Ditt språk innebär att uttrycka våra känslor/känslor genom att skylla på den andra parten. Ditt språk, som är en felaktig och ineffektiv form av kommunikation; "Du är alltid så här", "Du kan inte förstå mig", "Det är alltid på grund av dig", "Om du inte hade gjort det här hade resultatet inte blivit så här", "Du är för osympatisk", " Det är inte möjligt för dig att förstå", "Det här hade inte hänt om det inte vore för dig", "Du är väldigt "Du är inkompetent", "Du är dålig", du, du, du..., i Faktum är att ditt språk är en kommunikationsstil där du inte kan uttrycka dig, vilket stör den andra parten och inte kommer att gynna dig.
Så länge du använder det här språket, även om du har rätt, kommer du att ha fel och kommer inte att kunna förklara dig korrekt för den andra parten. I en sådan form av kommunikation kommer den andra personen att känna sig skuldad och kommer automatiskt att bli defensiv och kommer aldrig att förstå dig, även om du har rätt. Så länge du beter dig på det här sättet kommer du inte att uttrycka dig korrekt och kommer bara att skylla på den andra parten.
Även när du tittar på bilden kommer du förmodligen att känna att du får skulden (såvida du inte har en masochistisk sida, förstås). Detta är en mycket normal känsla. Eftersom denna handling väcker känslorna hos ett barn som får skäll och gör dig arg. Ditt språk skapar en sådan effekt på den andra parten, och den andra personen känner sig som om han/hon blivit utskälld, blir arg och defensiv och blir oförmögen att lyssna på dig.
Så vad är rätt?
Jag använder språk. "I Language" används för att uttrycka hur den andra personens beteende, vad de säger, vad de gör, vad de inte gör får dig att känna och vad de får dig att tänka. Till exempel, istället för "Du förstår mig ändå aldrig", bör du bara uttrycka dina känslor och tankar om den aktuella händelsen, utan att göra generaliseringar. "Jag känner att jag inte blir förstådd", "Jag försöker göra mitt bästa men det är som att jag inte blir förstådd", "Jag känner att det jag gör inte uppmärksammas", "När du säg det, jag känner mig ledsen, jag känner mig värdelös och dålig", "När du gör det känner jag att du inte värdesätter mig", "Det är som att jag inte känner mig alls" Om du uttrycker dina egna känslor och tankar till den andra parten genom att säga "jag känner att jag inte finns", kommer du att uttrycka dig utan att skylla på den andra parten. I det här fallet kan den andra personen förstå dig lättare. Han kommer att förstå dig och kommer att anstränga sig för att förstå dig utan att känna behov av att försvara dig.
"Jag"-språket kan för vissa tyckas förringa sig själv. Men faktiskt är det inte så. Detta beror på felet i ditt eget personliga perspektiv. När jag använder språket kommer du att inse att du kan kommunicera med människor mer hälsosamt med tiden...
Läs: 0
