VAD ÄR SCHEMATERAPI?
Schematerapi introducerad av Jeffrey E.Young et al.; Även om det är en betydande förlängning av det traditionella kognitiv-beteendeterapisystemet; Med tillägget av interpersonella och upplevelsebaserade tekniker har det blivit ett integrativt terapisystem
Andra terapisystem där schematerapi påverkas;
* Anknytningsterapi
* Gestaltterapi
* Objektrelationsterapi
* Konstruktivistisk och psykoanalytisk terapi
VILKA FÖRHÅLLANDEN FUNGERAR SCHEMATERAPI?
-
Svårbehandlad Borderline personlighetsstörning och > Det är ett terapisystem utvecklat för att behandla patienter med kroniska karaktärologiska problem som >Narcissistisk personlighetsstörning. (Enligt studier utförda i Nederländerna, medan förbättringsgraden för schematerapi hos sådana patienter är 66 %, är den kliniska förbättringsgraden för överföringsfokuserad psykoterapi, som är ett annat terapisystem som arbetar inom detta område, 46 %)
-
Dessutom schematerapi oss; Den är utformad för att behandla de karaktärologiska aspekterna (rötter till störningar) av kroniska psykologiska problem.. (t.ex. själv depression, panikattacker, okb ..)
-
“Schematerapi; Det har visat sig vara fördelaktigt vid behandling av kronisk depression, ångest, ätstörningar, komplicerade problem med partnerrelationer och långvariga svårigheter att upprätthålla en tillfredsställande nära relation” ( Young, 2019 s.25)
-
”Schematerapi har varit till hjälp vid brott och förebyggande vid återgång till drogmissbruk” (Young 2019 s.25)
-
Det hjälper oss också med Schematerapi personlig tillväxt. Om vi behöver prata om dessa kort:
Att kunna säga nej
Fortsätta dieten, behålla självdisciplin
Kommunicera och upprätthålla sund kommunikation med andra människor
Att kunna fatta beslut för sig själv
Att skydda sina egna rättigheter utan att göra alltför stora uppoffringar
Att kunna att fatta beslut för sig själv utan att ge efter Att kunna försvara sig själv
Att kunna känna empati
Att sätta stopp för vanan att förhala
Att kunna anpassa sig till omgivningen, att ta plats i gruppen utan att isolera sig
Med en känsla av ofullkomlighet som kan kämpa
Att kunna uttrycka sina känslor på ett hälsosamt sätt utan att undertrycka dem
För att kunna bekämpa rädslan för att misslyckas etc.
-
Schematerapi är ett resursfokuserat terapisystem, inte symtomfokuserat. . Det fungerar genom scheman genom att kombinera orsakerna till problemet med tidigare erfarenheter och framtida bekymmer. Och därmed ger det en mer permanent effekt.
Tillstånd som inte behandlas med schematerapi:< /p >
Ej tillämpbart vid akuta och större problem (schematerapi tillämpas vid fullt utvecklade störningar t.ex. ångest)
Psykoser ( vid schizofreni och maniska episoder
Svåra axel 1-störningar (till exempel är den första interventionen vid allvarlig depression i suicidalstadiet läkemedelsbehandling, inte terapi. Terapi ges när det är lämpligt för terapin)
Svår drogmissbruk (när personen inte är självmedveten)
I de fall problemet inte hör till schemat som hör till till situationen.
HUR ÄR SCHEMAS FORMATION?
Forskning har funnit att 18 huvudsakliga tankar och känslor är roten till psykologiska och psykiatriska störningar. Vi kallar varje struktur för ett "schema" för kort.
Schematerapi är ett terapisystem som arbetar djupt med dessa grundtankar och som i hög grad hjälper till att lindra och återkomma det resulterande obehaget.
Tja. , detta är tidigt i vårt liv. Hur uppstår de strukturer som uppstår i livets tidiga skeden och påverkar hela vårt liv?
När vi tittar på orsakerna till bildandet av dessa scheman som dök upp i de tidiga stadierna av livet fann man tre olika orsaker.
1. Barndomens behov (kärlek, rättvisa, tillit och respekt) tillgodoses inte på ett adekvat sätt eller överfylls.
2. Temperamentsskillnader är lika viktiga som om behov tillgodoses vid utvecklingen av scheman. ir. (Den består av 9 olika huvudtemperament och 27 olika undertyper. Och det finns olika intensiteter av känslor, tanke- och beteendestrukturer som påverkar varje temperament). Även en adekvat tillfredsställelse av barndomens behov kan få personen att känna (med effekten av temperament) att behoven inte är tillräckligt tillfredsställda.
3. Kännetecken för det samhälle de lever i(Vissa tankar, känslor och beteenden visar sociala egenskaper och accepteras som normala i samhället de lever i. Till exempel i vårt samhälle applåderas ett självuppoffrande barn och mår bra -gjord av samhället. Detta kan förbereda miljön för utvecklingen av offerprogrammet.)
KEDJOR UTVECKLADE PÅ GRUND AV BARNDOMENS BEHOV
Som ett resultat av att vi inte uppfyller våra 4 grundläggande barndomsbehov, som nyligen har accepterats, är våra sinnen förlorade. För att möta dessa behov utvecklar han sätt att hantera, det vill säga scheman. Även om dessa copings är fördelaktiga för själens utveckling och skyddar själen i början, utgör de roten till bildandet av andliga problem i framtiden. Ouppfyllda barndomens behov och de resulterande schemana är följande:
1. I de fall där behovet av kärlek och tillhörighet inte är tillfredsställande; system för känslomässig deprivation, undertryckande av känslor, ofullkomlighet och social isolering.
2. Behovet av respekt är inte tillfredsställt; misslyckande, förveckling, undergivenhet, beroendeschema.
3. I det faktum att behovet av frihet inte har tillgodoses på ett adekvat sätt; otillräcklig självkontroll, motiveringsscheman
4. När behovet av rättvisa inte är tillfredsställande; (pessimism, övergivenhet, skepsis, sårbarhet) och (höga standarder, straff, självuppoffring) samvetsscheman.
Läs: 0
