Vad behöver vi veta som familjer och vad kan vi göra för att hjälpa våra barn?
Vad är ätstörning (Anorexia Nervosa)?
Anorexia Nervosa är en ätstörning. Det första som många märker är att unga, oftast unga tjejer, med denna typ av störning äter allt mindre, ändrar sina matvanor eller går ner i vikt. Men Anorexia Nervosa är mer än bara ett vanligt problem med att äta, det är en allvarlig sjukdom. Bulimia Nervosa är ett annat ätrelaterat problem som främst ses hos unga flickor som är bortom barndomen. Vikten hos unga flickor med detta tillstånd kanske inte förändras mycket, men deras matvanor är inte normala. De kan dieta, dricka och kräkas på samma dag. Det ses också i beteenden som att inte äta måltider eller extrem bantning. Skadliga matvanor eller överdriven motion är nu också vanligare hos unga män. Men eftersom ätstörningar är vanligare hos flickor kommer vi att diskutera Anorexia Nervosa och våra unga flickor i denna information.
Varför är ätstörningar farliga?
Till dess extrema orsakar Anorexia Nervosa samma fysiska konsekvenser som svår svält. Vid viktminskning uppstår muskelförtvining och skador på organ, såsom hjärtat. Viktminskning kan orsaka att menstruationsblödningen upphör, vilket kan leda till infertilitet i framtiden, eller osteoporos (svaga och lätt brutna ben) kan orsaka osteoporos. Det kanske mest plågsamma är de känslomässiga och sociala effekterna Anorexia Nervosa har på dessa unga flickor. Många vill inte göra de saker de brukade göra, de blir oroliga, ledsna och deprimerade för att de försöker vara för trevliga eller perfekta. En del av dem håller sig borta från sin utbildning eller utvecklar en besatthet av skolan.
Vad kan vi göra för att skydda våra barn från ätstörningar?
Det är svårt att kontrollera världen runt vår familj. Våra små barn ställs inför många olika och blandade budskap. Unga människor som uppmuntras att äta hälsosamt i skolan påverkas också av snabbmatsreklam. Kända människor som unga ser upp till Nästan alla av dem är svaga och bedöms efter sitt utseende. En av de mest användbara sakerna vi kan göra är att uppmärksamma och kontrollera våra egna mat- och kostvanor och hur vi pratar om andras fysiska utseende. Att ständigt kritisera vårt eget fysiska utseende eller våra barns utseende är ett dåligt exempel för dem och kan orsaka allvarliga ätproblem genom att uppmuntra dem att följa felaktiga kostvanor.
Hur kan vi förstå att vårt barn har en ätstörning?
Det finns många tidiga varningstecken på en ätstörning: • Det är viktigt att titta på om barn och tonåringar går på diet. Många läkare påpekar att det är farligt för unga att gå på strikta dieter för att gå ner i vikt. Det är bättre för tonåringar att följa en hälsosam kost och träna regelbundet.• Ibland utvecklar flickor ätstörningar gradvis, detta problem börjar med att man försöker äta måttligt, men kan gradvis övergå till att man undviker fler och fler typer av mat, särskilt livsmedel som mjölk och Smör. • Om du misstänker att din dotter kräks efter måltid. • Andra varningstecken kan vara att träna upprepade gånger och i hemlighet, eller att bära löst sittande kläder för att dölja viktminskning.
Hur kan vi prata med våra barn om våra bekymmer?
Vanligtvis är det bra att närma sig våra barn varsamt och uttrycka vår oro över deras hälsa och matvanor. Det kan vara saker som fångar vår uppmärksamhet, som att se trött ut eller att undvika måltider som vi alla äter tillsammans. Detta tillvägagångssätt är ofta bättre än att direkt berätta för dem att vi tror att de börjar bli extremt smala. Bara att prata om vikt kan förvandlas till en debatt om vad rätt vikt ska vara. Vikt är också ett svårt ämne eftersom vi ofta får beröm när vi ser smalare ut. Detta gör det svårt att sluta med dieten även när en hälsosam vikt uppnås.
Vad kan vi göra om vi inte kan hjälpa när våra barn behöver hjälp?
