"Ingen kan få mig att sova"!
Hypnos är, i motsats till vad många tror, inte sömn, utan ett tillstånd av vakenhet fokuserat på ett specifikt och riktat mål. Trots detta är det ganska vanligt att jag stöter på någon som säger "Ingen kan få mig att sova" - ser mig i ögonen som om jag vore väldigt nyfiken. Du kanske gör misstaget att tro att hypnos och sömn är närbesläktade begrepp. Jag tror att när man tittar på den senaste historien om ordet hypnos kan vi förstå varför hypnos och sömn är förknippade med varandra. Termen "hypnotism", som först användes av den brittiske kirurgen James Braid (1795-1860), kommer från det grekiska ordet "hypnos", som betyder "sömn". Bortsett från denna likhet i namnet är hypnos ett helt annat medvetandetillstånd med sina egna unika egenskaper och är definitivt inte ett sömntillstånd.
Definition av hypnos
Det är möjligt att förstå hypnosens natur, omöjligt med våra informationskällor. Av denna anledning kan vi bara prata om vilken typ av upplevelse hypnos är. Hypnos; Det är att placera förslag i ditt undermedvetna genom att inaktivera det medvetna sinnet i en mening, det vill säga genom att kringgå sinnet. För våra syften kan hypnos ses som ett tillstånd av intensiv fysisk och mental avslappning där man känner sig medveten om, men ändå skild från verkligheten i stunden. Jag liknar det här med att drömma i en dröm. Samtidigt som du är medveten om sanningen är du utanför den.
Hypnos historia
Även om termen hypnos började användas för ungefär 150 år sedan , det har använts av världen inklusive det antika Egypten, perser, greker och romare Många forntida civilisationer insåg kraften i suggestion och användbarheten av det hypnotiska tillståndet. Användningen av hypnos som en specialiserad terapi går tillbaka till 1700-talet. Hypnos, vars vetenskapliga giltighet diskuterades på 1950-talet och därför upptäcktes och populariserades av scenhypnotisörer, registrerades officiellt som ett behandlingsverktyg av British Medical Society 1953. I Turkiet accepterades det som en del av definitionen av "Komplementär medicin" som ministeriet gjorde i början av 2016. För närvarande lärs det inte ut vid universitet.
Vem och hur kan hypnos gynnas i praktiken? lir?
Hypnos verkar ha fått en solid plats i alternativmedicinstudierna. Oavsett vilket yrke människor är i, kan hypnos läras och detta kan användas för att öka professionell effektivitet. Jag skulle vilja ge exempel på några av dem, och lämna resten till din fantasi;
Några speciella situationer där hypnos används som en lösning
1
Bantning
Dieter och träning hjälper dig att nå en viss vikt. Men när det kommer till tristess hindrar det dig inte från att äta igen. Här låter hypnos dig anamma den nya matvanan undermedvetet.
2
Fobier
Mörkret, det slutna, som verkar ologiskt för dig men omöjliggör det som händer dig Rädslor för platser, ombordstigning etc. lyssnar inte på förnuft. Mediciner gör inget annat än en lugnande effekt. Hypnos åtgärdar dessa problem direkt.
3
Ovilja att lära
Det är inte möjligt för familjer att svara på frågan "Varför studerar inte mitt barn?" inte lätt. Privatlektioner eller särskild uppmärksamhet kan också överväldiga ungdomar. Vanan att älska sina lektioner och studera disciplinerat, uppnådd genom hypnos, utgör vändpunkten i den unga personens liv.
4
Att sluta röka
Han har aldrig slutat röka förut, jag rekommenderar det inte till dem som inte har provat det. Om du har slutat dussintals gånger och börjat igen föreslår jag att du provar hypnos.
5
Brist på självförtroende
Talande, beslutsamhet, Är inte många av våra problem som att avsluta det vi börjar, skygghet, blyghet och att tänka negativt om oss själva ett av våra problem? Hypnos är som en medicin i detta avseende.
6
Sexuella problem
Som Viagra till problemet som vi kan definiera som erektionsproblem hos män och orgasm eller samlagsproblem hos kvinnor.Det är en metod som kan rekommenderas för dig som inte vill vara beroende av droger eller som letar efter en annan lösning än Hafsa Sultan Paste.
7
Ofrivilliga vanor
Nagelbitning, Tic-vanor som att plocka hår försätter också människor i en svår situation i samhället. Speciellt hos vuxna. Man skäms över att ens gå till doktorn och fråga. Hypnos fungerar också för att övervinna sådana problem. Det är väldigt vanligt i det turkiska samhället. Källan till denna störning, som allvarligt kan påverka barnets psykologi när han eller hon börjar grundskolan, är ofta psykologisk, inte urologisk. Det kan till och med finnas personer som är på väg att gifta sig eller gå till militären med detta problem. Vi kan säga att hypnos är effektivt här, även om det inte är en sista utväg.
9
Sömnlöshet, nervositet, känslomässiga problem
I dessa fall är hypnos nästan effektiv, man kan säga att den är 100 % effektiv. Situationer där du kan få ett säkert svar så länge det inte finns någon karaktärsstörning
10
Språkinlärning
Den vanligaste Problemet i institutioner som undervisar i främmande språk är att inte kunna lära sig. Det vore orättvist att skylla på institutionen här. I fall den inlärda informationen glöms bort för snabbt, inläraren upprepar den inte tillräckligt och inte kan tillgodogöra sig språket, tillämpas hypnosmetoden som lämnar en stark prägel på det undermedvetna.
