerar våra sinnen, och slutligen om vi försöker förstå den andra personens känslor (svar på frågan "Vad kände du?") , kommer parterna att känna att de förstår varandra. Detta kommer att få dem att känna sig värdefulla. Självklart kan den andra parten i det dagliga livet fråga "berätta något, vad tycker du, jag är nyfiken på din åsikt" osv. Vi ska inte tveka att uttrycka våra åsikter när vi får reaktioner. Ibland frågar vi den andra personen: "Är du nyfiken på vad jag tycker?" Om vi ​​ställer en fråga som denna och svaret är ja, kommer effekten av det vi säger att öka ännu mer.

 

Läs: 0

yodax