Klimakteriumperioden; Det är en del av kroppens normala funktion och är inte en sjukdomsperiod. Det är en naturlig och biologisk process i livet, precis som spädbarn, tonåren och sexuell mognad. I denna nya period, som kvinnor går in i med slutet av ägglossningsperioden, äggstockarna, med andra ord, krymper äggstockarna med tiden och produktionen av östrogenhormon minskar. Följaktligen avbryts menstruationscykeln och reproduktionsförmågan förloras.
I klimakteriet; Effekterna av många observerade hormonella förändringar, särskilt östrogen och progesteron, på vår kropp, vårt mentala system och naturligtvis vår hud är oundvikliga. I den här artikeln skulle jag vilja prata om de hudförändringar man ser under klimakteriet.
Vad förändras i vår hud när östrogenhormonet minskar?
Östrogenhormon säkerställer proteinsyntes och vattennivå i kroppen ger skydd. När östrogenhormonet minskar minskar de enzymer som huden behöver mest. Kollagensyntesen minskar. Uttorkning, förtunning och förlust av elasticitet ses på huden. Förtunning av huden och förlust av elasticitet är särskilt tydligt i ansiktet och halsområdet. torr hud; orsakar hudklåda.
Plötslig känsla av temperaturökning och svettningar kan observeras i nacke och ansikte. Relaterat till detta möter vi ofta hudrodnad och missfärgning i dessa områden.
Hudens fettvävnad och hår i underlivet minskar. Uttunning av huden, klåda och ibland en sveda-stickande känsla kan ses i den yttre delen av underlivet.
I klimakteriet minskar mängden slidvätska och slidans elasticitet minskar. Problem som sveda och smärta kan uppstå på grund av känslan av torrhet och täthet i slidan. Under klimakteriet kan en minskning av sexuell lust observeras.
Förtjockning av sulorna och hälarna kan ses. Dessa förtjockningar och förhårdnader är mer framträdande, särskilt hos överviktiga kvinnor.
Det finns "hormonersättningsterapier" som kallas ersättningsterapi för att förhindra osteoporos och hjärt-kärlsjukdomar som ses under klimakteriet. Som en bieffekt av dessa externt använda hormoner, fläckar på huden, mörkare av födelsemärken och kärlfödelsemärken ; synlig. Återigen, beroende på vilka läkemedel som används under dessa hormonersättningsbehandlingar, kan hudutslag som urtikaria och eksem förekomma.
Hur tar man sig bekvämt igenom övergångsperioden av klimakteriet?
Kvinnor som precis har gått in i klimakteriet bör vara uppmärksamma på vissa saker både fysiskt och psykiskt. Denna period är en period då personen är relativt känsligare och försöker anpassa sig till sin kropp på grund av de uttalade hormonella och biologiska förändringarna i kroppen. Kvinnor bör vara uppmärksamma på överdriven viktökning som kan uppstå på grund av nedgången i deras ämnesomsättning med klimakteriet, och de bör vara uppmärksamma på en hälsosam och regelbunden kost. Det rekommenderas att de idrottar och tränar för att lindra tillståndet av irritabilitet.
Årliga benmätningar, bröstundersökningar, gynekologisk utvärdering och hudundersökning bör utföras av specialistläkare i relevanta grenar.
Hur ska hudvård vara under klimakteriet?
Under denna period är det viktigt att konsumera mycket vatten, skydda mot solen, inte konsumera cigaretter , minska mängden alkohol och ät hälsosamt. Hudvårdsprodukter som ger rengöring och intensiv återfuktning som rekommenderas av experten bör vara en del av den dagliga vården.
Klimakterietiden är en biologisk process, inte en sjukdomsperiod. Det är en vacker period som lätt kan övervinnas om vi känner till de förändringar som kan observeras i vår kropp och de försiktighetsåtgärder vi måste vidta i detta avseende. Lyssna på dina klagomål under denna period och dela dina bekymmer med dina specialistläkare
Läs: 0