Släktskapet mellan Hypnos och det undermedvetna
Ditt medvetna sinne När du blir påverkad av hypnos når de ökande effekterna av tankar (förslag) direkt ditt undermedvetna och vidtar åtgärder. Dessutom är ditt sinnes undermedvetna fas en nära allierad till ditt sanna jag. Eftersom alla minnen av dina upplevelser i dina tidigare liv är begravda i ditt undermedvetna, och ditt undermedvetna är inte långt ifrån att veta vad som är verkligt. På grund av sin oförmåga att resonera kan han inte skilja verklighet från overklighet. Men han dras instinktivt till sanningen.
Nu kanske du tror att du inte förstår sådana ord. Jag tror att det kommer att förstås bättre om vi ger ett exempel. Låt oss uttrycka det så här;
Ett jordbävningsögonblick vi upplever skärper våra känslor som rädsla och spänning så mycket att tanken att en jordbävning kan hända igen när som helst och att vi kan dö registreras i vårt undermedvetna genom att upprepa sig i våra tankar. Denna rädsla och upphetsning kan bana väg för olika och extremt allvarliga problem, från att störa våra sömnmönster till att orsaka rytmrubbningar i vårt hjärta.
Som vi ser i vårt exempel styr våra tankar inte bara vårt mentala tillstånd, känslor och känslor, men också vår fysiska kropps känsliga rörelser och regleringar. Dessa förändringar är frivilliga och medvetna. De framstår inte som sådana. Det bestäms av effektiviteten hos den intensitet som överförs till vårt undermedvetna, och de överraskar oss vanligtvis vid ett oväntat ögonblick.
Vem kan utföra hypnos?
Detta är inte klart definierat i våra lagar. Men med tanke på de aspekter av ämnet som är öppna för missbruk, kan man säga att läkare, psykologer och alla från olika yrken utbildade inom detta område kan tillämpa hypnos.
Även om hypnos kan låta som vi är att ge kontroll till någon och tappa vår kontroll, det är faktiskt ömsesidigt i våra relationer.Det är en situation vi upplever varje dag baserat på tillit. En person kan hypnotisera någon under dagen utan att inse det, eller så kan någon komma och gå under hypnotisk påverkan.
Hypnos får sin kraft från förslag
“ Om du säger till en person att han är galen i fyrtio dagar kommer han att bli galen.Vårt ordspråk är intressant eftersom det förklarar suggestionens kraft. Fokusera nu på de negativa egenskaperna hos en person du gillar och börja tänka på hur fula de är (med en stark övertygelse, förstås). Jag kan garantera att du inom några dagar kommer att börja ogilla den personen. Jag gav detta exempel medvetet. Eftersom människor är skickligare på att fokusera på negativ konditionering. För att värma upp eller vänja dig vid en person du inte gillar kan det vara nödvändigt att tillämpa ett starkare förslag
Dagliga hypnotiska situationer
Kärlek är hypnos. Även om personen hittar logiska ursäkter för situationen under hans inflytande, har han faktiskt överlämnat sig till kraften av detta inflytande. När vi läser en bok med intensiv uppmärksamhet, tittar på tv eller pratar med någon, beror vår oförmåga att höra den andra personen som ringer oss igen på en hypnotisk effekt. Det har förekommit fall där vi gick och la oss på kvällen och tänkte att vi var tvungna att gå upp 04.00 på morgonen, och sedan när vi öppnade ögonen blev du vittne till att klockan var exakt 04.00 på morgonen. Faktum är att den här situationen är produkten av de hypnotiska förslag vi gör till oss själva. De uttalanden jag har hört från människor som slutat röka under en lång tid, "Något sådant här hände, då kände jag en stor avsky, jag har aldrig tagit en cigarett i munnen sedan den dagen" är faktiskt hypnotiska. indikerar att effekten uppnås. Ibland kan man göra ett jobb som skulle ta timmar på väldigt kort tid och då Situationer där vi med häpnad tänker på hur vi odlar mjöl förklaras av den hypnotiska effekten.
Vår livshypnos
Vad många människor inte inser är; Det är inte nödvändigt att vara i ett hypnotiskt tillstånd för att få förslag. Det är sant att suggestibiliteten ökar under hypnos; Du kan bara vara öppen för förslag när du är helt vaken.
När du går igenom ditt liv ger du ständigt förslag till dig själv. Det hävdas att informationen i det medvetna sinnet överförs direkt till det undermedvetna. Därför bidrar varje medveten tanke till konstruktionen av den djupare delen av ditt sinne. Det betyder att effekterna av hypnosterapi och självhypnos över tid till stor del beror på vilken typ av vardagliga förslag du skickar in i ditt undermedvetna genom dina tankar, vilket påverkar ditt trossystem. Kanske är det dina tankar som formar ditt liv som du definierar som öde.
Tänk slutligen på det; "Ju mer du relaterar till kraften inom dig, desto friare kommer du att vara inom alla områden av ditt liv."
Läs: 0
