Kära läsare, skilsmässaprocessen kan beskrivas som en mycket stressande och smärtsam process. Sättet att klara hela denna process är möjligt genom att först hantera sina känslor. De känslor som upplevs kan generellt listas som ilska, skuld, sorg, sorg och skam. Om känslor inte kan kännas igen och hanteras korrekt kan depression, ångest, kaos, många ekonomiska, juridiska och andliga problem och förluster uppstå. Särskilt barn är mycket påverkade av denna process som inte hanteras väl.
Jag skulle vilja ge dig några förslag nedan om hur du hanterar känslor.
*Först och främst ett accepterande förhållningssätt. lugnar dig och hjälper till att lugna känslor. Om du kan möta dina egna känslor kommer detta att spegla ditt barn positivt. Din avslappnade och accepterande stil är den mest effektiva metoden för en bra skilsmässa för barnen.
*Vänners, familjens och din advokats vägledning gör ofta dina känslor mer negativa eftersom allmänna förslag alltid är ensidiga . Din skilsmässarådgivare är rätt adress för mer objektiv uppfattning och beteende.
*Att ständigt uttrycka negativa känslor gör att allmänna spänningar och negativa känslor ökar.
*Lite ilska och sorg är väldigt vanligt. Men för mycket ilska kan ofta leda till kaos. Den avgörande faktorn är lagen och okontrollerad ilska orsakar förlust. Din skilsmässarådgivare kommer att berätta för dig vad du kommer att uppleva i varje skede.
*Känslan av skuld såväl som okontrollerad ilska (oftast upplevd av den avgående parten) kan dra personen till botten, och känslan av skuld kan orsaka stora ekonomiska och moraliska förluster och konkurser i den parallella processen (med undermedvetna effekter).Det kan vara möjligt.
*En förlust som uppstår till följd av så mycket ansträngning och delning kommer naturligtvis att vara åtföljs av en sorgeprocess, men du förväntas komma över denna process senast om 6 månader.
Kom ihåg att varje stängd dörr öppnar nya dörrar. Även om du känner att du håller på att förlora just nu, kan bli gladare med en helt ny hållning och oändliga möjligheter. Stoppa situationen från att vara ett drama och fokusera på nya och positiva möjligheter så snart som möjligt. Att kunna gå igenom sorgeperioden och stor smärta med acceptans kommer definitivt att få dig att växa och göra det möjligt för dig att leva mer realistiskt, lyckligt och andligt än tidigare.
Läs: 0
