Förlusten av en älskad och sorgeprocessen är något som de flesta har svårt att prata om. Barn, liksom vuxna, går igenom en sorgeprocess när de förlorar en älskad. Den innebörd som barn fäster vid förlust varierar beroende på i vilken ålder de upplever förlusten. Ju yngre barnet upplever förlust, desto svårare blir det för honom att förstå döden.
Vad är barns reaktioner på förlust?
Barn som förlorar sina släktingar kan reagera annorlunda på denna händelse. Vissa barn kan gråta när de hör nyheterna, vissa kan bete sig aggressivt och vissa kanske inte reagerar på den här nyheten alls. Barnets reaktion ska bemötas med förståelse och barnet ska inte pressas att uttrycka sin sorg på ett annat sätt. Många barn kan inte svara när de först hör nyheten om döden eftersom de inte kan förstå exakt vad som hände.
-De kanske beter sig som bebisar. Till exempel; De kan börja blöta sängen, suga på tummarna eller prata som en bebis.
-Barnet som får beskedet om dödsfallet kan börja frukta sitt eller sina föräldrars död, sjukdom och olyckor.
-En av barnens reaktioner på förlust är sömnproblem. De kan reagera som att de inte vill gå och lägga sig, har svårt att somna, vaknar ofta och gråter i sömnen. Speciellt att förklara döden för barnet genom att jämföra döden med en lång sömn kan göra att barnet blir rädd för sömnen.
-Barn kan reagera med ilska när de förlorar en släkting. De uttrycker ofta sin ilska mot människor nära dem.-Barn kan bli mer introverta i den här åldern och föredrar att vara ensamma.
-Vissa barn kanske tror att förlusten beror på dem och känner sig skyldiga.
-De kan spela spel om döden.
-De kan gråta utan anledning.
Vilken typ av förklaring ska barnet få om dödsfallet?
För att berätta för barnet om dödsfallet ska man inte vänta för länge efter förlusten. Beskedet om förlusten är något som barnet är vant vid och känner sig tryggt med. Den ska ges av någon han litar på, på en plats han känner. Innan du ger beskedet om döden till barnet, säg "Jag måste berätta tråkiga nyheter för dig" osv. Det skulle vara lämpligt att förbereda det med en mening.
När de förklarar döden för barnet bör vuxna ge verklig och konkret information och använda språk som passar barnets åldersnivå. Ordet "död" ska användas, istället "I en lång sömn", "Långt borta" osv. Förklaringar ska inte göras. För det här kan skapa tanken hos barnet att den döde kommer tillbaka. Det bör förklaras för barnet att döden innebär slutet på livet och att den avlidne inte kommer tillbaka. Barnet ska inte få felaktig information om dödsorsaken. Den vuxne som ger beskedet om förlusten till barnet bör stanna hos barnet ett tag efter att ha gjort förklaringen, lyssna på barnet för att kontrollera vad det förstår av det som sagts och ge det möjlighet att förklara sina känslor och tankar och ställ frågor.
En viktig fråga som bör läggas till förklaringen till barn är att dödsfallet inte är barnets fel. Det bör förklaras för barnet att förlusten inte är relaterad till ett beteende han eller hon gjorde eller inte gjorde, ett ord eller en tanke.
Att göra religiösa förklaringar om döden är inte lämpligt om barnet inte har några förkunskaper om dessa frågor. Sådana förklaringar kan förvirra barnet ännu mer. Innan du gör en religiös förklaring till ett barn är det nödvändigt att se till att barnet känner till innebörden av de religiösa termer som används.
Även om barnet har fått en lämplig förklaring om dödsfallet, kan barnet ändå vilja träffa den avlidne. Man får inte glömma att barnet behöver tid för att förstå dödsfallet.
Bör barn delta i begravningen?
Begravningsceremonier hjälper barnet att prata om förlust och konkretisera situationen. De flesta barn försöker förstå döden för sig själva genom att spela spel relaterade till begravningsceremonin, rita bilder och förklara ceremonin för andra människor. Men om barnet inte vill närvara vid begravningen eller är rädd för det ska han/hon inte tas med till ceremonin.
Saker att tänka på för att hjälpa barnet i sorgeprocessen.
-För det första ska barnet inte tas med till ceremonin. Inte försena att rapportera förlusten och kommunicera med barnet angående dödsfallet Det är väldigt viktigt att tala ärligt. Det är nödvändigt att besvara barnets frågor lugnt och korrigera missförstånd. Det bör betonas att denna situation inte är barnets fel.
-Barnets dagliga rutin i hemmet och skolan bör fortsätta så mycket som möjligt. Ett barn som upplever förlust kan uppfatta världen som en osäker plats. Att se att många saker i hans dagliga liv inte har förändrats kommer att hjälpa barnet att känna sig tryggare. Det är också nödvändigt att informera sina lärare om förlusten.
-Barnet ska få prata om död och begravning, spela spel och rita bilder.
-Barn ska få visa sina känslor. Föräldrar bör hjälpa barn att känna igen sina känslor. Det finns ingen anledning för föräldrar att försöka dölja sina egna känslor för att skydda barnet. Föräldrar bör prata om sina egna känslor kring saknaden och uppmuntra barnet att uttrycka sina känslor.– Det är normalt att barnet är argt under denna period. Det är nödvändigt att acceptera barnets ilska, men att hjälpa honom att uttrycka den på ett lämpligt sätt, utan att skada andra.-Barn bör förstå behovet av att se bilder på den avlidne och prata om händelserna de upplevt med honom.
-Barn som upplever förlust kan uppleva vissa rädslor. Barnet ska pratas med om sina rädslor på ett accepterande sätt. Föräldrar bör ge barnet beskedet att de kommer att finnas där för honom i framtiden.
-Babyliknande reaktioner som sängvätning, sug på tummen och att inte kunna sova ensam inträffar vanligtvis periodvis och minskar och försvinner med tiden. Av denna anledning bör denna typ av beteende hos barnet inte kritiseras.
-Att vara separerad från sina föräldrar under denna period kan oroa barn. Av denna anledning bör de inte lämnas någon annanstans än sina egna hem, inte ens för en kort tid.
Svårhetsgraden och varaktigheten av reaktionerna hos barnet som har upplevt förlust är också mycket viktigt. 2-3 månader efter förlusten kan rädslor, mardrömmar, sömnproblem, hyperaktivitet, sängvätning etc uppstå. Om det fortsätter bör de hänvisas till psykologiskt stöd.
Läs: 0
