Du gav en konferens som heter "The Place of Transcendental Experiences in the Brain". Vad betyder "transcendens" här?
Det finns en definition uttryckt som "transcendens" på engelska och översatt som transcendens på turkiska . Jag tror dock att denna term inte har samma klang hos alla eftersom människors andliga känslor, förväntningar och sättet de upplever dem är ganska olika. En bild som innehåller många situationer såsom andlighet, andlighet, tillbedjan, extas, dhikr, meditation, yoga, bön, reträtt, etc. passerar framför mina ögon. Dessa är så olika och olika, men vad de har gemensamt är de känslor som människor känner när de upplever dem.
Så, om vi undersöker detta vetenskapligt, vad stöter vi på? >
Återigen, det finns något annat som är väldigt tydligt. En annan sak är att medan dessa känns så sker vissa fysiologiska, kemiska och till och med strukturella förändringar i vår kropp och hjärna.
Att undersöka vetenskap och andlighet från liknande fönster verkar vara något avlägset, tycker du?
Dessa erfarenheter har alltid funnits i mänsklighetens historia. Historien presenterar vad människor tror och de aktiviteter de gör i linje med dessa övertygelser. Det tråkiga är att medan andlighet är så mycket i våra liv, så förblir vetenskapliga kretsar och präster så långt från varandra. Ibland ignorerade prästerskapet vetenskapen och ibland var det tvärtom. När vi ser på frågan ur ett vetenskapligt perspektiv; Vetenskapen är angelägen om att bevisa informationen den avslöjar, och i avsaknad av konkreta data, närmar den sig riktigheten i den information som presenteras med misstänksamhet. Därför har vetenskapen i århundraden antingen varit likgiltig för andlighet och relaterade upplevelser eller varit tvungen att hålla sig borta.
Hur kan detta förhindras?
Nuförtiden, tekniska verktyg är utbredda. Med användningen av det har intresset för detta område ökat och lyckligtvis har mycket viktiga studier börjat utföras inom detta område.
Vilken typ av forskning har gjorts?
Som ett resultat av forskningen har människor ett intensivt intresse för Under religiöst liv (bön, dhikr, extas, meditation, etc.), ökar blodflödet till vissa delar av hjärnan, och när det fortsätter under lång tid med jämna mellanrum ökar hjärnans områden som är särskilt ansvariga för minne och uppmärksamhet. Det har visat sig att det finns nya cellkopplingar och till och med ny hjärncellsbildning i hjärnan.
Samtidigt har data publicerats som visar att dessa aktiviteter spelar en roll för att förbättra en persons fysiska hälsa och ökad motståndskraft mot sjukdomar.
Hur kommer det sig att de verkligen slappnar av och känner sig ifred under dessa aktiviteter och att vissa biologiska förändringar sker på lång sikt?
Medan vi gör vissa aktiviteter med hjälp av vår kropp, flyttar vår hjärna också till rätt position.
Det finns en krets i vår hjärna som är aktiv vid den tiden. Med andra ord, precis som vissa hjärnregioner aktiveras när vi är hungriga eller törstiga och tillgodoser detta behov i form av en krets, så finns det också en krets som innehåller hjärnregioner som interagerar med varandra på liknande sätt under andliga upplevelser. behövs först för att aktivera det?
Låt oss förklara det så här: först är det nödvändigt att vilja, att bestämma, det vill säga att ha för avsikt. Den del av hjärnan som säkerställer detta och kommer först till spel i en handling som initieras med avsikt är den del där vår panna är (frontalregionen).
Det här området handlar om att tänka logiskt, bestämma vad som är rätt och fel för oss, förutsäga den mest lämpliga åtgärden och Ansvarig för aktiviteter som implementering. Med andra ord, när vi tror och vill är den här regionen aktiv och spelar in, men när vi gör en handling utan att tro eller vara tillräckligt övertygade finns det redan en brist i början.
Vad är nästa steg?
Nästa steg efter att ha velat och bestämt sig är att fokusera uppmärksamheten. Regionen som är relaterad till detta (anterior cingulate) gör att vi kan koppla bort från yttre stimuli och fokusera mer på känslorna inom oss, samtidigt som det gör detta minskar det något blodflödet till hjärnregionen (parietalregionen) som upprätthåller vår tidsuppfattning och utrymme.
