Våra knän är våra viktigaste leder som håller oss stående och låter oss röra oss. Våra knän, som ofta måste bära en belastning 5-6 gånger vår kroppsvikt, kan med tiden bli smärtsamma av många olika anledningar. Knäsmärta kan vara det största problemet som direkt påverkar vår livskvalitet.
Våra knän spelar mycket viktiga roller inte bara i aktiviteter som promenader och löpning, utan även i många andra aktiviteter som att böja, stå, huk och balansera. Den har en mycket komplex struktur som är öppen för skador när som helst.
Orsakerna till knäsmärta kan variera beroende på ålder
Knävärk kan bero på strukturella problem eller idrottsskador hos unga, medan med åldern kan slitage och muskelsvaghet förekomma. Orsaker framstår som orsaker till knäsmärta. Om du vill, låt oss ta en kort titt på de sjukdomar som orsakar knäsmärta mest...
1-Chondromalacia Patella
Chondromalacia patella uppstår på grund av inkompatibiliteten hos knäskålsbrosket och knäleden. Det är mycket vanligt i unga åldrar, särskilt hos de med svaga benmuskler som kallas quadriceps, hos de med långa ben och hos kvinnor på grund av hormonella skäl. Den vanligaste orsaken till knäsmärta i denna åldersgrupp är chondromalacia patella.
Eftersom knäskålen inte passar ordentligt in i sin hylsa i knäleden utlöses smärtan genom att man håller knät böjt eller står i en fast position under lång tid. Patienten känner kraftig smärta vid den första knärörelsen efter en längre period av inaktivitet. När knäet rör sig lättar smärtan men försvinner inte helt. Patienter klagar också över svårigheter att gå upp och ner för trappor och en plötslig känsla av tömning i knäna.
Behandlingen bör planeras i flera aspekter. För att placera knäskålen i sin sockel i knäleden bör knä- och överbensmusklerna stärkas, knäskålen bör stödjas med ett knästöd eller speciella tejpmetoder, brosknärande glukosamin och kollagentillskott bör göras för att eliminera skador som orsakar smärta i knäskålsbrosket, och personen ska uppfylla kraven i dagligt liv och arbetsmiljö Utbildning bör ges angående ergonomi.
Vid chondromalacia patella sjukdom sitter smärtan i framkant av knäet.
Knäförkalkning inträffar i tidig ålder hos obehandlade patienter.
2-Meniscus Tear.
Menisker är öronformade strukturer som fördelar belastningen i knät, förhindrar knäbrosken från att gnugga mot varandra och gör att vi kan bibehålla balansen när vi går. Det finns två menisker i varje knä, inre och yttre.
Revor av menisker kan ses särskilt i unga åldrar på grund av plötsliga stötar på knäet, och i äldre åldrar på grund av vattenförlust och slitage. Övervikt banar väg för en meniskrivning.
Patienter med en meniskrivning klagar över en plötslig känsla av tömning i knät, svårigheter att gå upp och ner för trappor, periodvis snubbling i knät och svår smärta .
Patienter med en meniskrivning upplever smärta som ofta känns i baksidan av knät. Svårigheter att gå upp och ner för trappor och en känsla av tömning i knät är ganska typiska besvär.
Meniskrevor verkar vara ganska vanliga i samhället. Inte varje meniskriv behandlas. Om det finns besvär som nämns ovan är det nödvändigt att behandla meniskrevor.
I behandlingen, om revan är liten, är muskelförstärkning runt knät och PRP- eller STAMCELL-applicering inuti knät att föredra. Vid större revor måste den sönderrivna menisken rengöras med artroskopi. Obehandlade revor kan orsaka allvarlig låsning och smärta.
3-Främre korsbandsskada
Det främre korsbandet är det viktigaste knäbandet som håller knät på plats. Den används för att kontrollera knät, som en hästs träns, och för att förhindra överdriven belastning på knät vid plötsliga rörelser. Det främre korsbandet kan slitas sönder, särskilt hos personer som utövar aktiv idrott, till följd av direkta slag mot knät eller okontrollerat fall till marken.
Hos personer med ett brustet främre korsband uppstår knäsmärta över tid på grund av överdriven rörelse i knäet och slitage av andra strukturer i knät kan uppstå. Denna känsla av smärta eller obehag är mer påtaglig vid plötsliga rörelser eller när personen springer eller hoppar okontrollerat. En frekvent känsla av flytningar kan uppstå i knäet. Överdriven svullnad kan uppstå i knäet då och då.
MRT-bild av det brustna främre korsbandet
Obehandlade främre korsbandsbrott orsakar nästan alltid knäförkalkning i tidig ålder och senare åldrar. Det måste behandlas särskilt hos personer under 45 år, personer som är aktiva inom sport och professionella idrottare. För patienter som diagnostiserats efter 45-50 års ålder kan konservativ behandling, viktminskning och träning rekommenderas beroende på graden av deras besvär.
4-broskslitage (förkalkning) i knäleden
Knäförkalkning är orsaken till många knäproblem, den uppstår till följd av sjukdomen och är anledningen till att nästan hälften av patienterna över 50 år uppsöker läkare.
Att vara överviktig , att inte idrotta, kvinnligt kön och att ständigt arbeta på knät är orsakerna som ökar risken för knäartrit. Knäskador i ung ålder, knäoperationer och medfödd onormal knäanatomi orsakar också broskförslitning i knäleden.
Fetma har börjat dyka upp som den vanligaste orsaken till knäledsartrit på senare år.
p>Patienter Han klagar över att han inte kan gå långa sträckor, att han inte kan böja sina knän bekvämt, att han emellanåt svullnar i knäna och att han har ont. För det mesta är dessa besvär så allvarliga att patienten inte kan utföra dagliga sysslor.
Det primära syftet hos patienter med broskerosion eller förkalkning i knäleden är att förändra de faktorer som kan ändras för patienten. Patienter rekommenderas att gå ner i vikt. Sjukgymnastik syftar till att minska belastningen på patientens knä genom att stärka benmusklerna och musklerna runt knäet. Dessutom stöds behandlingen med glukosamin, kollagen och hyaluronsyratillskott som kommer att öka broskproduktionen och funktionen. Återigen kan smärtstillande läkemedel ges till patienten med jämna mellanrum under perioder då patientens smärta blir svår. Användning av smärtstillande medel måste kontrolleras hos dessa patienter, annars kan det orsaka njursvikt, osteoporos och magblödning!
5-Quadriceps Svaghet
Quadriceps-muskeln sitter i överbenet, bara ovanför knäskålen. Svaghet i quadricepsmuskeln orsakar smärta, särskilt i knäskålen.
Muskelgruppen quadriceps är en av de viktigaste strukturerna som håller knäskålen på plats. När den är svag uppstår smärta i framsidan av knät.
Quadricepsmuskeln kan vara svag, särskilt hos personer som inte idrottar. Svaghet i denna muskel predisponerar för knäskador. Dessutom orsakar skador på nerverna som matar denna muskel muskelsvaghet och knäsmärta. Patienter med polioföljd Denna muskel är svag här. Patienter med diskbråck kan ibland klaga över knäsmärta på grund av muskelsvaghet, utan att ha ont i ryggen.
I sin behandling rekommenderas det att först korrekt identifiera orsaken till muskelsvaghet och sedan träna eller behandla underliggande sjukdom för att eliminera orsaken.
Läs: 0
