Skolorna öppnade, vädret började bli kallare och vi började vara i inomhusmiljöer oftare. I denna regniga, molniga och blåsiga säsong, där vädret blir varmare och kallare, har vi svårt att bestämma oss för vad vi ska ha på oss, våra influensaliknande besvär har börjat öka. Det ligger i våra händer att ta oss igenom denna period utan sjukdom och tillbringa vintern bekvämt.
Influensa är den vanligaste infektionen i samhället och drabbar cirka 20 % av samhället varje år. Personer över 65 år, små barn, personer med sjukdomar som kronisk hjärt-lungsjukdom, diabetes, njur- och leversvikt och cancer är mer mottagliga för att drabbas av influensa.
Det orsakas av influensa virus och detta virus är A. Det är uppdelat i undergrupper som , B och C. Influensa A orsakar svårare influensa och är ansvarig för epidemier och pandemier. De är indelade i typer enligt H- och N-glykoproteinerna, som är de antigena proteinerna i deras yttre strukturer (som H3N2, H1N1).Influensavirus tenderar att ändra sina antigena strukturer ofta. Med antigenskiften uppstår nya arter och nya pandemier uppstår, som 2009. I antigena drifter utvecklas punktmutationer och säsongsbetonade influensaepidemier uppstår, som varje år.
Under kalla årstider är det lättare för infektionen att spridas i stängda, trånga och dåligt ventilerade områden. På norra halvklotet är influensasäsongen mellan oktober och april, medan den på södra halvklotet ses mellan maj och september. Det överförs oftast av infekterade droppar som frigörs från hosta och nysningar i luften och andas in. Viruset kan överleva på livlösa ytor i 2-3 timmar. Smittsamheten börjar 1-2 dagar innan sjukdomssymtomen börjar och kan fortsätta tills några dagar efter att febern avtagit.
Kliniska fynd börjar 1-2 dagar efter att viruset intagits. Medan klinisk diagnos kan ställas i närvaro av feber över 38oC, hosta, svaghet, frossa, huvudvärk, muskelvärk och rinnande näsa, kan laboratorietester användas när definitiv bekräftelse krävs. Eftersom kliniska fynd liknar bakteriell lunginflammation, bör uppmärksamhet ägnas vid differentialdiagnostik. Världen dör varje år på grund av säsongsinfluensa och dess komplikationer. 250 000 - 300 000 människor dör på grund av denna sjukdom.
Sängvila krävs absolut i behandlingen. Paracetamol och hostdämpande medel kan användas som symtomatisk behandling. Antivirala läkemedel används till personer med riskfaktorer för allvarlig sjukdom och i svåra fall.
Vad kan vi göra för att skydda?
Ät regelbundet (C-vitaminer, kött, mjölk, ägg, honung, mycket vätska, etc.)
Få ditt influensavaccin varje år,
Var noga med att klä dig under influensasäsong,
Personer med influensa Undvik nära kontakt, dela inte saker som handdukar.
Personer med influensa behöver vila hemma i 7 dagar från att sjukdomen debuterar.
Undvik trånga miljöer i influensaepidemier, använd en mask, ventilera omgivningen.
Tvätta händerna ofta med tvål eller använd handsprit.
Vem bör få influensavaccin?
Ålder 65 och äldre De över,
Invånare på vårdhem och äldreboende,
De med kroniska sjukdomar,
Patienter med undertryckt immunsystem,
Långtidsanvändare av aspirin över 19 år. personer under ålder,
Gravida kvinnor (3. månader) och de som ammar,
De som bor i samma miljö som de i riskgruppen,
Vårdpersonal.
Läs: 0