Vad gör detta? Fördel?
En liten minskning av aktiviteten i denna region gör att personen kan distansera sig från tid och rum och känna i en annan dimension eller att känna en annan dimension.
Denna känsla berikar inre uppfattningar. Det är nödvändigt för. Samtidigt får detta område också förnimmelser som smärta och lidande från vår kropp. Minskat blodflöde till detta område Det tillåter varken smärta eller smärta att kännas mindre.
Intressant!
Detta är också möjligt att förklara varför vissa människor kan vara resistenta mot smärta under intensiv mystiska upplevelser. händer. För att förhindra fokusering och förhindra känslan av att vara i en annan dimension måste aktiviteterna i en separat hjärnregion också minska.
Vad är den regionen?
Denna region (amygdala) är särskilt farlig för oss. Det är en struktur som är funktionell för plötsliga och snabba reaktioner för vårt omedelbara skydd, men ibland kan vi utlösa den med ogrundad ångest och rädsla och det spelar in som om det är en risksituation. Men under religiösa aktiviteter bör personen vara ganska avslappnad, inte orolig. Av denna anledning bör denna region minska sin aktivitet, precis som parietalregionen.
Kan du ge ett exempel?
Eftersom amygdala är avsedd att skydda oss, även den minsta farosignal kan uppstå för den. Han tar till och med budskapet på allvar. Till exempel en hund som skäller, ett plötsligt bromsljud, samt en persons inre uttryck som "Åh, jag är förstörd, mitt liv är mörkt", stimulerar också amygdala. Med andra ord, om vår rädsla, oro och oro stimulerar denna region, kan vi inte hitta det fredstillstånd som vi försöker uppnå.
Eftersom när aktiviteten i amygdala ökar, flödar blodet till både uppmärksamheten centrum (anterior cingulate) och frontalregionen minskar. Med andra ord, vår uppmärksamhet distraheras och vi hindras från att fatta lämpliga beslut och börja arbeta med viljestyrka.
Tja, före eller under en religiös eller andlig aktivitet, vår rädsla som helvetet, eld, synd etc. Tror du att vi kan finna frid om rädslor som dessa får oss att dyrka?
Nej, för dessa tankar kommer ständigt att stimulera amygdala och även om vi försöker göra den bönen kommer den inte att göra det. slappna av oss. Denna punkt är särskilt viktig när vi ger religionsundervisning i ung ålder, eftersom det vi lär oss i unga år är mycket mer permanent och har en inverkan på alla aspekter av våra liv. Barn lär sig att lära sig genom att ifrågasätta som vuxna i äldre åldrar, men de tar det som lärs ut i yngre ålder som ett mönster. Till exempel uttryck som om du inte gör detta kommer det att skrivas som synd, du kommer till helvetet osv, likställer religion eller andlighet med rädsla och när det här barnet växer upp kommer det att ägna sig åt detta aktivitet. Även om han vill göra vad han vill tillåter inte informationen som är kodad i amygdala detta och det kommer att vara väldigt svårt för honom att känna den friden.
Jag tror att vi har ett massproblem. när det gäller att skicka meddelanden. Hur kan vi ändra på detta?
Särskilt när man ger religiös information till barn, pedagoger och föräldrar; Istället för bilder som innehåller rädsla och straff bör de ge budskap som innehåller mer kärlek och frid. På så sätt blir andliga upplevelser roligare och personen kommer att må bättre både fysiskt och andligt efter denna upplevelse.
Unga människor idag kan vända sig till aktiviteter som att använda vissa ämnen för att må bättre och för att uppnå mer intensiva känslor. Även om dessa ämnen ger kortvarig njutning, kan de orsaka beroende på lång sikt och göra deras liv outhärdligt. När ett alternativ som att tro, koncentrera sig och upprätthålla och känna sig frid undergrävs av felaktiga budskap, kan grunden läggas för unga människor att vända sig till skadliga sysselsättningar.
Slutligen, vad kan vi säga ?
Så, för att sammanfatta, vår hjärna är utrustad för andliga upplevelser och är en mekanism som kommer att få oss att må bättre när den används på rätt sätt. Det är dock upp till oss att bestämma om vi ska använda det eller inte...
Läs: 0
