Det kan finnas många orsaker till armbågssmärta. Jag kommer att diskutera en av de vanligaste av dessa. Jag skulle vilja ge information om "lateral epikondylit", populärt känd som tennisarmbåge.
Det fortskrider med inflammation i muskelfibrerna som fäster vid den laterala (yttre ) del av armbågen. Dessa muskler gör att handleden och fingrarna kan lyftas. Smärta känns där muskeln fäster vid benet eller längs muskeln. Smärta blir vanligtvis uppenbart efter armsmärtaaktiviteter. För hemmafruar kan det vara relaterat till aktiviteter som att stryka och torka golvet. Smärta orsakar en minskning av handens greppstyrka hos patienter och svårigheter att lyfta även lätta föremål. Sjukdomen är känd som "tennisarmbåge" eftersom människor som spelar tennis drabbas av denna sjukdom om de spelar med felaktig teknik. Motsatsen till "golfarmbåge" ses i den inre delen av armbågen.
Orsakerna till lateral epikondit är:
-Daglig användning av arm eller en skada på detta område, Det orsakar ökad stress och skada vid muskelns fästpunkt.
-Det kan också orsakas av olämpliga plötsliga rörelser och oväntade spänningar i armbågen.
-Symtom börjar i armbågen. Detta problem uppstår vanligtvis hos personer som har hög handleds- och armaktivitet eller som lyfter tunga föremål med handflatorna vända mot marken.
-Denna sjukdom är vanlig hos personer i trettio- och fyrtioårsåldern.
Tecken och symtom:
-Platsen där smärtan är mest intensiv är på benutsprånget som kallas den laterala epikondylen på utsidan av armbågen. Denna plats är smärtsam vid palpation.
- Känslan av obehag ökar när man greppar.
-I svåra fall skapar varje rörelse i armbågen smärta.
Behandling:
-Det första du ska göra är att minska de aktiviteter som orsakar smärta och att lyfta smärtsamma föremål med handflatan mot marken och att vila armbågen.
-Ibland, med hjälp av ett band lindat runt armbågen, skyddas de skadade musklerna under läkningen. tillhandahålls.
-I vissa fall används handledsskena (viloskena) för samma ändamål .
-Ett av de första alternativen är sjukgymnastik. Inom sjukgymnastik förbereds området för behandling med lämpliga elektroterapimedel, massage utförs och tejpning görs i smärtfritt läge. Den behandlas med lämpliga stretch- och stärkande övningar. I allmänhet återhämtar sig patienterna med sjukgymnastik.
-Medikamentbehandling påbörjas tillsammans med sjukgymnastik. I mycket allvarliga fall, om dessa inte hjälper, utförs injektionsbehandling i armbågsområdet och medicin injiceras.
- När sjukdomen fortskrider till återhämtning kan normala aktiviteter återgå långsamt. Om det inte finns något svar på medicinering och sjukgymnastik rekommenderas kirurgisk behandling.
Friska dagar...
Läs: 0
