Depression och dess behandling

"Det här är inte ensamhet, jag känner mig lite bortglömd."

"Är det här vad de kallar depression? Det är som att jag sakta ger upp på allt och alla."

Vad är depression?

Depression (depression) är en störning som negativt påverkar hur du känner, hur du tänker och hur du agerar. Det är en vanlig och allvarlig men behandlingsbar medicinsk sjukdom. Depression orsakar konstant sorg och brist på njutning i njutbara situationer.

Depression kan orsaka en mängd olika känslomässiga och fysiska symtom. Personer med depression har en nedsatt förmåga att utföra sina uppgifter hemma och på jobbet.

Det är normalt att känna sig ledsen under plågsamma och plågsamma händelser. Depression har andra dimensioner än att känna sig ledsen. Därför bör depression och sorg inte förväxlas. För att få diagnosen depression måste dessa symtom fortsätta i minst två veckor. Depression kan ses i alla åldrar, från barndom till hög ålder.

Vilka är symptomen på depression?

• Hopplöshet,

• Känner sig värdelös och skyldig,

• Oförmåga att njuta av livet,

• Förlust av intresse och nöje i dagliga aktiviteter,

• Känner sig konstant trött,

• Svårigheter att somna, ofta vakna eller överdriven sömn (sömnstörningar),

• Förlust av koncentration, svårigheter att fatta beslut,

• Långsamhet i tal och rörelser,

• Ändringar i aptiten; Överätande eller aptitlöshet,

• Livshotande tankar: Personen kan ha tankar på döden, tendenser eller försök, det vill säga självmordstendenser.

Depressionsbehandling är personlig. Eftersom personer med depression inte drabbas på samma sätt. En behandling som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Det bästa sättet att behandla depression är att lära sig om behandlingsalternativ och skräddarsy dem för att möta dina behov.

Psykoterapi används ofta vid behandling av depression. Antidepressiva läkemedel används vid behandling av måttlig och svår depression. I psykoterapi kan processen ta flera veckor eller längre, beroende på hur allvarlig depressionen är. psykoterapi Det är en behandlingsmetod som tillämpas i form av sessioner. Hur många veckor eller månader sessionerna kommer att pågå beror på patientens tillstånd. Terapeuten kan förlänga eller avsluta behandlingen beroende på patientens tillstånd. Eller han kan finna det lämpligt att öka eller minska behandlingsfrekvensen.

Vilka är syftet med psykoterapi?

• Reducera eller eliminera orsakerna och symtomen på depression,

• Lättnad och avslappning från känslomässig förvirring,

• Förändring i beteendestörningar och attityder ,

• Gå igenom relationer och livsstil,

• Känna igen situationer som orsakar hälsoproblem och försöka rätta till dem,

• Psykologiskt stöd och få resurser,

• Utveckla metoder för att hantera problem,

• Säkerställa en sund beslutsprocess.

Depressionsbehandling;

• Kognitiv beteendeterapi (KBT),

• Schematerapi,

• EMDR-applikationer

_{Läs: 0}