Vad händer i det terapirummet?
Psykoterapi är något som människor som inte går in genom dörren för terapi alltid undrar över. Många frågor samlas i sinnet: "Så, kommer någon som inte alls känner mig att prata om mig nu?", "Ska han berätta för mig vad jag ska göra?" "Kommer han att lista ut mig i ett slag?" som... gillar... gilla
Men terapiprocessen är varken en process för att deprimera någon eller att lösa någon på en gång... Psykoterapi är en lång resa... mot en själv... psykoterapi är att nå kunskapen om essensen, jaget... Det handlar om att nå denna information och se på individens liv med denna medvetenhet.
Jag säger alltid samma sak till mina klienter, "Hela syftet med processen är att förbereda dig för osjälviskhet."... Hela syftet är att personen ska se på sitt eget liv annorlunda med den kunskap han inser om sig själv under terapiprocessen, Det är insikten att det finns en annan tillvaro. Hela syftet är att personen ska inse att han gör detta när han hänger sig åt gamla beteenden, gamla tankar eller gamla känslor i min frånvaro, och att förändra livets gång med denna medvetenhet.
Läs: 0
