Sexualitet; Det är en mycket viktig funktion för friska män och kvinnor. Sexualitet har effekter som att minska stress, stärka immunförsvaret, minska depression, gå ner i vikt, minska risken för prostatacancer och förbättra sömnkvaliteten.
Påverkar ländryggssmärta sexuell lust?
Ryggsmärta kan påverka sexuell lust. Detta kan variera beroende på hur allvarlig smärtan är. Det kan orsaka erektionsproblem hos män och torrhet i slidan hos kvinnor. Många sjukdomar som orsakar smärta i ländryggen påverkar ryggradens flexibilitet negativt och påverkar därmed sexualiteten negativt. Men mild ryggsmärta hindrar inte sexuell lust. Lämpliga ställningar och samlag kan göras på lämpligt sätt.
All kronisk smärta påverkar sexuella impulser negativt. I allmänhet uppstår denna effekt på två sätt; Å ena sidan begränsar smärta rörelser och försvårar samlag, medan samlag orsakar smärta och ibland kan minska den sexuella responsen. Även om det är ett mycket viktigt problem som måste åtgärdas, delar människor i allmänhet inte denna fråga med läkaren och ställ inga frågor. Sexualitet är dock mycket viktigt för en persons mentala och fysiska hälsa, och omfattningen av varje sjukdom som påverkar sexualiteten bör diskuteras med läkaren.
Orsakar smärta i ländryggen sexuell ångest? >
Smärta i ländryggen orsakar ofta sexuella problem hos både män och kvinnor. Minskad spinal flexibilitet, minskat blodflöde på grund av paravertebrala spasmer och problem med ryggraden samt inflammatoriska händelser i ländryggen påverkar sexualiteten negativt. Nervskador på grund av ett befintligt diskbråck eller tidigare kirurgiska ingrepp kan leda till minskad sexlust, erektionsproblem hos män och problem med vaginal smörjning hos kvinnor.
Hur förhindrar smärta i nedre delen av ryggen sexualitet?
Hälsosamt Samlag har stadier inklusive lust, upphetsning och orgasm. Önskefasen börjar med fysisk och visuell stimulering. Under denna period aktiveras relevanta områden i hjärnan. Smärta kan förhindra fokus på sex och förhindra att hjärnan aktiveras och överförs. Fasen av upphetsning är den period då erektion inträffar hos män och vaginal smörjning ökar hos kvinnor. Smärta, särskilt kronisk smärta, orsakar erektionsproblem hos män och minskad sexlust hos kvinnor. Det kan leda till. Okontrollerade rörelser och sammandragningar under orgasmperioden kan orsaka smärta eller öka befintlig smärta hos båda könen.
Kan smärta förebyggas under lustfasen?
I de fall man av individerna har ont, detta Problemet måste diskuteras. Vid behov kan smärtlindrande mediciner användas i positioner som minskar smärta och ger minsta belastning på ryggraden. Varma och kalla applikationer och smärtstillande strömmar som TENS kan användas en tid före samlag. Under denna första period av samlag krävs i allmänhet inte överdriven fysisk ansträngning. Om individen med smärta förblir passiv i detta skede kan smärtan förebyggas. Plus, om beröring och massage görs på rätt sätt, kan de till och med ha fördelar. Denna fas, beröring, kyssar och nära kontakt, bör hållas så länge som möjligt.
I spänningsfasen, där fysisk kontakt är intensiv, bör uppmärksamhet ägnas åt rätt position, lämplig säng och jämnheten i miljön där relationen etableras. Samlag i olämpliga miljöer och sängar påverkar även den korrekta positionen. En plan yta är den bästa ytan att välja.
Vilka positioner orsakar inte problem?
De flesta av de positioner som utförs när du ligger ner, knäfaller och sitter, orsakar inte problem om försiktighet vidtas. Använd kuddar som stödjer din midja. Positioner där individen med ryggsmärta är i botten och partnern utan ryggsmärta ovanpå tolereras i allmänhet väl. Men i de fall där personen med smärta ligger kvar under, bör utrymmet under midjan stödjas med en kudde. Detta stöd minskar smärtan avsevärt.
Kan nya ställningar provas?
Det är användbart att prova nya ställningar som är smärtfria. Smärtan kan vara mindre, särskilt när samlag utförs medan du ligger på sidan. Det kan dock ta tid att vänja sig vid nya positioner fysiskt och psykiskt.
Läs: 0
