Huvudvärk är ett problem som kan ses i en stor del av samhället och som majoriteten av människor stöter på och söker en lösning på under olika perioder av livet. Det som oroar personer som upplever huvudvärk mest är de faktorer som kan orsaka denna smärta och särskilt rädslan för hjärntumörer. Människor som upplever huvudvärk frågar ofta"Har jag en tumör i hjärnan?" De är fångade i rädsla. Huvudvärk uppstår dock sällan som ett symptom på en allvarlig sjukdom, särskilt en hjärntumör. Migrän, som ses som en samling symtom, har ofta en karakteristisk huvudvärk. Migrän, som är en egenskap som stör personen väldigt mycket, uppfattas som ett annat namn för mycket svår huvudvärk. Den huvudsakliga egenskap som stör personer med migrän mest och kan störa eller helt förhindra vissa av deras dagliga sysslor och sysslor är huvudvärk. I detta avseende kan migrän helt enkelt definieras som en återkommande huvudvärk.
Väderförhållandena är de viktigaste miljöfaktorerna som utlöser huvudvärk och migrän. Plötsliga förändringar i luftegenskaper som tryck, temperatur, luftfuktighet och vind, eller plötsliga förändringar i flera av dessa egenskaper, kan initiera smärta. Plötsliga fall i lufttrycket, förtjockning av molnen, ökad luftfuktighet, förändringar i temperatur och intensifiering av vind utlöser migränattacker mer än andra väderegenskaper och förvärrar befintlig smärta. Tvärtom kan torr luft och starkt solljus i kombination med högt lufttryck lindra huvudvärk.
Varma, varma, mycket torra bergs- och ökenvindar orsakar huvudvärk eftersom de torkar de våta ytorna i munnen och näshålan och stimulera luftvägarna kan orsaka. Huvudvärk blir allvarligare med ozon, kolmonoxid och andra kemikalier som tillförs atmosfären. Under varma, lugna dagar samlas föroreningar i luften och förblir svävande i vilande moln. Kemikalier kan utlösa huvudvärk direkt eller indirekt genom att minska syrehalten i blodet, som kolmonoxid gör. När hjärnan känner av den låga syrenivån börjar blodkärlen expandera för att upprätthålla blodtillförseln. Med denna expansion ökar trycket i hjärnan och huvudvärk uppstår.
Om en patient får fler än två attacker på en månad måste han/hon få regelbunden behandling. Migrän ska försöka elimineras genom att ta medicin varje dag, och de som upplever smärta mindre än två gånger i månaden bör också uppsöka läkare. En femtedel av migränpatienterna upplever huvudvärk med aura. Dessa patienter har symtom som att de inte kan se ena sidan, blinkande ljus i ögonen, se linjer, och om de med dessa symtom använder p-piller, östrogenhaltiga läkemedel eller röker är risken för stroke 15 gånger högre än den allmänna befolkningen. Om en kvinna med migrän med aura både använder p-piller och röker kan denna risk öka upp till 30 gånger. Därför är det viktigt att skilja på typen av migrän. Speciellt de som har migrän med aura upplever smärta en gång i månaden eller en gång varannan månad. Eftersom de inte upplever ofta smärta bör de inte tänka "jag behöver inte gå till doktorn". Det är nödvändigt att konsultera en läkare för att upptäcka denna sjukdom.
Så, vad ska vi göra för att skydda oss mot migrän?
•I kallt och blåsigt väder , ha på dig något skyddande som en mössa eller en halsduk Du bör täcka dig med hår.
•Du ska ta ett bad på morgonen och inte gå ut, du ska ta ett bad på natten och torka håret ordentligt. Om du badar och går ut kommer ditt huvud att känna kylan och vinden mer.
•Du ska inte stå i vinden, det är av stor vikt att förhindra direkt vind från huvudet.
• Du ska inte blåsa luftkonditioneringen direkt i ansiktet i ditt hem eller i ditt fordon och du ska inte slå på den för högt.
•Om sydvästvinden triggar din migrän, försök att inte gå ut den dagen. öppna dörren och släpp in den luften, du har en chans att uppleva effekten av sydvästvinden i ditt hem.
•Du ska inte öppna fönstret på ett sätt så att du kan känna vinden medan du kör. En sluten miljö kan vara en utlösande faktor för migrän, som rökning, men du bör inte öppna bilfönstret så att det blåser direkt mot ansiktet för att släppa in luft. •Hårtorken ska användas i en varm miljö, inte heller för varmt eller för kallt. Den ska vara nära kroppstemperaturen och inte blåsa för snabbt.
Läs: 0
