Om du har upplevt några psykologiska svårigheter som ångestsyndrom, depression, tvångstanke eller panikångest under en tidigare period av ditt liv, verkar det oundvikligt att du kommer att uppleva psykologiska svårigheter i denna process, även om du har återhämtat dig helt. Särskilt under de senaste veckorna har nyheter om epidemins framsteg å ena sidan, och tillståndet att ständigt vistas inomhus och social isolering å andra sidan, gjort alla typer av klagomål om vag eller dold ångest uppenbara.
Bland dessa humörförändringar som till viss del verkar normala. Om du märker följande symtom, som är varningstecken för att vara försiktig och söka hjälp, bör du söka psykiatrisk hjälp utan dröjsmål.
- Konstant tvångsmässig, påträngande, repetitiva tankar om viruset som inte kan kontrolleras eller stoppas, till exempel - under mer skrämmande förhållanden karantän, spridning till andra, rädsla för sig själv eller nära och kära och oro för döden.
- Hjärtklappning på en nivå som kräver läkarvård, till exempel som kräver täta besök på akuten och administrering av lugnande medel Allvarliga ångestsymtom som andnöd, bröstsmärtor, huvudvärk, dimsyn eller skakningar. Andra vaga psykosomatiska symtom som inte har en verklig medicinsk orsak.
Dessa symtom vi nämnde rör både individen själv; Det kan leda till repetitiva beteenden som inkluderar ständig kontroll, städning, hamstring (föremål för huset, ansiktsmask, mediciner, handsprit), ökad handtvätt/bad eller tvångsläser och surfar på TV, nyheter, sociala medier.
Å andra sidan kan det öka tendensen till intensiv användning av alkohol, tobak, cigaretter etc. i avkopplingssyfte.
Å andra sidan är det samma sak med den dimension som berör det allmänna samhället.Att ha familjemedlemmar hemma, som barn och ungdomar, som kan observera denna situation hos dig och påverkas av dessa intryck i senare perioder av livet är en viktig faktor som gör det nödvändigt för dig att få hjälp.
Om du själv Om du observerar dessa eller liknande situationer i din familj eller hos någon du bor med, vänligen ta hjälp av en psykiater.
Läs: 0
