Fuktighet är mängden vattenånga i luften. Torr luft skapar en idealisk miljö för virus som gör att förkylningar förökar sig. Torr luft torkar också slemhinnorna, vilket orsakar nästäppa och torr hals.
Fuktighet i luften; Det varierar beroende på årstid och väderförhållanden, samt regionen där personen bor. I allmänhet är luftfuktigheten hög på sommaren och låg på vintern. Helst bör luftfuktigheten i ett hus vara runt 40-50%. Luftfuktare kan vara till hjälp för att lindra trängsel i övre luftvägarna och minska torrhet i näsa och bihålor, men deras effektivitet har inte bevisats i vetenskapliga studier.
Det finns två typer av luftfuktare: kall och varm ånga.
-Kall ånga luftbefuktare: Det största problemet är att kallt vatten skapar en lämplig miljö för tillväxt av bakterier och mögel. Därför bör luftfuktaren tvättas varje dag med tvål och vatten enligt rekommendationen. Enheter som inte rengörs ordentligt kan vara en källa till infektion. Det rekommenderas också att använda destillerat vatten i luftfuktare med kall dimma. Kranvatten innehåller olika mineraler, som samlas inuti luftfuktaren och gör det lättare för mikrober att slå sig ner.
-Hot Steam luftfuktare: Det är svårare för bakterier och mögel att växa i dessa enheter, men det finns risk för brännskador. Av denna anledning rekommenderas det att inte använda det, särskilt i miljöer där små barn är närvarande.
Överdriven luftfuktighet kan orsaka ökad tillväxt av mögelsvampar, skadliga bakterier och husdammskvalster på mattor eller andra områden inuti huset. Särskilt hos barn med astma kan detta leda till förvärrade astmabesvär. Även om ditt barn inte har astma, om det finns en ångmaskin som inte rengörs tillräckligt bra och sprider bakterier i luften, kan själva enheten orsaka liknande besvär som övre luftvägsinfektioner och till och med lunginfektioner. Vi rekommenderar astmatiska patienter att ventilera sina hem ofta och att inte torka kläder inne i hemmet. För när luftfuktigheten är hög skapas en mycket lämplig miljö för att allergener ska öka, vilket gör att patienternas symtom förvärras.
Man bör vara försiktig vid användning av apparaterna om luftfuktigheten är högre än den borde vara. Om den är överhettad eller luftfuktare inte underhålls ordentligt kan det göra att ditt barn blir sjukare istället för att läka det.I hem som värms upp med centralvärme kan det göra att olika sjukdomar blir kroniska, eftersom det orsakar fukten i miljön att minska. Luftfuktigheten i huset bör av hälsoskäl vara runt 40%-50% Det är känt att ständigt brinnande radiatorer under vintermånaderna tar in fukt och torkar luften på grund av bristande ventilation av omgivningen. Torrhet i näsa och mun gör att de relaterade sjukdomarna blir kroniska. Tyvärr är luftfuktigheten i hus där värmaren alltid är på mycket under 50 %.
För att förhindra detta kan en trasa eller handduk placeras. Elektriska varmvattenberedare kan användas i rummet.
•Slutligen, ventilera alla rum i ditt hus under dagen så att den torra luften i rummet balanseras med luftfuktighet.
Â
Läs: 0
