Uppvärmning och luftkonditionering som drivs vid höga temperaturer i kallt väder, samtidigt som de värmer oss, kan också orsaka vissa problem.
Acıbadem Adana Hospital Ophthalmology and Surgery Specialist Prof. ett av dessa problem är torra ögon. Dr. Rana Altan Yaycıoğlu betonade att torra ögon avsevärt påverkar en persons livskvalitet och förklarade vilka försiktighetsåtgärder som kan vidtas.
Tårar, som täcker ögats yta som ett skyddande lager, är en av de viktigaste faktorerna för ögonhälsan. Tårar, som lugnar ögat och dess yta genom att väta dem och hjälper till att se tydligt, tvättar också ögonytan och tar bort främmande föremål, damm och skräp från ögat. I vissa fall kan dock torra ögon uppstå på grund av störningar i mängden och kvaliteten på tårar.
Torra ögon; Prof. uppgav att det orsakar besvär som sveda, sveda, suddighet, klåda, smärta, trötthet, ljuskänslighet och tyngd i ögonlocken. Dr. Rana Altan Yaycıoğlu förklarar vilka negativa konsekvenser det får i våra liv så här: ”Torra ögon försämrar synens prestanda och påverkar livet negativt. Det orsakar begränsningar i dagliga aktiviteter och med tiden börjar svårigheter med att läsa, köra bil på natten och använda datorn.
Torra ögon, som generellt är vanligare i äldre åldrar och hos kvinnor, är mer vanligt hos personer som använder kontaktlinser, de som genomgått en ögonrelaterad kirurgisk operation och de som har sjukdomar som gör att ögonlocken inte kan stängas. Det anges också att personer med Sjögrens syndrom, reumatiska sjukdomar, diabetes, sköldkörtelsjukdomar och olika systemsjukdomar också finns i riskgruppen.
Prof. Dr. Rana Altan Yaycıoğlu påpekar också att det finns skäl som ökar klagomålen i miljön: "Torrheten i arbetsmiljön, användningen av värmare eller luftkonditioneringsapparater, rökning eller att vistas i miljöer där rökning röks, titta på skärmen efter en lång tid när du använder datorn orsakar en ökning av besvären med torra ögon."
HUR ÄR TORRA ÖGON BEHANDLAD?
Prof. uppgav att konstgjorda tårdroppar och geler som rekommenderas av läkare vid behandling av torra ögon kan lindra känslan av sveda och torrhet i ögonen. Dr. Rana Altan Yaycıoğlu tillägger att i mer avancerade stadier kan "aktuell inflammation" som dämpar droppar och till och med pluggar användas. Prof. Dr. Rana Altan Yaycıoğlu betonar att sällan, operation och behandling av klaffsjukdomar, om några, kommer att minska besvären.
Prof. säger att vissa förändringar i livsstil kan hjälpa till att förhindra torra ögon . Dr. Rana Altan Yaycıoğlu förklarar dessa förändringar; äta nyttigt; temperatur och luftfuktighet i miljön; Det inkluderar korrekt användning av teknisk utrustning och bestämning av dosen av ständigt använda läkemedel. Prof. Dr. Rana Altan Yaycıoğlu förklarar de försiktighetsåtgärder som kan vidtas med följande ord:
”För att förhindra torra ögon, drick mycket vatten, konsumera linfrön och omega-3-rik fisk som t.ex. lax, ta vitaminer som innehåller omega-3.” Det är viktigt att använda piller. Om det finns centralvärme eller luftkonditionering i miljön, kan användning av ångbefuktare och vara försiktig så att du inte röker också förhindra torra ögon. När du använder en dator, se till att skärmen är under ögonhöjd och vila ögonen då och då säkerställer effektiva resultat. Slutligen minskar besvären genom att ändra doseringen av regelbundet använda mediciner, vars biverkningar inkluderar torra ögon.
Läs: 0
