När vi pratar om förändring hör vi ofta orden "det är väldigt svårt för mig att förändras efter den här tiden / efter den här åldern." vi förstår. Vi är dock inte den behöriga personen att ge garantin, det är våra kunder som gör dessa meningar. Men den del av oss som behöver en garanti är också den del av oss som håller oss i den gamla ordningen; försiktig och öppen för förändring. Men det borde vara känt att; Om vi pratar om en förändring så finns det definitivt en situation bakom som begränsar dig, gör ditt liv svårt eller minskar din egen potential.
Meningen om förändring kommer efter denna svårighet som har pågått i många år, och dessa ögonblick är mycket värdefulla. Det är väldigt viktigt att se dessa ögonblick som vändpunkter, att se potentialen inom oss, att få stöd från omgivningen när man gör detta och att söka professionellt stöd om det behövs.
När det gäller delen "Efter denna ålder ..."; Naturligtvis är vanor, som ett inlärt språk, svåra att glömma och ersätta. Men människor är fulla av dussintals känslor, beteenden och tankar som väntar på att bli upptäckta. Precis som de som upptäckte en passion för dans och målning på sin gamla ålder; Det är bra för alla åldrar att upptäcka sig själva, till exempel de som som barnbarn upplever det djupaste tillståndet av medkänsla och kärlek, de som börjar titta på livet från ett annat fönster med sina själsfränder under sin andra vår, de som lär sig en olika språk och utforska världen.
Självklart, varje förändring Processen kommer att föra med sig vissa svårigheter. Dessa svårigheter inkluderar de vanor som en person kommer att möta när han förändrar sitt liv, sina stereotyper och de mänskliga relationerna som förväntar sig att han alltid ska förbli densamma. Vi bör alltid ha i åtanke att det finns en möjlighet att du kan bli trött när du kämpar mot svårigheter, men vi bör inte låta detta vara tillräckligt starkt för att skrämma dig.
Detta är fallet i terapi såväl som I verkligheten. Vissa insikter, förändringar, tankar och känslomässiga intensiteter kan vara tröttande, upprörande, till och med frustrerande. Men som diskuterats i terapin; I livet uppstår ständigt undertryckta, oförstående, outtryckta känslor och tankar. Så ändra Istället för att tvinga oss själva att göra det är vi inte längre den person du brukade vara, med det vi märker och uttrycker, och förändring och transformation sker spontant. Den förvandlade personen blir mer medveten, har en sund uppfattning om sig själv och världen, utvärderar händelser mer objektivt, kan ta sin del utan att betala priset för vad som händer varje gång, och viktigast av allt, älskar sig själv. Och när du går igenom dessa förvandlingar står vi vid din sida och följer dig.
Läs: 0
