Vad du behöver veta om skolios

När en frisk ryggrad ses bakifrån ser man att inriktningen av alla kotor är i samma riktning. En onormal krökning åt höger eller vänster i denna sekvens av någon anledning kallas dock "skolios (ryggradens krökning)".

Kirurgi är inte det första alternativet

En person diagnostiserats med skolios i vuxen ålder Han fruktar att det enda alternativet för behandling kommer att vara operation och att han kommer att genomgå en större operation så fort han får diagnosen. Så är dock inte fallet. Endast en mycket liten andel av skoliospatienter behöver opereras. I första hand används icke-kirurgiska metoder i behandlingen. På så sätt är det möjligt att hålla symtomen under kontroll hos de flesta patienter.

Vid behandling av skolios hos vuxna tillämpas olika fysioterapimetoder i närvaro av en sjukgymnast för att stärka ryggraden och hålla den i balans. Samtidigt används läkemedelsbehandling för att ge smärtkontroll. Vid behov kan icke-steroida antiinflammatoriska (NSAID) läkemedel läggas till behandlingen för att lindra irritation och inflammation i facettlederna eller orsakade av nervkompression.

Kirurgi kommer i förgrunden hos personer som inte svarar på alla dessa behandlingar och vars krökning fortsätter eller vars smärta inte kan lindras.

Plats och storlek bestämmer inte vilka symtom som ska upplevas

Med åldrande observeras också försämring av ryggraden. . Krökning uppstår i den försvagade ryggraden. Medan vissa människor inte har några symtom, har vissa personer besvär som smärta i benen, domningar i benen, stickningar eller ryggsmärtor, särskilt under promenader.

Dessa störningar i ryggraden kan göra att en ryggrad glider framåt (spondylolistes) eller bakåt (retrolistes) i förhållande till ryggraden under den över tiden. Dessa tillstånd kan spela en roll som en faktor som ökar patientens besvär och nervkompression. Symtomen skiljer sig dock åt för varje patient. Därför, vid behandling av skolios, bestäms en patientspecifik behandlingsmetod genom att utvärdera patientens historia och symtom separat.

En av två former av skolios kan ses hos vuxna

Det finns två huvudorsaker till skolios som uppstår i vuxen ålder. Börjar i barndomen eller tonåren och går framåt Idiopatisk skolios är den vanligaste typen i vuxen ålder. Den bakomliggande orsaken till vuxen idiopatisk skolios är också okänd. Det fortskrider ofta utan några symtom i den tidiga perioden och kan inte diagnostiseras förrän i vuxen ålder. I vissa fall, när kurvan fortskrider, orsakar den att vissa symtom ses i vuxen ålder.

Den näst vanligaste skoliostypen i vuxen ålder är "degenerativ skolios hos vuxna". Degenerativ skolios, som uppstår som ett resultat av försämring av ryggraden med åldrande, ses mest i ländryggen.

Rökning negativa effekter på behandlingen

De som behandlas för skolios i vuxen ålder bör uppmärksamma vissa frågor individuellt. En av dessa är att sluta röka. Även om rökning visas som en förebyggbar orsak till rygg- och nackproblem, minskar den också chansen att lyckas med behandlingen med cirka 20 procent. Genom att förhindra blodcirkulationen minskar rökning vävnadens förmåga att uppleva näringsproblem och reparera sig själv. Med andra ord observeras snabbt slitage och biologiskt åldrande i vävnaden. Således blir det svårt att uppnå önskat resultat i behandlingen.

Inga hinder för träning

Diagnos av skolios hos vuxna innebär inte att patienten kommer att begränsa sina aktiviteter. Tvärtom är det möjligt att förebygga eller minska symtom med träningsprogram som ska genomföras under kontroll av en specialist.

Eftersom träning kommer att stärka ryggmusklerna, kommer det att bidra till att öka rörligheten hos personen. Men viktkontroll av överviktiga personer med hjälp av träning kommer också att bidra till att minska symtomen på skolios.

Om patienten har osteoporos, vilket kan orsaka skolios hos vuxna och öka skolios, bör behandling för det också göras.

Vilka är symptomen på medfödd skolios?

Vuxen ålder Hur är skoliosbehandling? Det är viktigt om det inte inträffar, graden av krökning, om krökningen är progressiv eller inte. Inledande behandlingsmetoder är vanligtvis icke-kirurgiska behandlingsmetoder.

Övningar för att öka konditions-, stabiliserings-, stärkande och stretchingsövningar, tillsammans med en sjukgymnast, kan lindra muskelspasmer och minska smärta. Kirurgisk behandling rekommenderas om patienter har krökning, förlust av urin, kontroll av avföring eller muskelsvaghet på grund av kraftigt trångt tryck i kanalen eller nerverna.

Hur kan vi förhindra ryggsmärta?

Först och främst bör de som arbetar vid skrivbord eller datorer vidta försiktighetsåtgärder som kallas kontorsergonomi. Du bör föredra bekväma stolar med hög rygg och fylla midjan, och datorskärmen ska vara i ögonhöjd.

9 grundläggande rekommendationer för att förebygga ryggsmärtor:
  • Gör idrott regelbundet
  • Rök inte.
  • Se till att behålla din lämpliga kropp vikt, gå ner i vikt
  • Stärk dina mag- och ryggmuskler.
  • Observera reglerna när du lyfter tungt och böjer dig ner.
  • Regla din hållning när du använder en dator och tablett.
  • Minska din stress.
  • Ta hand om ditt kalciumintag.
  • Undvik överdriven ansträngning och trötthet i sport under en enda dag på helgen. Träna istället regelbundet 3-4 gånger i veckan.
  • Läs: 9

    yodax