Om vi har en husläkare som känner oss väl är det bäst att diskutera situationen med honom. . Familjer bör också träffa läkaren och uttrycka sin oro över sina barn, men den unga dottern med en ätstörning behöver också tid för att träffa läkaren ensam. Läkaren kommer att vilja undersöka din dotter och ta några blodprover. Om din dotter inser att hennes hälsa är i fara kan det räcka för att stoppa dieten.
Vad kan vi göra om vår dotter vägrar hjälp?
Ätstörningar kan vara mycket allvarliga och ibland livshotande. Det är väldigt viktigt att uppmuntra vår dotter att träffa någon för att få hjälp. Det kan innebära att man ska hitta stöd utifrån. Stödet från hela familjen är mycket viktigt i detta avseende. Om familjen inte kan övertyga barnet om att få hjälp kan vi be om hjälp av andra personer, till exempel skolans psykologiska kurator eller en nära familjevän. Försök inte göra ditt barn lyckligt genom att ignorera hans beteende eller låta honom argumentera med dig för att undvika att få hjälp. Eftersom ätstörningen blir allvarligare, blir behandlingen svårare.
Vad kan man göra för att hjälpa?
Många vårdpersonal behandlar unga människor med att äta sjukdomar utan att lägga in dem på sjukhus, vilket är behandling.Formatet kallas öppenvård. Denna behandlingsform är mest framgångsrik om hela familjen, inklusive bröder och systrar, deltar i och hjälper till med behandlingen. Denna typ av behandling innebär att övervaka vikt och fysisk hälsa.
Om din dotter inte är i gott fysiskt tillstånd eller behandlingen inte fungerar, kan sjukhusvistelse bli nödvändig. I det här fallet kanske den unge inte kan tänka rationellt på grund av extrem hunger. Det gör det svårt att prata med dem. Om vår dotter riskerar att svälta ihjäl, kan hon läggas in på sjukhus utan vårt fulla tillstånd.
Hur kan vi stödja behandlingen som familjer?
För familjer kan det vara demoraliserande att stödja sina döttrar under behandling. För flickor med detta tillstånd är till och med tanken på att nå en normal eller till och med säker vikt väldigt nervkittlande. Även om vi vet att behandlingen som tillämpas är livräddande kan vi ibland reagera tillsammans med våra barn. I det här fallet regelbundna familjesammankomster med hälsotjänstemän Det är viktigt att hålla sig informerad om utvecklingen genom att hålla koll. Vi måste vara beredda på att vår dotter kan ha svårt att acceptera behandling initialt. Detta tillstånd är särskilt vanligt hos barn som är inlagda på sjukhus. Vi kan bevittna att vår dotter har många klagomål om sjukhuspersonalen eller den behandling som ges, eller så kan vi utveckla oro för att hon inte får tillräckligt med psykologisk rådgivning. Detta beror på att intensiv psykologisk rådgivning inte är till stor nytta i de tidiga stadierna av barnets återuppfödningsperiod. Personalen kommer att ägna större delen av sin tid åt att förklara behandlingen för patienten och försöka lära känna patienten. Individuell psykologisk rådgivning kommer att vara mer hjälpsam när patienten återhämtar sig fysiskt.
Återhämtning
Efter att en ung kvinna utvecklar en ätstörning, särskilt om den är så allvarlig att sjukhusvistelse krävs.Det kan ta lång tid för patienten att återhämta sig. Det första steget är att återfå en hälsosam vikt. Efter att detta har uppnåtts behövs fortfarande långtidsstudier för att säkerställa att patienten är nöjd med normalvikt. Andra problem kan vara närvarande tillsammans med ätstörningen, såsom depression, upprepad ångest eller att försöka vara perfekt. Fullständig återhämtning kan ta tre till fem år. Att tidigt identifiera problemet, vidta åtgärder och stödja behandlingen av familjen underlättar bättre resultat.
Ät- och dietproblem är vanligare bland unga, särskilt unga kvinnor, och allvarliga ätstörningar är livshotande. och farliga konsekvenser. Som familjer kan vi hjälpa våra döttrar genom att vara medvetna om deras matvanor och ge tidig hjälp om det finns ett problem. Samtidigt måste vi själva vara försiktiga med våra attityder till mat, kost och människors utseende.
Läs: 0
