Axelvärk och rekommendationer för fysioterapi

Skuldern är en komplex led som består av skulderblad, nyckelben och skulderblad som går ihop. För att axelleden ska göra normala rörelser måste dessa tre leder fungera i harmoni. Stabilisering av axeln sker tack vare ledkapseln, ligamenten och musklerna. Med tanke på axelledens position gör denna stabiliserande mekanism som tillhandahålls av mjuka vävnader också leden mer utsatt för skador. Av denna anledning kan smärta uppstå i axelområdet av många anledningar.


De vanligaste besvären i axelområdet är smärta och rörelsebegränsning. För en korrekt diagnos är en detaljerad utvärdering av patienten mycket viktig. Typen, platsen och varaktigheten av smärtans spridning bör ifrågasättas noggrant. Problem och hållningsstörningar som kan ses i nacke, rygg och revben kan påverka axelbandets rörelser. Patientens vardag, det arbete han utför och vad han har gjort annorlunda den senaste tiden bör ifrågasättas. Syftet med denna frågeställning är att fastställa rörelsen eller aktiviteten som orsakar smärta och begränsning av rörelsen och att öka patientens medvetenhet om den aktiviteten. Ibland kan en rörelse som utförs en gång inte orsaka smärta, men att upprepa denna rörelse kan orsaka återkommande trauma även om det är inte en allvarlig aktivitet. Tidigare trauman kan ge insikt i problemet. Att känna till patientens sportaktiviteter kan hjälpa till att upptäcka skador som kan uppstå hos unga patienter. Andra sjukdomar som patienten har haft och tidigare behandlingar bör också ifrågasättas noggrant.
Den vanligaste orsaken till axelsmärta är impingementsyndrom.
Detta syndrom, som vanligtvis ses hos personer över 40 år, uppstår när människor står upprätt under lång tid och lägger armarna över axlarna. Det är vanligt hos personer som måste arbeta genom att hålla musklerna över nivån.

Så utmanande rörelser har en nötningseffekt på senor som gör att musklerna kan fästa vid benet. Axelvärk börjar vanligtvis med en lätt belastning. Smärtan kan öka på natten och nå nivåer som förhindrar sömn. Ultraljud och MRT hjälper till att diagnostisera. Under perioder då smärtan är svår krävs korttidsvila. Smärtstillande medel, lokala injektioner och sjukgymnastik används i behandlingen.


Skulder a� Andra sjukdomar som orsakar smärta:
Rotator cuff rivning
Rotator cuff muskler består av 4 muskler som omger axelleden och fixerar caput humeri på humerus i cavitas glenoidales. Dessa muskler, bestående av supraspinatus, infraspinatus, teres minor och subscapularis, är ansvariga för axelns rotationsrörelser.

Traumatiska rotatorcuff-revor kan uppstå i sporter som använder utmanande rotationsrörelser som golf och tennis, och dessa tårar kan också uppstå atraumatiskt. Beroende på graden av rivning kan patienter erbjudas operation eller endast ett rehabiliteringsprogram.

 

Bursit
Hjälper till att minska friktionen mellan att röra på sig vävnader i axelområdet Det finns många vätskefyllda säckar. Bursit eller bursit är en smärtsam inflammatorisk sjukdom i dessa säckar. Förutom systemiska sjukdomar som kan påverka säckarna, kan bursit också utvecklas till följd av påfrestningar och tendinit. Det finns smärta och ömhet som strålar ner på framsidan av axeln. Att lyfta armen från sidan och uppåt är svårt och ibland omöjligt på grund av smärta. Även om ultraljud och MR kan användas för att ställa en diagnos, räcker oftast endast undersökning. Om smärtan är för svår för behandling ges korttidsvila. Kall applicering appliceras för att minska svullnad. Smärtstillande och anti-inflammatoriska reumatismmediciner ges. I fall som inte kan kontrolleras med dessa metoder utförs lokal injektion och ibland sjukgymnastik.

Frysta axlar
Trauma, hjärt-kärlsjukdom, kronisk lungsjukdom, tuberkulos, lungtumörer, diabetes, nacksjukdomar och viktigast av allt, långvarig orörlighet i armen kan leda till frusen axel.


Det börjar smygande med axelsmärtor och axelstelhet. Det finns en begränsning av rörelsen som blir allt tydligare. Sjukgymnastik kan behövas. Lokal injektion och stretching utförs i fall som är resistenta mot behandling.

 

Polymyalgia rheumatica
Polymyalgia rheumatica i nacke, axlar och/eller höfter varar mer än en månad hos äldre Det är en sjukdom som kännetecknas av smärta och stelhet i gördeln. Nattsmärta och morgonstelhet observeras. Trötthet, lätt feber, viktminskning, aptitlöshet kan förekomma. Tillfällig svullnad i knän och handleder och smärta uppstår.

Sudeck atrofi
Det kallas också för "komplext regionalt smärtsyndrom". Det kännetecknas av smärta, funktionsnedsättning och funktionsnedsättning. Axel-, hand- och fotstelhet är vanligt. När du håller i armen kallas det skulderhandsyndrom. Vid skuldra-handsyndrom, även om det finns förändringar i axeln och handen, förblir armbågen intakt. De flesta patienter är över 50 år. Smärta och svullnad i det drabbade området, hudförändringar och svettning är de tecken och symtom som ses vid detta syndrom. Röntgen, datortomografi och benscintigrafi används vid diagnos. Sjukgymnastik bör också ges tillsammans med smärtstillande mediciner.

Dessa förslag för att undvika axelsmärta:
• Ligg inte på om din axel gör ont. den smärtsamma sidan.
• När du sitter. Placera armarna på ett stöd.
• Höj inte armarna ofta över axelnivå.
• Bär inte tunga laster med armarna.
• Om du har ont i axeln kan du konsultera en specialistläkare eller sjukgymnast för övningar och behandling.
/strong>

Friska dagar...

Läs: 0

yodax