Om du läser den här artikeln är det möjligt att även om du är medveten om att du är olycklig i ditt förhållande, kan du inte avsluta det...
Varför kan du inte avsluta förhållandet?
Kanske det påminner dig om en bekant känsla från det förflutna. du och du har inte insett det ännu.
Tidigare kan du ha vuxit upp i en familjemiljö där du inte var godkänd, kände dig hjälplös, dina åsikter ignorerades och du fruktade att bli övergiven.
Kanske hela din barndom krävde att du var stark.
Kanske det förflutna gjorde du tror att vi inte är värda kärlek och att du bör sträva efter det.
Tänk på den miljö som du växte upp i förr. Hur var kommunikationen? Var det stängt och tråkigt? Fanns det empati? Kände du dig älskad?
Kanske är det inte relationen du försöker kompensera för nu, utan din tidigare barndom, förbittring, sorg och tystnad. Du kan bara känna igen och känna känslor när de är överdrivna. Det är därför du väljer dramatiska, problematiska relationer som kan få dig att känna intensiva känslor. För faktiskt är de där vattnet bekanta för dig och du känner dig faktiskt trygg och hemma på den där osäkra platsen.När du ser den där bristen på kärlek du upplevde som barn förr så känns det bekant och du försöker fixa det istället för att springa iväg från det. Han skyller sig själv i varje situation och säger, "Faktiskt, om jag inte hade gjort det här, skulle han inte ha gjort det heller." eller "Ingen har ett perfekt förhållande, jag måste nöja mig med något." Du försöker normalisera din partners beteende och känslor och inskärpa dig själv. Dina rädslor tillhör det förflutna, inte nuet.
Vi har inget val om vad vi gick igenom som barn, utan som en vuxen vi kan göra ett val och nu är det dags att göra ett val. Om du också känner dig fast i en sådan situation är att få psykologiskt stöd under denna process det bästa du kan ge dig själv. Det kan vara rätt beslut.
Läs: 0
