Frågan handlar inte bara om kött som konsumerades under Eid al-Adha. Det blir ännu viktigare eftersom det i grunden är ett hälsoproblem som kommer från traditionell kunskap men som inte kan lösas av medicinska fakulteter.
I den här artikeln:
Vi försöker svara på några frågor som: Jag vill prata om metoderna.
Ur ett medicinskt näringsperspektiv; Jag stöder inte tillvägagångssättet som förbjuder köttkonsumtion, och jag stöder inte heller att överdriva köttkonsumtion.
För att uttrycka det enkelt:
Kött är en råvara används i den grundläggande strukturella reparationen av vår kropp,
Se det som en värdefull resurs som används i produktionen av nya celler
istället för våra förstörda och skadade celler. Mängden kött vi behöver för dessa uppgifter varierar beroende på vårt yrke och fysiska liv, men varierar mellan 0,3-1 g/dag per kilo.
För en byggnadsarbetare som väger 80 kg eller max 80 gram för tungviktsidrottare behövs gram protein. Medan måltidsekvivalenten till detta förklaras som 2 ägg, motsvarar det 25 gram protein för människor som lever ett normalt dagligt liv.
Jag erkänner att de är lite förvirrade, för att förklara ämnet med en exempel:
Tänk på ett byggföretag,
Ett genomsnittligt byggföretag behöver en eller två ingenjörer. Låt oss dock anta att ingenjörer är mycket värdefulla och viktiga och att 20 ingenjörer anställs istället för en ingenjör. Dessutom, låt oss anta att företaget anställer 30 personer istället för de 50 arbetare som behövs och låt oss tillsammans observera hur arbetet i denna konstruktion kommer att fortskrida.
Inte bara kan ingenjörer inte göra det arbete som arbetare skulle göra i byggområdet, men eftersom ingenjörernas löner är högre än arbetarna kommer det både att öka kostnaderna för företaget och öka kostnaderna för arbetet i byggandet. Du kommer att se att det inte går framåt.
Detta gör att att ha för många värdefulla medarbetare inte påverkar byggföretaget på ett positivt sätt, och om detta fortsätter kan det leda till att företaget går i konkurs.
Företaget kommer att behöva säga upp folk för att bli av med den här situationen, men det kommer också att kosta att sparka de personer de redan har anställt.
Om vi jämför mänsklig fysiologi med det här företagets funktion, ingenjörskaraktären Det representerar proteinet i vår kropp. Varje företag behöver ett begränsat antal ingenjörer, så att äta mycket kött varje dag för att förbli stark kommer att hota din hälsa. Tänk på arbetarkaraktären som fett och kolhydrater. Att få tillgång till rätt fett- och kolhydratkällor kommer att vara det bästa valet för vår hälsa.
För att sammanfatta kort:
Människans fysiologi minskar dess livslängd lika mycket som energin den producerar från protein.
Fysiologiskt sett, människor Den är utformad för att ge sin energi från fetter och kolhydrater. Den leder bara proteiner till energikaminer för att rena det avfall som genereras vid tidpunkten för regenerering.
VARFÖR VILL VÅR KROPP INTE PRODUCERA ENERGI FRÅN DJURPROTEIN?
Köttet vi konsumerar mer än vi behöver utför de flesta av de strukturella funktionerna, annars kommer det att skickas till energiugnar. Och dessa ingenjörer kommer att bli ombedda att arbeta som arbetare! Naturligtvis kommer urinsyra, som är ett avfall med höga destruktionskostnader, att frigöras och en stor kostnad kommer att uppstå för att rengöra denna syra.
Mängden vatten som måste förbrukas för att ren urinsyran som skapas av 100 gram kött är cirka 500 gram. Det är inte möjligt att konsumera detta vatten, så en del av urinsyran kommer att fortsätta att cirkulera i venerna. Urinsyra som cirkulerar i venerna kommer att orsaka endotelskador, vilket är ett av de viktigaste tecknen på åldrande, vilket orsakar rynkor på vår hud och ländryggssmärta i lederna.
Ge ett exempel från en framstående gemenskap som har problem på grund av sin intensiva konsumtion av animaliskt protein och förklara vad denna information är. Jag vill bekräfta att den är så korrekt och lämplig som den är.
Idrottare är olyckliga människor som har varit övertygade om att ju mer kött de konsumerar, desto starkare blir de på planen.
SÅ ÄR RESULTATEN. ÄR DET?
Tyvärr, om du vill se det det är det inte, se dig omkring.
Hur många friska idrottare finns det över 50 år?
Alla De är beroende av droger för många hälsoproblem på grund av organskador orsakade av hög urinsyra.
Jag hävdar till och med detta; Det viktigaste som minskar prestationsförmågan för idrottare på planen är näringsfel. Med andra ord beror det på de animaliska proteinerna de konsumerar för mycket.
Det är så ironi, men det är sant!
Ta fram lösningar för dessa underbara människor som förtjänar att leva sina framtida liv hälsosammare än någon annan. Det börjar med att lära ut kostens hemligheter. VAD BÖR GÖRAS FÖR ATT FÖRTÄRA KÖTT PÅ ETT HÄLSOT SÄTT? Du skulle bli förvånad om jag berättade hur många patienter jag ser som lider av anemi trots att köttkonsumtionen är mycket bra.
Människor kan inte smälta köttet de äter.
Av denna anledning, Jag skulle vilja prata om de misstag som måste rättas till. Först och främst är det nödvändigt att konsumera massor av sallader, vilket underlättar matsmältningen av kött med dess enzymer. Genom att ordna dina bord så att ett mått kött motsvarar tre mått sallad kan du minimera skadorna som kött kan göra på din kropp. Närvaron av lök, rädisor, kål, ruccola, krasse, lite citron och vitlök i dessa sallader kommer att göra matsmältningen mer effektiv.
Du bör inte dricka mer än ett glas vatten med kött, och begränsa din konsumtion av deg till det minsta möjliga. Vi måste få det till nivån. För medan kött smälts väntar degig mat i magen och genomgår jäsning under väntetiden, vilket orsakar uppblåsthet. Ayran ska inte drickas och yoghurt ska inte ätas när man konsumerar kött. Eftersom det saktar ner matsmältningen av kött och orsakar uppblåsthet i tarmarna. Blanda lite citron eller en matsked vinäger i ett glas vatten och drick det, det gör köttet lättare att smälta. Se till att inte dricka vatten eller te under 2 timmar efter måltiden. För att dricka för mycket vatten hindrar magen från att uppnå tillräckliga surhetsnivåer. I det här fallet kan magen inte smälta köttet.
Osmält kött ruttnar i tarmarna, och ruttnande kött stör tarmfloran. Det orsakar också gaser, uppblåsthet och trötthet. Även om ämnet är väldigt viktigt vill jag inte göra det för långt. Jag hoppas att denna vackra Eid-dag kommer att hjälpa oss att förstå effekterna av köttkonsumtion på våra kroppar på det mest exakta sättet. Kan inte köpa kött på vanliga dagar Det är en fantastisk känsla att dela vårt kött med alla och må Gud ge detta till oss alla. Jag gratulerar alla till er semester. ÄT MEDICINSK FÖR ATT HÅLLA VÅRA FRAMTIDA GENERATIONER FRISKA...
Håll dig frisk.
Läs: 0
