Infektionssjukdomar har varit ett viktigt problem för mänskligheten sedan historiens tidigaste perioder. AIDS och "HIV+" har tagit sin viktiga plats bland infektionssjukdomar de senaste åren. En gång i tiden var det pest, sedan tuberkulos, men nu talas om AIDS som tidens infektionssjukdom.
Det faktum att denna sjukdom har en social dimension såväl som en fysiologisk dimension har tagit sjukdomen till en mer "läskig" dimension än den var .
I den här artikeln kommer jag att prata om effekterna av näring på infektionssjukdomar och därför AIDS, angående min egen expertis. Jag kommer att prata om dess effekter.
Som i alla sjukdomar , ett behandlingsprogram utan en näringsaspekt har ingen chans att lyckas. Näring är särskilt viktigt för immunförsvaret. Eftersom att förse organismen med den energi och de näringsämnen som immunsystemet behöver är grunden för behandlingen. är en förutsättning.
Immunsystemet hos en person som är infekterad med HIV är skadat. I denna mening är rätt kost effektiv både för att skydda mot sjukdomen och för att återställa de gamla funktionerna i immunsystemet hos den smittade personen.
AIDS, Det är en sjukdom som bär på en tydlig katabolisk process (förstöringsprocess) för kroppen. Orsakerna till detta är:
Brist på aptit (även anorexi), en signifikant ökning av kroppen arbetshastighet och därmed energiförbrukning, minskning av kroppsproteiner och ny proteinsyntes, muskelnedbrytning. Det kan sammanfattas som en minskning av fettbildning.
Studier har visat den läkande effekten av en balanserad kost vid AIDS och andra infektionssjukdomar.
Balanserad näring ger de näringsämnen (vitaminer, mineraler, kolhydrater) som behövs för att kroppen ska hålla sig frisk. , protein, fett, vätska) med mat.
Baserat på vad jag har förklarat kan vi lista de grundläggande principerna för kostterapi enligt följande.
*Individen måste tillgodose de energibehov som är lämpliga för hans/hennes situation. Samtidigt som hans/hennes energibehov tillgodoses. beaktas är att noggrant välja de livsmedel som ska tillsättas efter att ha tagit de dagliga näringsämnena som jag kommer att nämna nedan. För att täppa till energigapet bör livsmedel som är både näringsrika och kaloririka föredras, inte bara livsmedel som innehåller kalorier. Till exempel bör mjölkdesserter, glass, choklad och skräpmat föredras.
**Dietkolhydrater Urinhalten bör hållas mellan 50-60%.
Ät till detta grönsaker eller sallad tre gånger om dagen, frukt minst 3 gånger och pasta, bröd, ris, ris, kex och andra spannmålsprodukter kl. minst fyra gånger om dagen. bör konsumeras.
***Fetthalten i kosten bör hållas runt 30%.
När man tillgodoser fettbehovet, stekt mat, stekt livsmedel och fasta oljor bör undvikas och olivolja bör föredras.
****Proteininnehållet i kosten bör vara runt 30%.
Proteinbehovet bör tillgodoses kl. minst två gånger om dagen från livsmedel som kött eller dess biprodukter och ost. Minst 2 glas mjölk eller yoghurt bör tas.
*****Patientens vitamin-mineralbehov bör kompletteras i form av tabletter utöver de som tas med mat.
Även om grönsaker och frukter som innehåller vitamin-mineraler tas i tre portioner, tas många vitaminer och mineraler samtidigt. Multivitamintabletter bör tas.
Vid tillämpningen av alla dessa principer, i fall av aptitlöshet och problem med smak, bör kryddor användas och måltidstider bör ändras. Att äta ofta och lite i taget minskar problemet avsevärt.
Saker att tänka på vid beredning och konsumtion är följande:
- Tvätta händerna före och efter att ha rört mat
- Konsumera grönsaker och frukter genom att skala dem efter tvätt och tillaga vällagad livsmedel.
-Rengör matlagnings- och konsumtionsmaterial mycket väl
- Ät inte dåligt tillagad animalisk föda
- Konsumerar mat på kort tid.
p>Slutligen, vikten av vätskeintag. Jag skulle vilja betona. 8-10 glas vätska som vatten, fruktjuice, kärnmjölk eller mjölk bör konsumeras om dagen. Konsumerar det lite i taget och ofta, som med måltider, kan göra det lättare att dricka vätska.
Jag önskar dig friska dagar.
Läs: 0
