Kärnan i andningsövningar i födelseförberedande träning är att lära den blivande mamman att fokusera på förlossningen. Den gravida kvinnan ska kunna internalisera och slappna av under sammandragningarna. Huvudproblemet med att fokusera och kunna släppa taget och slappna av under förlossningen är tillit. Det handlar om vem och hur mycket man kan lita på.
Från födseln tills barnet är två år utvecklas höger hjärna, och efter två års ålder börjar den vänstra hjärnan att utvecklas. Under denna period kan barnet inte tala, det finns ingen verbal kommunikation ännu. Han kommunicerar bara med ögon och blick. Detta är processen för att bilda den grundläggande känslan av tillit under de första två åren. Ett barn som har en trygg anknytning till mamman kan skapa mer positiva och hälsosammare relationer med människor.
Födseln är förmågan att fokusera, födseln är den primitiva primitiva hjärnans verk, födseln är en relationsprocess etablerad endast med ögon, inte ord. Men när förlossningen börjar finns det många människor runt mamman som kommer för att stödja henne. Det som behöver hända vid födseln är att bara den högra hjärnan, det vill säga den primitiva hjärnan, spelar in och ögonen talar där. För den högra hjärnan hade inte lärt sig tala vid den tiden. Men födseln är en process av att fokusera, existera och integrera. Vi vill inte att vänster hjärna och logik ska fungera under förlossningen, det är en process där tankarna försvinner och bara den högra hjärnan, som tillåter känslor, behöver arbeta. Höger hjärna är väldigt känslig. Den bär spåren av de två första levnadsåren och förseglingen av det undermedvetna. Att avslöja dessa negativa känslor förseglade i det undermedvetna i födelserummet kan stoppa förlossningen. Det kan hämma förlossningen.
I prenatal terapi med mamman uttrycks, delas och ifrågasätts dessa. Vi ser detta i studierna: Mödrar kanske ibland inte vill ha människor som de ser som väldigt nära dem vid födseln. Till exempel hans mamma, hans syster, till och med hans mycket nära vän... Vad gör vi? Hela familjen ska på förlossningen. Det är även vänner och familj som kommer till förlossningen. Nyfikna grannar och släktingar skulle sticka in huvudet i den gravidas rum och säga: "Jag är här också, se mig också." Men när de kommer ersätts positiva samtal med deras egna förlossningsberättelser. Varje negativ känsla, tanke, beteende och samtal i det rummet bromsar mammans förlossning lite mer. Hans förtvivlan ökar. Jag undrar om deras röster stiger inombords r. Borde jag inte vänta förgäves och ta kejsarsnitt direkt, för att de berättade förlossningsberättelserna har brutit hennes hopp? Hon har uttömt sin energi.
Det är därför vi, naturförlossningsläkare, säger att vi ska ta hand om din förlossning. Vi säger lita på dig själv först, sedan din kropp och till sist din bebis. Vi säger att du tar födelseförberedande utbildning och lär dig hur du hanterar förlossningsprocessen. Under födseln, fokusera inte på dina grannar, mamma, pappa, svägerska eller svägerska, och lyssna inte på nationens negativa födelseberättelse. Skaffa dig en professionell förlossningsstödjare och upplev förlossningsprocessen med honom/henne. Oroa dig inte för detaljerna. Låt födelsestödsdoulorna runt omkring dig organisera de negativa bördorna med födseln och hantera processen. Du och din partner fokuserar bara på förlossningen och ditt barn. Fyll inte ditt sinne med onödiga detaljer.
Läs: 0
