Har du märkt på sistone att ingen har någon tolerans för någon annan? Det finns ett missnöje hos alla, från sju till sjuttio. Så, när och hur kom vi till denna punkt? När ändrades ämnet för våra samtal, klagomål på det dagliga livet, besvikelse, olycka... Ingen vet när tråden försvann. Hur många människor är nöjda med sina liv? När jag ser mig omkring ser jag ansiktsuttrycken hos förare i trafiken, de rynkade ögonbrynen hos människor som går på gatan, de sura ansiktena på anställda, hälsningskulturen håller sakta på att ta slut, och för det mesta gör man det får inte svar när du hälsar. Att glömma att tacka och be om ursäkt, ja, missnöje börjar spridas inom oss själva som en sjukdom.
Jag hör orden "Vi var lyckligare förr" väldigt ofta. Förr var folk mer vänliga och levde i enlighet med sina seder och traditioner. Lärde vi oss inte grannskapsbegreppet från urminnes tider? De säger det inte för intet, "Köp inte ett hus, köp en granne." Hur många saknar dessa tider? Eller hur många människor lever efter begreppet social kultur, som inkluderar en känsla av uppriktighet, att känna sin granne och hälsa på varandra? En dörr som öppnas på morgonen med ett surt ansikte, din granne springer ner för trappan...
Jag blir ofta vittne till; Till de som klagar på att inget jag vill ha går bra. Låt oss ge ett exempel: Du älskar att göra överraskningar. Kan du fortsätta detta beteende inför denna attityd där du köper små presenter till din älskade familjemedlem, make eller vän, och varje gång de reagerar negativt på gåvan du får och visar missnöje? Jag tror nej, du kommer att bli avskräckt. Du kanske till och med tror att han gillade det väldigt mycket först, vad hände nu? Vad hände nu? Önskemålen har ökat, vi kan inte vara nöjda med småsaker. Det är precis så livet är. Om du negativt accepterar gåvan som livet erbjuder dig, kommer livet att sluta erbjuda dig sina skönheter. Först tror du att det räcker med ett litet hus. Sedan en bil, sedan ett större hus, den senaste bilmodellen, dessa önskningar kommer aldrig att ta slut. Det är precis vad vi kallar livscykeln. Allt har en förbrukningsgräns, men vi kommer alltid att vara på jakt efter mer. Ja, det måste vara ganska irriterande, så låt oss fundera på det tillsammans. Hur kan vi förhindra denna situation innan vi blir alltmer alienerade?
Mitt första steg är Ska det finnas rena känslor? Ja, känslor som inte har tappat sin uppriktighet. Det är precis detta jag vill påpeka; våra känslor, vad vi känner. Att veta vad du verkligen känner tar dig ett steg framåt. Nu kommer du att säga att mycket har förändrats. Jag håller med, levnadsvillkoren har förändrats, den socialekonomiska ordningen har förändrats, kampen för överlevnad har vuxit fram, men den främsta källan till missnöje är vår inställning till livet, snarare än de negativiteter som livet för med sig. Världen består av av reflektionerna av oss människor. Oavsett vad du är, vilka tankar du än är, så är varje situation du ser omkring dig för att du är så. Om du inte ändrar dig kommer livet att presentera samma händelser för dig om och om igen med olika människor. Tills du är nöjd med dig själv, minimera dina livsförväntningar, le mot dig själv och ta steg. Låt oss inte tillåta de känslor som gör oss till de vi är att skiljas från oss. Eftersom känslor är en av de viktigaste egenskaperna som människor har.
Det finns inget liv utan problem, ja. Det finns tillräckligt med saker som går fel i den här världen. Men lev inte på att betinga dig för detta. När vi tittar på sättet att tänka kan vi inse att roten till problemet faktiskt är vi. Vårt största problem är att vi inte kan definiera våra känslor. Vet att du inte kan slåss genom att visa att du är annorlunda än du är. Erbjud dina positiva tankar till livet trots livets motgångar. Jag är säker på att en dag kommer livet att tröttna på att kämpa. Känslor kanske inte matar din mage, men de matar din själ och detta är den största hemligheten bakom framgång. Enligt undersökningar; Glada människor tjänar mer pengar och är mer framgångsrika i sitt arbete och sociala kretsar. Låt oss inte göra det svårt att vara glad och le.
Vi har blivit en gemenskap som skapar kaos, från människor som brister av ilska i sina nyhetsbulletiner till att fråga varför det finns ögonbryn ovanför deras ögon. Det är dags att stoppa detta. Våra känslor är förlorade. Kom igen, hjälp mig, låt oss övervinna något tillsammans. Mina förslag för detta är för oss alla att implementera.
-
Det första steget i att uttrycka våra känslor börjar med att känna till dina känslor väl. Till exempel, hur känner du din ilska när du upplever en negativ situation? Vissa känner att magen drar ihop sig, andra Värmen gör ditt ansikte rött. Att känna till dessa kommer att vägleda dig i den aktuella situationen. Fråga dig själv när du upplever negativa känslor och blir arg. Vilken annan känsla kan vara underliggande ilska? Kanske är du bara ledsen, kanske har du upplevt något liknande det du upplevt i ditt förflutna, låt oss först avgöra om det är rädsla eller ilska.
-
Budskapet du vill förmedla till den andra personen ska uttryckas i tydliga termer och på ett sätt som den andra personen kan förstå. Vi måste välja en uttrycksform.
-
Om den andra personen inte kan behålla sin /hennes lugn, din plikt blir att prata när miljön lugnar ner sig. För att förklara något för en arg person kan trötta ut dig.
-
Föredrar ett svalt och lugnt sätt att kommunicera.
-
På punkten när du inte är nöjd Stanna upp och tänk, varför är jag inte glad? Är det från personen eller det missnöje du har skapat inom dig själv?
-
Fokusera på att lösa problem snarare än att skapa problem. Och säkerställ detta genom att TALA.
-
Ingen kan agera aggressivt i kollektivtrafiken och försöka slå eller döda någon bara för att bilen bakom kommer för nära mig eller för att de var kritiseras på jobbet.
Även om du tycker att det är svårt att försöka se på livets påtagliga aspekter, även om du säger att det är så här livet är, mata din själ först. Livet formas efter din formning. Det ligger i din makt att vända negativitet som ilskahantering, missnöje, intolerans och olycka till positiva. Gör dig själv denna tjänst. Som samhälle kan vi ha en känslig struktur, och denna känslighet bör också bevaras i mänskliga relationer. Innan jag glömmer det vill jag tillägga detta; Var mer generös med kärlek, respekt och medkänsla. Naturligtvis kommer det att finnas tillfällen då du inte får din belöning, men kom ihåg att du kommer att känna dig renad och du kommer att uppleva frid inom dig själv. Kryt dina tabun!
Läs: 0
