Förlossningsdepression, som visar sig med symtom som konstant gråtlust, trötthet, fysiska symtom, minskad energi, ökad eller minskad aptit, har börjat dra till sig mer uppmärksamhet de senaste åren. Ungefär 70-80 % av kvinnorna upplever förlossningsdepression, medan 10-20 % kan uppleva förlossningsdepression.
Vad är förlossningsperioden?
Perioden efter förlossningen är den period som börjar efter att barnet har fötts och varar till ungefär den 40:e dagen. Fysiologiska och psykologiska förändringar som inträffar under graviditeten börjar återgå till det normala under denna period. När de höga förändringarna som inträffar under graviditeten plötsligt återgår till det normala, kanske mamman inte kan anpassa sig till denna situation omedelbart. I detta fall kan även förlossningsdepression förekomma.
Orsaker till förlossningsdepression
Kvinnor som har en historia av depression i sin familj och tidigare livshistoria är genetiskt mer benägna till förlossningsdepression.
Östrogen- och progesteronhormonnivåerna stiger under graviditeten och sjunker plötsligt vid födseln. Ibland kan sköldkörtelhormon också minska. Snabba förändringar i hormoner påverkar också kemikalierna i hjärnan, vilket kan orsaka vissa psykologiska störningar som depression. Man tror också att vitamin B9, anemi och folsyrabrist kan vara effektiva vid förlossningsdepression.
Förutom fysiologiska faktorer kan psykosociala faktorer också orsaka förlossningsdepression: Brist på socialt stöd, äktenskap i tidig eller sen ålder, dåliga socioekonomiska förutsättningar, moderns tidigare missfall eller förlust av ett barn, moderns andra psykologiska problem eller att ha en fysisk sjukdom, svårigheter vid födseln eller en utvecklingsstörning hos barnet.
Symtom på förlossningsdepression
-
Ett av de viktigaste symptomen är att mamman inte vill ha barnet eller inte är intresserad i barnet. I det här fallet, medan mamman å ena sidan inte vill ha barnet, å andra sidan kan hon bli arg på sig själv och känna skuld för att ha sådana tankar. Under denna process kan barnet ständigt frukta att han eller hon kan skada barnet.
-
Hon älskade inte sitt barn tillräckligt Medan processen att ta hand om det nyfödda barnet stör moderns sömn, kan förlossningsdepression ytterligare förvärra sömnlösheten.
-
Mamman kan ha svårt att anpassa sig till det sociala livet och känna sig utanför.
-
Intensiv sorg, en konstant lust att gråta, tillsammans med en känsla av apati och tomhet
-
Minskad eller ökad aptit
-
Svårigheter att koncentrera sig och glömska
-
Minskad personlig omvårdnad
-
Fysiska besvär
> -
Konstant trötthetskänsla
-
Ökad irritabilitet
-
Symtom på panikattacker
-
Avmattning av motoriska rörelser
-
Agitation (rastlöshet)
-
Självmordstankar
Behandling efter förlossningsdepression
Under postpartumperioden, känslomässiga förändringar orsakade av hormoner börja återgå till det normala inom 2 veckor. Men om dessa symtom kvarstår efter tio dagar bör misstanke börja. Förlossningsdepression börjar vanligtvis inom de första 6 veckorna efter födseln och kan vara upp till 8 veckor. Postpartumdepression kan dock fortsätta i upp till 2 år om den inte behandlas.
Medicinering, psykoterapi eller båda dessa kan användas vid behandling av förlossningsdepression. Om mamman inte har svår depression eller självmordstankar ska beslutet om behandlingen fattas tillsammans med mamman. En av de vanliga missuppfattningarna i denna process är att psykiatriska mediciner inte kan användas under amning. Vid behov kan läkemedel och läkemedelsdoseringar som inte skadar amningsprocessen anpassas för mammor.
Förutom drogbehandling och psykoterapi bör mamman avsätta tid för sig själv och sitt sociala liv, ha realistiska förväntningar, ha en erfaren vuxen bredvid mamman, informera mamman om de fysiska och psykiska förändringarna hon kommer att uppleva under postpartumperioden, och särskilt för första gången. Att ta emot socialt stöd för personer med detta tillstånd kommer att hjälpa dem att lättare ta sig igenom denna process. Under denna period kan några förslag som kan vara användbara är att mamman ska träna, hålla sig borta från alkohol och koffein, att inte stanna hemma hela tiden, att begränsa besöken efter födseln och att mamman ska ligga ner och vila när bebis sover.
Läs: 0
