Människor har alltid bott i kolonier sedan urminnes tider och har inte kunnat lösa problem ensamma. Faktum är att även om detta verkar väldigt normalt idag, när sidan av kärlek och relationer spelar in, ser vi att så inte är fallet. För att dagens relationer tvärtom utsätter varandra för det största straffet genom att använda isolering och devalvering.
'Ensamhet' är den värsta känslan som människor fruktat och undvikit sedan jakt- och samlingsperioden. En annan känsla som fortsätter med detta är:
Jag kan säga att "att vara isolerad" är det mest skrämmande och mest sårbara ögonblicket för en person. Även känslan av att uppleva detta inom dig själv gör dig deprimerad. Föreställ dig att du är ensam, ensam och att ingen förstår eller kan förstå vad du menar. Jag tror att detta känns mest av människor på deras speciella dagar. Eller så känner man. Den efterföljande känslan av hjälplöshet kan orsaka mild, måttlig eller svår depression.
Så vad ska vi göra för att undvika att hamna i ensamhetsdepression?
Att prata med vår inre röst: Först och främst är ensamhet ett abstrakt begrepp och det är vår egen inre röst som gör vi känner detta koncept. Vi behöver prata mycket med vår inre röst och informera den om den här frågan. För en av de frågor jag ofta får från sociala medier är att det har blivit allt vanligare att känna sig ensam i folkmassor. Det är vår inre röst som oundvikligen får oss att tänka så här. Det är vår inre röst som kommer att få oss på fötter igen. För under denna period blir personen arg inte bara på de omkring sig utan också på sig själv. Sedan kommer det som kommer att göra det möjligt för oss att stå upp igen vara att underteckna en evig fred med oss själva.
Sluta skylla dig själv: "Varför flyttar alla kvinnor ifrån mig? Eller varför undviker alla män mig?” Medan de letar efter svar på sina frågor, kastar sig ibland människor på botten av en ändlös och vidsträckt grotta och bojar sig där. Faktum är att ingen flyttar eller flyr ifrån dig. De kanske inte är din typ av person. Eller så är det kanske inte personen du hade i åtanke, du spenderade lite tid med den, sedan insåg du att den inte kunde vara där och du avvisade den. Sedan, att skylla dig själv på ett "på grund av mig" sätt är vad du gör mot dig själv. Jag tycker att detta är den största orättvisan. Människor är för det mesta orättvisa mot sig själva. Även om de är mycket förlåtande och barmhärtiga mot andra, är de väldigt orättvisa mot sig själva.
Ett annat misstag i tänkandet är de som tröstar sig med att säga att ensamhet är det vackraste. Även om det inte är rätt att säga detta för alla, som jag nämnde i början, är människor varelser som alltid vill kommunicera med andra. Så har alltid varit fallet och kommer att fortsätta att vara så. En av sakerna du bör göra när du är ensam eller känner så här är att ställa frågor. Men en korrekt och lämplig fråga kommer alltid att ge dig det nödvändiga och önskade svaret. Vi kan lista dessa frågor enligt följande:
Hur får det mig att kännas att vara ensam och inte göra någonting?
Kunde jag vara glad om jag var ute med mina vänner?
Kan jag vara lycklig i denna stund av någons liv? Vad skulle kunna ge mig mer att ha honom med mig än vad jag inte kunde ge mig själv?
Med dessa tre enkla frågor kan du förstå situation du befinner dig i och vid denna tidpunkt kan du förstå din önskan att vara riktigt ensam och din tillfredsställelse som ett resultat.
Men viktigast av allt?
Kan du få ett ljust liv där du kommer att uppskatta människorna omkring dig och särskilt ditt eget värde
Med kärlek...
p>
Läs: 0
