Vad är OCD?
OCD är en psykisk störning som består av tvångstankar, det vill säga tvångstankar, idéer och impulser, och tvångshandlingar, det vill säga repetitiva beteenden och mentala åtgärder (TPD, 2016). Denna störning minskar livskvaliteten, orsakar allvarliga problem med arbete, skola och privatliv och kan i vissa fall till och med göra det svårt för personen att fortsätta med livet.
Vad är besatthet?
Tankar, idéer och impulser som en person inte kan hindra från att komma in i hans sinne eller ta bort från hans sinne. De kommer mot personens vilja, utvärderas som irrationella av personen och orsakar intensiv ångest och oro, det vill säga ångest (TPD, 2016). För att ge exempel på typiska tvångstankar är dessa uppmaningar att skada någon, inklusive familjemedlemmar; återkommande sexuella drifter och tankar; Rädsla för kontaminering, kontaminering, fånga och överföring av smittsamma sjukdomar eller infektioner; den ständiga tanken på att göra något fel, rädslan för att gå emot religionen, svära eller bli otrogen; rädsla för att förlora något mycket viktigt; Det handlar om att oroa sig för symmetri och ordning. Tvångstankar, bilder, impulser och önskningar kan väcka obehagliga känslor hos patienten och dessa känslor kan leda till ångest, tristess, avsky, depression och skuld. Patientens önskan att bli av med eller neutralisera dessa tvångstankar som manipulerar hans hjärna är vanligtvis mycket stark, eller så väljer patienten helt enkelt att fly och bli av med sina tvångstankar. Det är därför patienten uppvisar rituella och undvikande beteenden.
Vad är tvång? Och vad är undvikandebeteende?
Det är repetitivt beteende och mentala handlingar som utförs för att minska eller eliminera den intensiva ångest och obehag som orsakas av tvångstankar (TPD, 2016). Tvångsmässigt beteende blir ofta så extremt att folk märker det; och samtidigt visar det sig med en viss attityd eller med de regler som utvecklats av personen själv. Tvångshandlingar är ritualer utvecklade av en person för att minska obehag, depression, skuldkänsla och spänning som orsakas av tvångstankar. I allmänhet inser de flesta patienter att deras beteende är överdrivet. Vanliga tvångshandlingar inkluderar:
Tvätta, duscha eller tvätta händerna upprepade gånger
E jag vägrar att klämma eller röra vid dörrhandtaget
Kontrollera ständigt saker som lås, spisar, etc.
Räknar ständigt siffror mentalt eller högt medan du gör rutinuppgifter
Ständigt ordna saker på ett visst sätt
äta i ordning
Att fästa sig vid ord, bilder eller tankar som ofta är plågsamma, spökar och stör sömnen
Upprepa vissa ord, fraser eller böner
Behöver göra saker ett visst antal av gånger
Samlar eller hamstrar saker som inte har något värde.
Dessutom kan dessa människor utveckla andra metoder än de tvång som nämnts ovan, såsom undvikande. Dessa människor kan undvika alla händelser som kan utlösa deras tvångstankar. Typiska exempel på dessa beteenden är oförmåga att använda offentliga toaletter, oförmåga att röra vid vassa föremål, etc.
Tvangsmässiga beteenden, förbättrade kognitiva ritualer och undvikandebeteenden minskar tillfälligt den ångest som orsakas av tvångstankar. Dessa beteenden och ritualer ger kortsiktig lättnad, vilket får patienten att göra dessa strategier till en vana och upprepa dem hela tiden. Människor blir så vana vid dessa beteenden och ritualer att det kan vara svårt för dem att ens tänka att det inte skulle vara några problem om de inte utförde de beteenden och ritualer de gör. Tyvärr kan de av dessa skäl aldrig testa om deras hypoteser är felaktiga. Beroende på tvångstankar kan tvångshandlingar förekomma ofta eller sällan.
Hur allvarlig är OCD?
Svårighetsgraden av OCD är måttlig till svår. Han vet hur man ändrar sig. Vissa människor har måttliga tvångstankar som orsakar mindre problem och som inte uppmärksammas av människor. Men hos vissa människor blir det mycket allvarligt och kan vara tillräckligt allvarligt för att störa människor och dem själva. I det här fallet finns det nu svår OCD och det kräver behandling eftersom det påverkar personens livskvalitet.
Hur vanligt är OCD?
OCD är en sällsynt sjukdom tidigare. Även om det är accepterat som en sällsynt sjukdom, har det fastställts att det inte alls är ovanligt i nya studier. Studier gjorda i stora grupper av samhället har funnit att OCD ses hos 2-3 av 100 personer. ır (TPD, 2016). Dessutom, eftersom många patienter kan uppleva detta problem i hemlighet, kan vi inte ta hänsyn till dessa personer statistiskt.
Vid vilken ålder börjar OCD och hos vem är det vanligare?
OCD förekommer i allmänhet Det förekommer i tonåren eller tidig vuxen ålder, men ibland kan vi också stöta på tvångstankar från barndomen. Det förekommer i genomsnitt vid 22-23 års ålder hos kvinnor och vid 16-17 års ålder hos män. Om OCD inte behandlas blir det kroniskt med ökande och minskande symtom. Det förekommer lika hos män och kvinnor.
Vilken är den bästa behandlingen för OCD?
OCD-behandlingen har förbättrats dramatiskt de senaste åren. Många metoder, inklusive mediciner, kan användas vid behandling av OCD. Det behandlas genom att öka nivån av serotonin som utsöndras i hjärnan med mediciner. Beteendeterapi (exponering) och kognitiv terapi används som terapier för OCD.
Kognitiv terapi – Obsessiva patienter försöker hantera oroande tankar genom att fly och undvika dessa tankar. Men när du försöker fly från dina tankar ökar dessa tankar ännu mer, vilket skapar en ond cirkel. Syftet med beteendebehandlingar är att konfrontera patienten med tankar [tvångstankar] som är oroande och orsakar flykt- och undvikandebeteenden eftersom de skapar ångest, och att förhindra repetitiva beteenden [tvång] som spelar in för att minska den ångest som skapas av denna jämförelse. Målet är att släcka ångesten som orsakas av den störande tanken och skapa ett tillvänjningstillstånd. Behandling som utförs på detta sätt kallas "träningsbehandlingar".
Syftet med kognitiva behandlingar är att minska den ansvarsuppfattning som skapas av störande tankar. När det inte finns någon uppfattning om ansvar, kommer patienter inte att känna behov av att visa repetitiva beteenden för att neutralisera och neutralisera de störande tankar som kommer att tänka på. Syftet är att minska att uppfatta tankar som verkliga. Av denna anledning utreds i behandlingen tillsammans med patienten i vilken utsträckning uppfattningarna om hot, fara och överdrivet ansvar är realistiska och vilka tankefel som leder till överdrivna uppfattningar om hot och fara. kognition Efter att de vanliga felen har identifierats ersätts dessa tankar som inte är tillräckligt funktionella med mer realistiska och funktionella. Patienter som tror att deras tankar kommer att resultera i en katastrof ombeds specifikt att föra in dessa tankar istället för att stoppa dem, och att sedan se att de fruktade konsekvenserna inte inträffar ger betydande fördelar med att anpassa sig till behandlingen.
Kognitiv och beteendeterapier är mycket viktiga både vid behandling av sjukdomen och särskilt för att förebygga återfall.De kan ibland användas ensamma eller i kombination med läkemedelsbehandlingar.
Läs: 0
