Förändringar i moderna människors livsstil orsakar funktionella störningar, även om de inte är strukturella, i muskuloskeletala systemet från en mycket ung ålder.
Lättare träningsprogram
Grupp Florence Nightingale Hospitals Fysisk Terapi och rehabilitering Programmet skapat inom avdelningen; Det är ett behandlingsprogram som används i alla fall där kroppen är biomekaniskt försämrad på grund av ortopediska, neurologiska och till och med metaboliska orsaker och tillhörande smärta, rörelsebegränsningar, form- och hållningsstörningar och muskelstyrka och uthållighet minskar.
Det grundläggande filosofi här är; att utvärdera kroppen som ett fungerande biomekaniskt system och att säkerställa att alla strukturer som utgör rörelseapparaten fungerar harmoniskt och flytande, som i en välfungerande maskin.
Varför är postural störning viktig?
Störningar i hållningen Dessa situationer, som vi kallar som , sammanför faktiskt mycket djupare problem. För i den process som börjar med försämringen av hållningen börjar inte bara nack-, rygg- och midjevärk utan även en dysfunktionsprocess relaterad till hela kroppen. Om vi tänker på kroppen som en byggnad är ryggraden den stödjande pelaren i denna byggnad.
Med andra ord kommer defekterna i denna kolumn att påverka hela byggnadens hållbarhet och göra att den påverkas mer av stötar och stötar. Alla strukturer som utgör muskuloskeletala systemet är i samspel med varandra. På grund av dessa fysiska interaktionsmekanismer, som vi kallar kinetiska kedjor, är skador relaterade till alla strukturer i armar och ben vanligare hos en person med ryggradssjukdom.
Människans hälsa beror på ryggradens hälsa.
Ur denna biomekaniska synvinkel Man kan säga att människors hälsa beror på ryggradens hälsa. Ryggradens djupa muskelstrukturer, särskilt i rygg- och midjeregionen, bildar ett inre stödsystem för att kroppen ska kunna röra sig hälsosamt och säkert under våra dagliga aktiviteter. När vi stärker detta interna stödsystem kommer vi att ha en frisk bärarpelare, det vill säga vår ryggrad.
Inte bara nack-, rygg- och midjesmärtor, utan även belastningen på axel-, höft-, knä- och fotled kommer att kontrolleras så att funktionshindrade kan skadas� Det är möjligt att förhindra utbrott. Genom att stärka det inre stödsystemet kan vi få ett mycket mer flytande och energiskt muskuloskeletalt system som är mindre uttröttat. Denna kontroll och flytande rörelser resulterar i att vara en glad individ som har en korrekt hållning i vårt dagliga liv, är smärtfri, har mindre risk för skador och har en hög kroppsuppfattning.
Hur man använder en korrekt hållningsprogram?
Detta program, som implementeras på våra sjukhus, omfattar i genomsnitt 10 veckor, implementerat i 5-veckorssektioner. Först och främst börjar det med utvärderingen av personen av specialisten sjukgymnastik och rehabilitering. Denna utvärdering inkluderar utvärderingen av det mänskliga rörelseorganet som ett rörligt system och inkluderar huvudsakligen hållning, gång, muskelstyrka och neurologisk undersökning träningsövningar påbörjas.
I rätt hållning och hållningsprogram; Träningssystemet som används är elektrisk muskelstimulering för hela kroppen (EMS). I detta system, som ger elektrisk stimulering till kroppens huvudmuskler, utför patienten alltid aktivt medicinska övningar. Ansökan görs i 25 minuter och max 2 gånger i veckan. Patienten, som arbetar i 10 sessioner på 5 veckor, utvärderas av läkaren i slutet av denna period. Som ett resultat av denna utvärdering fattas beslut för nästa steg. Generellt krävs i genomsnitt 20 pass, dvs 10 veckor, för att ge en bra hållningskorrigering och förstärkning i det inre stödsystemet. Det går med andra ord att få stora resultat genom att göra små men korrekta och säkra rörelser. En annan viktig egenskap är att det här programmet kan stärka de djupa inre stödmusklerna som finns runt ryggraden och ansvarar för att skydda den, som vi faktiskt inte kan träna med konventionella träningsprogram. Vilka är de patientgrupper som gynnas mest?
Vem har mest nytta av postural rehabiliteringsprogrammet med helkroppselektromuskelstimulering? Lidande patientgrupper är de som inte har kunnat återgå till sitt dagliga liv, särskilt efter sjukdomar och operationer som involverar rygg- och midjeregionen.
Dessa inkluderar smärtsamma muskelspasmer, diskbråck, osteoporos med eller utan fraktur, osteoporos, kroppsställningsrubbningar och relaterade nack-, rygg- och midjesmärtor, höftproblem och axelproblem, särskilt på grund av metabola sjukdomar. Sjukdomar som diabetes och fetma med felaktig fettfördelning och hållningsstörningar ingår också i detta program.
Läs: 0
