Tennisarmbåge är den vanligaste formen av smärta på utsidan av armbågen. Dess frekvens i den allmänna befolkningen är mellan 1-3%. Även om det kallas tennisarmbåge, förekommer 95 % av det hos individer som inte är tennisspelare.
Hur uppstår tennisarmbåge?
Tennisarmbåge är där underarms- och handledsmusklerna fäster till benet på utsidan av armbågen Det är ett smärtsamt tillstånd. Det är en sjukdom som orsakas av överanvändning av underarms- och handledsmuskler. Tennisarmbåge påverkar musklerna på underarmens yttre yta. I tennisarmbåge finns degeneration och spänningar vid fästpunkten för musklerna på det utskjutande benet på armbågens utsida, som vi kallar lateral epikondyl. Det finns förtjockning och mikrorevor på den yttre delen av armbågen där musklerna fäster vid benet. Det finns vävnadssvaghet. Det uppstår som ett resultat av överbelastning på grund av upprepad överanvändning.
Vilka är besvären vid tennisarmbåge?
En patient med tennisarmbåge har vanligtvis lokal armbågssmärta. Smärta i armbågen kan stråla ut mot handen. Handgreppsstyrkan försvagas sekundärt till muskeltrötthet och smärta. Smärtan kan öka när handleden böjs uppåt. Patienter beskriver ofta smärta i armbågsområdet när de lyfter även ett helt glas. De har svårt med dagliga aktiviteter som att öppna en dörr, hålla i en vattenkokare, vrida om en nyckel. I de inledande stadierna av tennisarmbågssjukdom blir den svår endast under ansträngande arbete, men med tiden börjar smärta uppstå under vila. Cervikalt diskbråck och vissa nervkompressioner i underarmen kan också orsaka smärta i armbågsområdet
Vem får tennisarmbåge?
Lateral epikondylit är ganska vanligt hos personer som gör repetitiva armrörelser, särskilt hos personer som använder datorer, lyfter tunga föremål, utsätts för repetitiva vibrationer, och hos idrottare och de som ägnar sig åt racketsporter. Men lateral epikondylit ses även i golf, baseboll och simning. Tennisspelare med lateral epikondylit är äldre, spelar ofta och tenderar att vara mästare. Detta stöder tanken att mekanismen för skada är upprepad överanvändning. Tennisarmbåge är vanligt hos personer som utför repetitivt tungt arbete. Verk som kräver insamling av smådelar, Och även Vridning eller användning av dragkraft kan också orsaka tennisarmbåge. Även om det ofta ses hos snickare, kan det också ses hos noggranna hemmafruar.
Hur diagnostiseras tennisarmbåge?
Lateral epikondylit diagnostiseras ofta lätt. Undersökning är ofta tillräcklig för diagnos av lateral epikondylit. Vid manuell undersökning uppstår ömhet när tryck appliceras på armbågsområdet. Vid avancerad tennisarmbåge finns spänningar och krepitationer i underarmsmusklerna. Det kan finnas svaghet i hand- och axelmusklerna på grund av smärta. En neurologisk undersökning bör göras för att utesluta andra neurologiska sjukdomar som orsakar smärta i armbågen.
Vad är behandlingen för tennisarmbåge?
Huvudkomponenten i behandlingen är att reglera utrustning och förebygga arbetsrelaterade återfall, och att åtgärda de bakomliggande orsakerna. Antiinflammatoriska och smärtstillande medel hjälper till att minska smärtan. I den akuta perioden kan vila och applicering av is vara tillräckligt tillsammans med läkemedelsbehandling. Det finns olika skenor för att minska belastningen på armbågsmusklerna. Om symtomen inte kan lindras med medicinering, is och vila krävs mer omfattande behandling. Sjukgymnastik, manuell terapi, neuralterapi, torrnålsterapi, ozonterapi, PRP, applicering av kinesiotejp appliceras på enheten kan appliceras på tennisarmbåge. Mjukdelsmobilisering och djupvävnadsmassage stimulerar läkning. I vissa fall rekommenderas kortisoninjektion i det smärtsamma området. Alla behandlingar som anges ovan måste stödjas av lämpliga övningar. Smärtfria handledsrörelser bör uppnås innan du påbörjar stärkande övningar.
Nyligen har det gjorts studier på modaliteter som akupunktur, stötvågsterapi och laserbehandling
Läs: 0
