Är du medveten om att du biter ihop tänderna?

Många patienter med bruxism är omedvetna om det. Även om symtom uppstår kanske de inte är förknippade med någon sjukdom

eller kanske inte märks förrän det är för sent, då skador på tänder och tandkött blir mycket allvarliga.

• När du vaknar på morgonen kanske dina tänder inte märks. Är det någon smärta?

• Är det lätt huvudvärk eller käksmärta?

• Är det ringande i din öron?

• I din käke, vid den punkt där du öppnar och stänger munnen, är det smärta på ena eller båda sidorna?

Den kraft som appliceras på tänderna när du sover är mycket större än under dagtid.

Därför kan dess långvariga närvaro orsaka oåterkalleliga skador.

p>

VAD KAN GÖRAS FÖR ATT KÄMPA MOT BRUXISM?

Det viktiga i behandlingen är att ta reda på vad som verkligen orsakar problemet. Av denna anledning bör du undersökas av din tandläkare i närvaro av dessa

klagomål.

När tandkontaktinkompatibiliteter uppstår på grund av nygjorda fyllningar eller inkompatibla beläggningar

din läkare kommer att ge lämplig behandling.

Men i fall av stressrelaterad tandgnissling är det ofta inte möjligt att förhindra detta, förutom rekommendationer för att förhindra stress i en persons dagliga liv.

I det här fallet föredras förebyggande behandlingar

. ✓ Har du ont så rekommenderas en mjuk kost ett tag. Om det behövs kan din tandläkare rekommendera applicering med varm-kall på vissa områden.

✓ Om din läkare ordinerar kan han ordinera vissa mediciner.

✓ Lindra spänningen i käkmusklerna med enkla övningar innan du sover. minskning

kan uppnås.

1. Använd fingertopparna och massera försiktigt och långsamt med cirkulära

rörelser ovanför käkvinkeln i minst 1 minut.

2. Massera musklerna ett finger under kindbenet med tre fingrar.

3. Massera tinningsområdet med pek- och långfingret.

4. Massera pekfingrarna mot kindtändernas framsida, i käkens hörn inne i munnen förbereder ett nattskydd

av hård eller mjuk plast. Detta Dessa förhindrar att dina tänder blir stressade vid nattklämning. På så sätt förhindras tandslitage och

frakturer.

Dessutom, genom att förhindra förändringar i dina tänder, bevaras käkledens naturliga läge, vilket förhindrar friktion och skador i leden .

Tuggmusklernas ursprungliga position förhindras också. Det naturliga tuggsystemet bevaras genom att bevara positionen.

✓ Botoxapplicering

Botox kan användas appliceras på tuggmusklerna, men det är en dyr procedur och måste upprepas var sjätte månad.

>

Läs: 0

yodax