-Sår är vävnadsskada i den första delen av magen eller tunntarmen som orsakas av vätskor och magsyra som utsöndras under matsmältningen. Om den nödvändiga behandlingen inte tillämpas kan denna skada förvandlas till allvarliga sår. Akuta, det vill säga stresssår som plötsligt uppstår läker snabbare. Symtomen på kroniska sår börjar långsamt och har ett kroniskt förlopp, och läkningsprocessen är mer tidskrävande. Den största faktorn som orsakar sår är en bakterie som heter Helicobacter pylori. Bortsett från detta ökar genetiska faktorer, galla som passerar in i magen, omedvetet droganvändning, acetylsalicylsyra, koffeinkonsumtion, alkohol- och cigarettanvändning, fysisk stress (trauma, brännskador, större operationer), läkemedel som innehåller kortison också magsyrasekretionen och skadar barriärerna som skyddar magen. Det kan försvaga barriären, orsaka vävnadsskador och orsaka sår.
-Sår är vanligare hos män och personer med blodgrupp 0. Orsaken är inte klart känd.
-Om det inte behandlas i tid kan det orsaka allvarligare problem som magblödning, magperforering eller blockeringar i matsmältningskanalen.
SÅRSYMPTOM
Det tydligaste symtomet på ett sår är smärta. Svåra, gnagliknande smärtor i övre delen av buken uppträder vanligtvis mellan måltiderna och blir svåra på natten, så att patienten väcks ur sömnen.
När smärtan uppstår vid fasta, orsakas den vanligtvis av en duodenalsår (syns i tolvfingertarmen) och om smärtan förvärras på natten är den magsår (ses i magen). ) sår misstänks.
Även om smärtan lindras när läkemedel för att dämpa magsyra används, märks svår smärta igen inom några timmar.
Frekvensen av smärta ökar under säsongsbetonade övergångar.
Smärtor uppstår efter måltider. eller så blir det värre vid långvarig fasta .
Det återkommer vanligtvis på våren och hösten.
HUR ÄR BEHANDLING AV SÅR?
Sårdiagnostik ställs med endoskopi. bekräftat av metoden är medicinering av oumbärlig betydelse i behandlingen. Men förutom medicinanvändning är kostreglering viktigt. Annars blir det mycket svårt att observera tillfrisknandet och sjukdomen kan återkomma när som helst och bli allvarligare.
VAD SKA VI VIKTIGA PÅ I NÄRING FÖR SÅR?
-
Vitaminer A, B, C och E Det är viktigt att inkludera det i kosten.
Vitamin A- och B-brist orsakar sår. C-vitamin fungerar i bindvävssyntesen i kroppen och ökar kollagenproduktionen, vilket säkerställer vitalitet när det finns i vävnadens struktur. Eftersom C-vitamin kommer att spela en aktiv roll för att läka den skadade delen av magen, bör regelbundet intag säkerställas. Vitamin E minskar bildningen av sår genom att förhindra försämring av cellmembranen med dess antioxidanteffekt.
-
Var uppmärksam på dina val av kolhydrattyp.
Tillräckliga kolhydrater i kosten. Men eftersom sockerhaltiga livsmedel kan orsaka inflammation hos vissa patienter är det viktigt att inte välja livsmedel som innehåller enkelt socker, såsom bakverk och mjölig mat, som snabbare kan blandas in i blodet.
-
Vi bör inte glömma proteinernas roll i läkning.
Det är viktigt att ta den nödvändiga dagliga mängden proteiner, vilket har en effekt på vävnadskonstruktion och reparation, när det gäller att påskynda läkningsprocessen.
-
Det är viktigt att begränsa fetter som är svårsmälta.
Eftersom fett är svårsmält, ökar magsyrautsöndringen, särskilt när ohälsosamma fetter som mättat fett konsumeras. Det är också ett faktum att fetter måste tas i vissa mängder på grund av deras effekt på hormonbalansen. Vid denna tidpunkt är det viktigt att inte förvärra sårsmärta samtidigt som vi får i oss det fett vi behöver i vår kropp genom att välja hälsosammare oljor. Det skulle vara ett bättre val att konsumera olivolja istället för andra oljor, tack vare omega-9s roll för att förebygga inflammatoriska reaktioner och reglera vävnadsskador.
-
Vår Frälsare: Medelhavsdiet .
Regelbundna måltidstider och små och täta måltider är mycket viktiga för sårpatienter. Därför är det att föredra att patienten följer en medelhavsdiet bestående av 3 mellanmål och 3 huvudmåltider. Dessutom stöder det faktum att olivolja används i medelhavskosten, som använder olivolja som den huvudsakliga fettkomponenten, att en medelhavsdiet är både läkande och skyddande mot sår.
-
Vad är platsen för fiberkonsumtion i denna behandling?
-
Vissa livsmedel förvärrar sårsmärta genom att öka magen. syrasekretion.
-
Mjölk
-
Kryddor
-
Kaffe
-
Alkohol
-
Sura fruktjuicer
Eftersom de läkemedel som används vid sårbehandling kan orsaka förstoppning, bör vi inte glömma de 25 gram fibrer vi behöver dagligen.
Dessa är:
I korthet
För att kort sammanfatta Sår är en sjukdom som kan bli farlig om den inte behandlas, och näring har en stor plats i sårbehandling. Näringsbehandlingar måste utföras medvetet, med en dietlista där magsårspatienter äter lite och ofta, får de nödvändiga vitaminerna och mineralerna som är effektiva för att läka, särskilt zink, och anpassar protein- och fettintaget till de nivåer som krävs . Om du har ett sår rekommenderar jag att du får stöd från en specialist och inte överger din behandling för att förhindra att din sjukdoms svårighetsgrad ökar.
Läs: 0
