VAD ÄR EMDR-TERAPI?
EMDR är en teknik för desensibilisering och upparbetning av ögonrörelser. Den har en stark plats bland terapitekniker. Det är indelat i olika kategorier eftersom det kan appliceras på människor i alla åldrar. Det kan användas i barn- och ungdomsterapier och vuxenterapier. Det finns många ögonblick i livet som får oss att känna oss hjälplösa. De känslor, tankar och kroppsliga reaktioner som upplevdes vid den tiden, som ett resultat av att skapa en traumatisk effekt, fryser i våra sinnen i det ögonblicket. Även om våra liv fortsätter så upplever vi olika upplevelser, men när vi triggas i vissa ögonblick kan vi nå känslor, tankar och kroppsliga reaktioner som vi inte kan förstå. Det finns många psykiska störningar och tillstånd som försämrar livskvaliteten orsakade av trauman. EMDR-terapi är en terapiteknik som studerar trauma. Den omarbetar människors känslor, tankar och kroppsliga reaktioner i negativa stunder genom att desensibilisera dem. EMDR-tekniken, som har en neurologisk motsvarighet, är en mycket kraftfull och lösningsorienterad terapiteknik. Grunden för EMDR-terapi är hjärnans neurologiska funktion, inget starkt förslag. I de fall det är möjligt bör personen först ta till terapiprocessen. Om personen i terapiprocessen är lämplig för EMDR-tekniken i linje med personens livshistoria, problem och terapimål och om psykologen har EMDR-utbildning påbörjas terapiprocessen. I EMDR-terapi, när personen vill arbeta med sina minnen, genom att sätta upp gemensamma mål med psykologen, först EMDR-förberedelsefasen och sedan genom att ge bilateral stimulans på de negativa ögonblick som personen upplever, är det ett av målen att desensibilisera negativ känsla, tanke och kroppslig reaktion som upplevs av personen. Den viktigaste faktorn vid EMDR-sessioner är att de görs av en kompetent psykolog, att personen är lämplig för EMDR-terapi och att personen deltar i sessionerna regelbundet.
VAD GÖR EMDR-TERAPI?
Posttraumatisk stressyndrom och Det kan användas på psykologiska störningar orsakade av trauma. Ett negativt ögonblick är roten till många problem som en person upplever. kan vara ett nätverk. Av denna anledning är det med EMDR-tekniken möjligt att arbeta med många psykologiska störningar som har ett negativt minne i sitt ursprung.
Läs: 0
